Буддхадаса Аджан
Анапанасати: Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады
|
Буддизм
|
Автор: Буддхадаса Аджан Издательство: Ганга, 2014 |
PDF, 216 страниц, 6.48 МБ
|
Книга представляет лекции почтенного Аджана Буддхадасы, прочитанные им западным ученикам на медитативных курсах в таиландском монастыре Суан Моккх. В этих лекциях подробно излагается медитативная техника внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати). Практикуя анапанасати, мы развиваем силу своих умственных способностей и духовные качества, что ведет нас к реализации высшего человеческого потенциала — просветлению.
|
784
satton
27 августа 2016
|
Скачать книгу
|
|