Все книги издательства «АСТ»

Парадоксальное дыхание для начинающих	Практики дыхания
Автор: Исаев И.Ю. Издательство: АСТ, 2016	PDF, 288 страниц, 8.64 МБ 7 Оценка:
Данная книга сосредоточена только на одном, хотя и узком, но предельно важном аспекте жизненных процессов человека – это дыхание. Автор занимается дыхательными техниками регулярно более 20 лет. Игорь Исаев создал собственную методику, более 10 лет опробировал и испытывал ее на себе, и с определенного момента начал включать в состав своих тренингов. Это очень мощные и предельно эффективные техники. Физическим итогом применения таких техник является высокая мобилизация всего объема легких во всех их отделах, а так же значительное увеличение капиллярного кровотока во всем теле, что ведет к значительному укреплению потенциала здоровья. Гимнастика способствует восстановлению репродуктивной функции у мужчин и женщин, являясь эффективным средством борьбы с бесплодием. Поможет избавиться от хронического бронхита и гайморита, преодолеть заикание, вернуть потерянный голос. Ее рекомендуют выполнять не только при заболеваниях дыхательной системы, но и при различных сердечно-сосудистых болезнях, вегетососудистой дистонии.
1047 vitalysev 15 мая 2019	Скачать книгу

Моя большая книга обо всём на свете	Общие универсальные энциклопедии, атласы, словари для школьников
Автор: Феданова Ю.В. Издательство: АСТ, 2016	PDF, 224 страницы, 6.72 МБ 0 Оценка:
Детская энциклопедия «Моя большая книга обо всём на свете» познакомит читателя с важной и интересной информацией, поможет школьникам углубить свои знания по многим темам и предметам. В книгу вошли следующие разделы: окружающий мир, мир динозавров, мир животных, растительный мир, человек, история цивилизации, великие люди, атлас мира.
814 allkonekt 13 августа 2018	Скачать книгу

Жребий праведных грешниц: Сибиряки	Российская историко-приключенческая проза
Автор: Нестерова Наталья Издательство: АСТ, 2016	PDF, 320 страниц, 9.60 МБ 8 Оценка:
Сибирь, двадцатые годы самого противоречивого века российской истории. С одной стороны – сельсовет, советская власть. С другой – «общество», строго соблюдающее устои отцов и дедов. Большая семья Анфисы под стать безумному духу времени: хозяйке важны достаток и статус, чтобы дом полная чаша, всем на зависть, а любимый сын – представитель власти, у него другие ценности. Анфисина железная рука едва успевает наводить порядок, однако новость, что Степан сам выбрал себе невесту, да еще и «доходягу шклявую, голытьбу беспросветную», для матери как нож по сердцу. То ли еще будет… Дочки-матери, свекрови и невестки, братья и сестры… Искренние чувства, бурные отношения, горячие нравы. Какие судьбы уготовило сибирякам сумбурное столетие? Об этом – первый роман трилогии Натальи «Жребий праведных грешниц».
1164 admin 20 сентября 2021	Скачать книгу

Истинное сокровище	Исторический любовный роман
Автор: Гурк Л. Издательство: АСТ, 2016	PDF, 320 страниц, 9.60 МБ 8 Оценка:
Американка Линнет Холланд полагала, что насквозь видит всех титулованных английских охотников за богатым приданым, но ведать не ведала, что американец, с которым она хотела связать судьбу, – погрязший в долгах негодяй, умело изображающий влюбленного. Однако отчаянная попытка обаятельного аристократа Джека Федерстона помешать девушке совершить ужасную ошибку приводит к неожиданным результатам – он вовлекает Линнет в скандал, губит ее репутацию и теперь, как истинный джентльмен, должен жениться на «опозоренной» леди. Благими намерениями вымощена дорога в ад? А может, все иначе, и неприятное происшествие, связавшее Линнет и Джека, – лишь начало страстной, нежной и счастливой истории любви?
1164 admin 20 сентября 2021	Скачать книгу

