Агапкин С.Н.
|
Азбука йогатерапии
|
Йога
|
Автор: Агапкин С.Н.
Издательство: АСТ, 2013
|
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
В этой книге доктор Агапкин рассказывает о том, как восстановить и укрепить здоровье с помощью йоги. Йога многообразна и бесконечна, как сама жизнь. И каждый, кто практикует йогу, старается найти в ней свой путь, свои приемы очищения и просветления, укрепления здоровья и духовного роста. Прежде чем выбрать свой неповторимый набор асан, необходимо узнать о них как можно больше, чтобы получить максимальную пользу и не пострадать от возможных побочных эффектов. И здесь на помощь приходит книга Сергея Агапкина. На данный момент это самый подробный справочник по асанам, издававшийся на русском языке и составленный нашим отечественным автором. Столь полная подборка материала позволит сориентироваться в сложном мире йогических практик не только опытному преподавателю йога-студии, но и новичку, заинтересовавшемуся этим учением.
|
581
 admin
26 декабря 2015
|
Скачать книгу
|
|
О самом главном с Сергеем Агапкиным: Ваш семейный доктор
|
Энциклопедии, справочники, календари здоровья
|
Автор: Агапкин С.Н.
Издательство: Эксмо, 2014
|
DOC, 416 страниц, 1.00 МБ
|
Эта книга станет вашим уникальным домашним медицинским справочником. Достаточно открыть оглавление, чтобы найти конкретный ответ практически на любой вопрос, связанный со здоровьем. Каждый совет, изложенный на ее страницах, был успешно применен многочисленными героями программы «О самом главном» во главе с известным врачом Сергеем Агапкиным. Как быстро снизить давление, если под рукой не оказалось лекарств? Как избавиться от головной боли, если она застала вас в дороге? Почему вы ограничиваете себя во всем, а лишние килограммы и не думают уходить? Что поможет выявить болезнь на самых ранних стадиях? Как повысить качество жизни и научиться жить с хроническим заболеванием, избегая его обострений? Какие действия стоит предпринять в случае острого приступа? Здесь описаны сотни симптомов различных заболеваний, которые могут беспокоить вас и ваших близких, и даны многочисленные рекомендации, как поступать в этих случаях. Вы узнаете, как подготовиться к госпитализации и различным современным обследованиям, научитесь правильно объяснять врачам свои симптомы, чтобы получать от них необходимую помощь. Получить консультацию у врача теперь очень просто – достаточно открыть нужную вам страницу.
|
|
1511
delovar
09 февраля 2016
|
Скачать книгу
|
|
Домашний справочник самых важных советов для вашего здоровья
|
Энциклопедии, справочники, календари здоровья
|
Автор: Агапкин С.Н.
Издательство: Эксмо, 2013
|
PDF, 288 страниц, 8.64 МБ
|
Эта книга станет незаменимым медицинским справочником в вашем доме. Здесь вы найдете конкретный ответ практически на любой вопрос, связанный со здоровьем. В основу создания этой книги легли вопросы наших телезрителей, и все советы были успешно применены многочисленными героями программы «О самом главном» во главе с известным врачом Сергеем Агапкиным. Как быстро снизить давление, если под рукой не оказалось лекарств? Как избавиться от головной боли, если она застала вас в дороге? Что поможет выявить болезнь на самых ранних стадиях? Как повысить качество жизни и научиться жить с хроническим заболеванием, избегая его обострений? Какие действия стоит предпринять в случае острого приступа? Здесь описаны сотни симптомов различных заболеваний, которые могут беспокоить вас и ваших близких, и даны многочисленные рекомендации, как поступать в этих случаях. Простая, доступная и самая необходимая информация, полученная вовремя, может помочь избежать серьезных проблем со здоровьем.
|
|
1046
vitalysev
14 июля 2014
|
Скачать книгу
|
|
Самое главное о хронических заболеваниях
|
Энциклопедии, справочники, календари здоровья
|
Автор: Агапкин С.Н.
