Айзикович Е.А.
Готовить легко!
|
Сборники кулинарных рецептов
|
Автор: Айзикович Е.А. Издательство: Аркаим (Урал ЛТД), 2011 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
«По статистике только 5% людей сохраняют достигнутый диетой вес. Хотите, как и я, остаться среди тех, кто сумел это сделать, не лишая себя удовольствия есть вкусно, не отказывая себе в любимых блюдах? В этой книге собраны рецепты любимых многими блюд, которые я переработала, чтобы сохранить их привычный вкус, но при этом максимально «облегчить». Вы найдете здесь приемы приготовления пищи с минимумом жира и сахара, щадящие способы кулинарной обработки продуктов, оригинальные идеи и интересные сочетания продуктов. Чего вы здесь не найдете, так это пищевых ограничений и подсчета калорий. Есть можно и нужно все, но с умом и чувством меры. Готовьте легко и получайте удовольствие от еды!»
|
464
liego55
21 августа 2013
|
Скачать книгу
|
|