Самые важные стихи	Стихи для детского сада и начальной школы
Автор: Успенский Э.Н. Издательство: АСТ, 2016	PDF, 64 страницы, 1.92 МБ 0 Оценка:
Книга «Самые важные стихи» с иллюстрациями О. Зотова – это целый мир любимых персонажей Э. Успенского. Это и собаки, и птицы, и звери из цирка и зоопарка, и даже озорные осьминожки со дна океана. Все они необыкновенно умные и талантливые, может быть даже поумнее некоторых людей – например, рыболова, любителя комфорта, или академика, который боялся докторов. Но в стихотворениях Э. Успенского люди и животные всегда находят общий язык, ведь главное для этого – открытое сердце. Для младшего школьного возраста.
232 apollon7777777 10 сентября 2021	Скачать книгу

Джон и Джордж: Пес, который изменил мою жизнь	Современная зарубежная литература
Автор: Долан Джон Издательство: АСТ, 2016	PDF, 288 страниц, 8.64 МБ 7 Оценка:
Еще совсем недавно Джон Долан был бездомным и никому не нужным. Большую часть жизни он провел на улице, терпел холод и нужду. Но однажды все изменилось благодаря собаке, которая попала к нему совершенно случайно. Теперь Джон – знаменитый художник. Он ворвался в мир искусства, подобно яркому метеориту, и в этом ему помог Джордж, стаффордширский терьер, который спас его и сделал другим человеком. Джон никогда не расстается со своей собакой. «Если бы не он, я бы никогда больше не взял в руки карандаш», говорит он. Первая персональная выставка Джона – «Пес Джордж, художник Джон» состоялась в одной из самых модных галерей Лондона. Успех был оглушительным. Все до одной работы оказались проданы! Известность Джона Долана растет, теперь его знают не только в Великобритании. Но его все так же можно встретить рисующим на улице.
1047 vitalysev 15 мая 2019	Скачать книгу

Лучиана, кроткая невеста	Исторический любовный роман
Автор: Смолл Б. Издательство: АСТ, 2016	PDF, 320 страниц, 9.60 МБ 8 Оценка:
Лучиана Пьетро д’Анжело, одна из дочерей флорентийского торговца шелком, не любила, но почитала старика мужа, преуспевающего книготорговца, – и когда ее супруг скончался, оставив ей солидное наследство, не испытывала ни малейшего желания вступать в новый брак. Но однажды во Флоренцию прибыл Роберт Минтон, граф Лайл, друг и поверенный короля Генриха VII, – и они с Лучианой полюбили друг друга с первого взгляда, страстно и безоглядно. Чувства прекрасной флорентийки оказались настолько сильными, что она не задумываясь последовала за возлюбленным в Лондон, даже не подозревая, сколько опасностей и интриг поджидает ее при королевском дворе…
1164 admin 20 сентября 2021	Скачать книгу

Там, где смерть и кровь, не бывает красоты	Современный криминальный детектив
Автор: Соболева Л.П. Издательство: АСТ, 2016	PDF, 384 страницы, 11.52 МБ 0 Оценка:
На улице найдена почти раздетая девушка, не помнящая ни своего имени, ни недавних событий, ни того, почему она вся в крови. А вскоре у себя дома обнаружен убитым некто Усманов, отпечатки в квартире совпадают с отпечатками девушки, страдающей амнезией. Работник пресс-службы милиции София и ее друг Артем, только что получивший звание майора, пытаются разобраться в этом деле. Успешному расследованию мешают личные обстоятельства: София давно разлюбила мужа и теперь вынуждена подолгу выяснять отношения, а Артем устал от связи с истеричкой Ликой, требующей, чтобы он всегда был только с ней…
1396 yury-m 15 июля 2017	Скачать книгу

