Агус Д.
|
Правила здоровой и долгой жизни
|
Дополнительные рекомендации. Прочее
|
Автор: Агус Д.
Издательство: Эксмо, 2013
|
PDF, 384 страницы, 11.52 МБ
|
Можем ли мы продлить полноценную часть своей жизни и избежать заболеваний, которые обычно настигают ближе к 40 годам? Никто пока не ответил на этот вопрос лучше, чем признанный мировой лидер доктор Дэвид Агус. Для российских читателей достаточно сказать, что именно ему вручил свою жизнь Стивен Джобс. Но иногда бывает, что никакие деньги мира и медицинские достижения не могут победить далеко зашедшую болезнь. Эта книга – крик души врача, который понимает это как никто другой: ведь если бы люди знали пораньше, ведь это совсем недорого и не сложно… Книга Дэвида Агуса сразу стала бестселлером в Америке, права на нее куплены в 20 странах, она уже издана в Германии, Франции, Англии, Испании, Португалии и других странах. Восторженные отзывы о ней дали выдающиеся люди планеты: Уолтер Айзексон, биограф Стива Джобса; Юрий Мильнер, основатель mail.ru; Александр Мясников, ведущий российский врач; Альберт Гор, вице-президент США; Ланс Армстронг, победитель гонки Тур де Франс. Очень хочется, чтобы россияне, прочитав эту книгу, тоже смогли получить простые инструкции, что нужно делать и чего избегать, чтобы жить долго в здравом рассудке и крепком теле. Будьте здоровы, живите долго и счастливо!
|
1394
 yury-m
15 сентября 2018
|
Скачать книгу
|
|
Краткий гид по долгой жизни
|
Омоложение и долголетие
|
Автор: Агус Д.
Издательство: Эксмо, 2015
|
PDF, 176 страниц, 5.28 МБ
|
«О книге: Как доктор, который лечил Стива Джобса и лечит других богатых, хотя и очень больных американцев, может сказать что-то полезное обычному человеку? Редакция задала вопрос, а потом мы перевели и издали эту прогремевшую на весь мир книгу. Потому что все без исключения рекомендации всемирно известного врача не только научно обоснованы. Они выполнимы, интуитивно понятны и дают профессиональные ответы на вопросы, который задает себе каждый: — Как меньше зависеть от уровня здравоохранения и компетенции врачей. — Какие анализы и исследования надо проводить в 20, 30, 40, 50, 60, 70 лет. — Как просто и экономично повысить качество сна и питания. — Какие приятные мелочи повседневной жизни уберегут от болезней. Каждое из 52 позитивных правил умещается на 2 страницах и иллюстрирован нескучным рисунком. Приведены и 13 неполезных действий, которых следует избегать. Чем больше рекомендаций (52+, 13-) удастся включить в свою жизнь, тем выше у вас вероятность долгой и полноценной жизни. Вам не нужна эта книга, если вы: — полностью доверяете свое собственное здоровье докторам и медицине; — предпочитаете вкладывать свои деньги и тратить свободное время на лечение болезней; — считаете, что думать о потенциальных рисках и наследственности, а также о возможности предотвращения вреда – не слишком полезно для здоровья; — убеждены, что старение и возрастные заболевания неизбежны для всех, а поэтому не стоит и пытаться их уменьшить или избежать. Вам нужна эта книга, если вы… — хотите жить активно и получать удовольствие от жизни сегодня, завтра и в 70 лет; — доверяете только проверенным актуальным научным данным со ссылками на источники информации; — ищете простые конкретные советы по здоровому образу жизни, которые легко реализовать в быту; — готовы освоить действенные инструменты по контролю и улучшению своего здоровья. Отзывы на книгу: «Перед вами новая книга д-ра Агуса. Профессионал в очень нелегкой области медицины (онкологии), врач с богатейшим клиническим опытом объясняет, казалось бы, простые вещи, Почему он взял на себя такой труд? Потому что он как никто другой знает, к чему приводит наше невежество. Прочитайте эту книгу – и тогда нам, врачам, придется реже сталкиваться с болезнями, которые вы сами можете предотвратить». Александр Мясников, советско-российский врач. «В этой блестящей книге Дэвида Агуса представлен революционный взгляд на понятия болезнь–здоровье. Доктор Агус в своей книге дает конкретные рекомендации для людей, которые хотят быть здоровыми». Уолтер Айзаксон, автор биографии Стива Джобса.»
|
|
639
kubinec12
12 марта 2018
|
Скачать книгу
|
|
Правила здоровой и долгой жизни
|
Омоложение и долголетие
|
Автор: Агус Д.
Издательство: Эксмо, 2016
|
PDF, 384 страницы, 11.52 МБ
|
«Доктор Дэвид Агус, подаривший Стиву Джоббсу многие дни жизни без боли, рассказывает, как обратить современные достижения медицины себе на пользу — продлив активные годы жизни. Вы поймете, как риск становится заболеванием, как влияют на вас таблетки, еда и окружающая среда, почему истории типа «а вот мой дедушка» никогда никого не спасают и чем в действительности могут вам помочь знания о здоровье ваших родственников. Жить дольше и лучше — удел богатых знаниями. Все рекомендации просты в применении, а некоторые секреты даже позволят сэкономить деньги на лишних обследованиях и лекарствах, определив те простые действия, которые актуальны именно для вас.»
|
|
1396
yury-m
15 июля 2017
|
Скачать книгу
|
|
Электронная библиотека книг
