Бухаров Е.Ф.
Бодибилдинг: 10000 советов
|
Атлетика
|
Автор: Бухаров Е.Ф. Издательство: АСТ, Харвест, 2007 |
DjVu, 352 страницы, 14.08 МБ
|
Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы питания при занятиях спортом. Книга рассчитана на спортсменов, тренеров и спортивных медиков.
|
1274
anarho
24 сентября 2012
|
Скачать книгу
|
Всё о бодибилдинге
|
Атлетика
|
Автор: Бухаров Е.Ф. Издательство: Харвест, 2010 |
PDF, 480 страниц, 14.40 МБ
|
Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно шаг за шагом описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы питания при занятиях спортом.
|
1740
admin
12 марта 2013
|
Скачать книгу
|
|