Селфи с римским фонтаном	Современный криминальный детектив
Автор: Солнцева Н.А. Издательство: АСТ, 2016	PDF, 384 страницы, 11.52 МБ 0 Оценка:
Иногда случайное селфи может стать пророческим для людей, весело улыбающихся в камеру. Будущее уже бросило тень на их судьбу… Благополучная жизнь семьи Евлановых начинает рушиться казалось бы, без причины. Сын бросает бизнес и садится за написание романа, невестка Злата всеми силами пытается вернуть мужа и рассказывает о нем небылицы: якобы он участвует в каких-то зловещих ритуалах на кладбище. Его мать обращается за помощью к Астре Ельцовой. Только эта загадочная женщина в силах разобраться в хитросплетении мистического и реального, и отделить одно от другого. Вскоре Злату находят мертвой, а на ее груди лежит фото – они с мужем Дмитрием бросают монетку в римский фонтан в виде чаши. Астра догадывается, что чаша – ключ к разгадке преступления. Но она даже не подозревает, как опасна древняя тайна, к которой она приблизилась…
1396 yury-m 15 июля 2017	Скачать книгу

Акушер-ха!	Современная российская литература
Автор: Соломатина Т.Ю. Издательство: АСТ, 2016	DOC, 416 страниц, 1.00 МБ 0 Оценка:
Эта яркая и неожиданная книга – не книга вовсе, а театральное представление. Трагикомедия. Действующие лица – врачи, акушерки, медсестры и пациентки. Место действия – родильный дом и больница. В этих стенах реальность комфортно уживается с эксцентричным фарсом, а смешное зачастую вызывает слезы. Здесь двадцать первый век с его нанотехнологиями еще не гарантирует отсутствие булгаковской «тьмы египетской» и шофер «скорой» неожиданно может оказаться грамотнее анестезиолога… Что делать взрослому мужчине, если у него фимоз, и как это связано с живописью импрессионистов? Где мы бываем во время клинической смерти, и что такое ЭКО? О забавном и грустном. О врачах и пациентах. О мужчинах и женщинах. О полной безысходности и о вечности. Благодаря этой книге вы по-новому посмотрите на привычные вещи: врачей и пациентов, болезни и выздоровление, на проблему отцов и детей, на жизнь и смерть…
1513 delovar 11 октрября 2019	Скачать книгу

Лучшие сказки (комплект из 3 книг) (количество томов: 3)	Классические сказки
Издательство: АСТ, 2016	PDF, 3.36 МБ 8 Оценка:
Во всем мире дети читают сказки, которые сочинили или записали и пересказали замечательные писатели: Якоб и Вильгельм Гримм, Шарль Перро, Вильгельм Гауф и Ганс Христиан Андерсен. Став взрослыми, мы читаем полюбившиеся книги своим детям и вновь встречаемся со знакомыми героями, с волнением следим за их приключениями и снова начинаем верить в чудеса… В комплект вошли 3 книги: «Великие сказочники», «Сказки братьев Гримм» и «Сказки для самых храбрых». В них представлены такие известные сказки как «Бременские музыканты», «Гензель и Гретель», «Золушка», «Кот в сапогах», «Гадкий утенок», «Мальчик-с-пальчик», «Спящая красавица» («Шиповничек») и многие другие.
0 admin 7 декабря 2018	Скачать книгу

Фаина Раневская и её время	Биографии деятелей театра и кино
Автор: Щеглов Д. Издательство: АСТ, 2016	PDF, 400 страниц, 12.00 МБ 8 Оценка:
Эта книга о жизни, творческом пути, друзьях и современниках великолепной актрисы – Фаины Раневской. Ее творчеством восхищались миллионы людей, а яркие фразы этой мудрой женщины, обладающей великолепным чувством юмора, стали крылатыми.
1455 admin 17 сентября 2021	Скачать книгу

Сказки дядюшки Римуса	Классические сказки
Автор: Харрис Д. Издательство: АСТ, 2016	PDF, 80 страниц, 2.40 МБ 8 Оценка:
Добрый дядюшка Римус расскажет ребятам весёлые сказки о похождениях неунывающего Братца Кролика. Никто из зверей, даже сам Братец Лис, не мог потягаться с ним в хитроумии! «Сказки дядюшки Римуса» американского писателя Дж.Ч. Харриса – классика мировой детской литературы. Забавные истории сопровождаются крупными цветными иллюстрациями. Книга отлично подходит для первого чтения. Крупный шрифт и ударения в словах сделают процесс чтения лёгким и интересным.
291 admin 15 декабря 2018	Скачать книгу

