Андрианов П.И.
Библия домашнего бодибилдинга
|
Атлетика
|
Автор: Андрианов П.И. Издательство: АСТ, 2009 |
DjVu, 448 страниц, 17.92 МБ
|
Вам не нужно посещать спортивный зал для того, чтобы быть в форме. Фактически для многих мужчин необходимость посещения спортивного зала является камнем преткновения на пути к обретению и поддержанию хорошей спортивной формы. Скопление людей, всяческие неудобства и комплексы, время, затрачиваемое на дорогу, — ведь вам может потребоваться добираться едва ли не 2 часа для того, чтобы потренироваться в течение 45 минут. Независимо от того, много или мало у вас места, оборудования или времени для проведения тренировок, вы можете обрести красивое и сильное тело, не переступая порога спортивного зала.
|
1624
vtormai
21 октрября 2012
|
Скачать книгу
|
|