Издательство: Эксмо, 2015
|
DjVu, 352 страницы, 14.08 МБ
|
Эта книга является путеводителем по самым распространенным заболеваниям, начиная от тонкостей диагностики и заканчивая максимально эффективными методами лечения. Она создана на основе рекомендаций лучших специалистов команды программы «О самом главном» во главе с доктором Агапкиным. · Какой метод диагностики поможет выявить болезнь на самой ранней стадии? · Что необходимо предпринять для эффективного лечения? · Как при помощи определенных продуктов и специальных упражнений дать отпор болезни? · Как правильно выбрать санаторий для успешной реабилитации? С помощью этой книги вы научитесь разбираться в правильности лечения и сможете выбрать наиболее компетентного специалиста. В этой книге по каждому заболеванию дана полная, структурированная и доступная для понимания каждого информация. Опираясь на знания, полученные из этой книги, вы сможете выбрать самый короткий и эффективный путь к выздоровлению.
|
|
1279
anarho
25 апреля 2019
|
Скачать книгу
|
|
Самое главное о хронических заболеваниях
|
Энциклопедии, справочники, календари здоровья
|
Автор: Агапкин С.Н.
Издательство: Эксмо, 2014
|
DjVu, 352 страницы, 14.08 МБ
|
Эта книга поможет вам ориентироваться во всех тонкостях лечения вашего заболевания. Она даст четкие инструкции: к какому специалисту нужно обращаться, какие методы диагностики должен предложить вам врач, и какое лечение при том или ином заболевании будет наиболее правильным. Больше вы не будете мучиться в сомнениях, верно ли вам подобрали терапевтический курс для борьбы с вашей болезнью. Вы сможете общаться с вашим лечащим врачом на одном языке и научитесь распознавать хороших специалистов. · Какой метод диагностики поможет выявить болезнь на самой ранней стадии? · Что необходимо предпринять для эффективного лечения? · Как при помощи определенных продуктов и специальных упражнений дать отпор болезни? · Как правильно выбрать санаторий для успешной реабилитации? А также узнаете о дополнительных возможностях в лечении вашего заболевания: какие препараты будут нелишним дополнением к основному курсу лечения, какие физиотерапевтические процедуры ускорят выздоровление, а также в каких санаториях лучше всего проходить реабилитацию.
|
|
1279
anarho
25 апреля 2018
|
Скачать книгу
|
|
1000 советов доктора Агапкина
|
Энциклопедии, справочники, календари здоровья
|
Автор: Агапкин С.Н.
Издательство: Эксмо, 2016
|
DjVu, 544 страницы, 21.76 МБ
|
Перед Вами книга уникальных советов и рекомендаций о самом главном в жизни – о нашем здоровье. Она создана на основе лучших специалистов команды «О самом главном» во главе с доктором Агапкиным. Благодаря ей Вы сможете вовремя заметить опасные симптомы, узнаете, какие анализы необходимо сдать для получения диагноза, как подготовиться к госпитализации и различным современным обследованиям, и сможете правильно выбрать лечащего врача. Пользуясь информацией, почерпнутой из этой книге, Вы сможете уйти от безоговорочных, порой и непонятных «приказов» врачей и единым фронтом вступить в борьбу с болезнью.
|
|
1978
garun-al-rashid
25 мая 2019
|
Скачать книгу
|
|
Тайная сила продуктов
|
Нетрадиционные и народные практики лечения
|
Автор: Агапкин С.Н.
Издательство: Эксмо, 2016
|
DOC, 512 страниц, 1.00 МБ
|
Какие продукты принесут пользу вашему здоровью? Как восполнить нехватку витаминов и минеральных веществ, не прибегая к таблеткам? Как изменить полюбившийся рецепт, если появились объективные противопоказания к отдельным ингредиентам, чтобы не ухудшить вкусовые качества пищи и собственное здоровье? Как не превратить продукты в источник возникновения новых заболеваний? В книге структурирована и доступна для понимания каждого информация о более чем 100 продуктах повседневного питания. Вы узнаете, какие продукты при широко распространенных болезнях помогут вам сократить, а иногда и полностью предотвратить прием медикаментов. Эффективность рекомендаций подтверждена лучшими диетологами страны и миллионами зрителей программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» во главе с доктором Агапкиным. Опираясь на знания, полученные из этой книги, вы сможете сделать продукты настоящими стражами своего здоровья!
|
|
1862
nniikk
19 февраля 2018
|
Скачать книгу
|
|
Электронная библиотека книг