Высокоэффективный тайм-менеджмент по Матрице Эйзенхауэра	Карьера и лидерство
Автор: Гений А. Издательство: АСТ, 2016	PDF, 320 страниц, 9.60 МБ 8 Оценка:
Метод распределения времени придумал американский президент Дуайт Эйзенхауэр. Ну а кому, как не президентам, задумываться об управлении временем. Ведь руководя государством, за день приходится решать массу очень разных задач. Эйзенхауэр долго искал лучшие способы организации своей сложной работы. Но в итоге разработал собственную систему, разделив все свои цели и задачи на четыре категории в зависимости от важности и срочности. Свой метод Эйзенхауэр назвал матрицей приоритетов. И на сегодня эта матрица является одним из самых известных инструментов тайм-менеджмента, который помогает правильно организовать свое время и тем самым значительно повысить свою эффективность. Матрица Эйзенхауэра позволяет быстро и четко разобраться со списком дел, распределив их по категориям. В результате человек ясно видит важные и не важные дела, срочные и не срочные. В результате время используется рационально и человек четко придерживается нужного вектора в движении к своей цели. Поэтому более шестидесяти лет эта волшебная матрица помогает множеству людей по всему миру: от простых домохозяек до обычных клерков, от менеджеров среднего звена до руководителей крупных предприятий.
1164 admin 20 сентября 2021	Скачать книгу

Весь мир животных и растений	Природа: общие вопросы
Издательство: АСТ, 2016	PDF, 648 страниц, 19.44 МБ 7 Оценка:
«Весь мир животных и растений» вмещает в себе всё разнообразие животного и растительного мира на нашей планете. От бактерий и окаменелостей до орхидей, волнушек, дикобразов, пингвинов-скалолазов… Это уникальный каталог всех птиц, растений и животных, обитающих на нашей планете! В книге насчитывается более 5 тысяч статей, великолепно иллюстрированное введение повествует об эволюции живых организмов и их классификации. Наглядное «дерево жизни» показывает сложные родственные связи различных групп. Часть видов представлена на отдельных разворотах сериями специально заказанных фотографий, позволяющих читателям поближе познакомиться с некоторыми самыми интересными организмами на Земле.
2357 se-85 17 августа 2018	Скачать книгу

Кто боится смотреть на море	Современная российская литература
Автор: Голованивская М.К. Издательство: АСТ, 2016	DjVu, 352 страницы, 14.08 МБ 5 Оценка:
Мария Голованивская – писатель, переводчик, журналист. Автор книг «Противоречие по сути», «Московский роман», «Двадцать писем Господу Богу», «Пангея» (шорт-лист премий «НОС» и «Сделано в России»). «Кто боится смотреть на море» – один из самых беспощадных текстов, хотя, казалось бы, перед нами камерная, печальная история неудавшейся любви. Но на самом деле – это история торжествующей, удавшейся НЕЛЮБВИ. Героиня романа приезжает на старомодный европейский курорт за покоем и счастьем. Всю жизнь она воевала с самой жизнью. Жила по правилам, без прикрас, говорила правду в глаза, а оказалась в мире безмятежности, старых денег и красоты. Она рушит этот мир вокруг себя, потому что иначе не умеет, не получается. Она победила и она разбита… «Океан лежал неподвижно, бездыханно, изредка только мелкая морщинка набегала и таяла у песка. Он прилежно отражал облачко, остров Санта-Клара, яхты за буйками. И вдруг изогнулся, как рыбина, сверкнул глазом, выдохнул и жахнул лапой по берегу, подняв облако брызг… Небо в ответ почернело, рванул ветер, прошел по эстакаде, кинулся в каменную грудь набережной, помчался по улицам. А океан бил еще и еще, он дышал, хрипел, рычал… Потом, повертев волнами, перевернулся на другой бок, засопел и стал стеклом, зеркалом, да таким безупречным, что в отражении можно было разглядеть каждое перышко чайки, черную бусину глаза и радостно выскакивающий из раскрытого клюва язычок. Майя обомлела. Ей показалось, что ветер приподнял ее и после бережно, как драгоценное дитя, поставил на место».
1280 anarho 26 марта 2019	Скачать книгу

Георгий Жуков: Маршал Победы	Биографии военных деятелей
Автор: Робертс Д. Издательство: АСТ, 2016	DOC, 368 страниц, 1.00 МБ 7 Оценка:
Человек с несгибаемой волей и решимостью, Георгий Константинович Жуков был незаменимым командующим Советского Союза в ключевые моменты Второй мировой войны. В российской истории Жуков стоит в одном ряду с Суворовым и Кутузовым, а интерес к его личности не ослабевает до сих пор, в том числе и за рубежом. Крупнейший знаток Великой Отечественной войны на Западе, историк Джеффри Робертс, представляет на суд читателей плод своего 15 летнего труда. Опираясь на ранее закрытые документы, он написал исследование «позволяющее избежать превознесения культа Жукова, но объективно оценить этого человека и его достижения».
1338 lubacha 12 мая 2019	Скачать книгу

Старик и море: Праздник, который всегда с тобой	Зарубежная литература первой половины 20 века
Автор: Хемингуэй Э. Издательство: АСТ, 2016	PDF, 336 страниц, 10.08 МБ 0 Оценка:
«Роман «Праздник, который всегда с тобой» – о молодости Хемингуэя. Точное, легкое, слегка ностальгическое повествование о тех веселых, молодых и знаменитых людях, что окружали писателя, когда он жил в Париже в 1920-е годы. Блистательная, в чем-то разрушительная, но захватывающая дух эпоха. В 1954 году Хемингуэю была присуждена Нобелевская премия по литературе «за повествовательное мастерство, в очередной раз продемонстрированное в «Старике и море», а также за влияние на современную прозу». Эта повесть – своего рода притча о героической, но порой невыносимой жизни писателя, которая на тот момент уже стремилась к завершению.»
1222 phoenix7 20 декабря 2018	Скачать книгу

Противостояние: Комиксы. Часть 6. И ночь настала	Манга для взрослых
Автор: Кинг С. Издательство: АСТ, 2016	PDF, 160 страниц, 4.80 МБ 8 Оценка:
Чем дальше – тем интереснее! Герои, которые в романах цикла «Темная башня» появлялись лишь мельком, теперь предстают полноценными участниками запутанной истории. Оказывается, у Роланда была невеста. И она мечтала стать стрелком. Удалось ли ей это? А отец Роланда, Стивен Дискейн, едва не погиб вскоре после возвращения сына из Хэмбри. Кто спас ему жизнь и какой ценой? Среди стрелков был предатель… Кто это? И почему он пошел на такой шаг? Все это и множество других тайн раскроются на страницах третьей части графических романов Стивена Кинга «Темная башня. Предательство».
582 admin 27 октрября 2019	Скачать книгу

Тройная мудрость и судьба	Привлечение. Психолого-эзотерические практики
Автор: Блект Р. Издательство: АСТ, 2016	DOC, 528 страниц, 1.00 МБ 7 Оценка:
Рами Блект – человек с необычной судьбой, проконсультировал тысячи людей со всего мира, провел семинары во многих странах. Поэтому почти за каждым даже второстепенным персонажем этой истории стоят реальные люди. Часть из того что описывается, пережил сам автор. Перед вами уникальный сборник – квинтэссенция мудрости, благоразумия и безусловной любви. В книгу вошли произведения Рами Блекта: «10 шагов на пути к счастью, здоровью и успеху. Секреты управления своим подсознанием», «Алхимия общения. Искусство слышать и быть услышанным» и «Судьба и Я». В своих книгах он опирается на мудрость многих великих мастеров, знание ведической астрологии и альтернативной психологии и, конечно же, на свою интуицию. Все это в совокупности позволяет решить любую проблему. А так как проблемы у людей во многом схожи, то, читая эту книгу, каждый может найти именно то, что ему нужно. Каждая глава этой интересной книги будет приближать вас к счастью, здоровью и успеху. И вы увидите, что до счастья-то всего несколько шагов!
1920 carabin 17 апреля 2020	Скачать книгу

« Назад 1 ... 1380 1381 1382 1383 1384 1385 1386 1387 1388 ... 1411 Вперёд »