Дикуль В.И.
Жизнь без боли в спине
|
Опорно-двигательный аппарат
|
Автор: Дикуль В.И. Издательство: Эксмо, 2011 |
PDF, 272 страницы, 8.16 МБ
|
Академик Валентин Иванович Дикуль — бесспорный авторитет по лечению боли в спине и позвоночнике. По его методикам ежегодно получают исцеление тысячи пациентов по всему миру. Вместе с этой книгой у вас появилась возможность получить личную консультацию самого академика Дикуля, где бы вы ни находились. Впервые Валентин Иванович лично написал книгу, чтобы реально помочь людям, которые не могут попасть к нему на прием. Он дал 1 2 комплексов и 1 71 упражнение для лечения самых распространенных заболеваний позвоночника детей и взрослых. Уникальная, подтвержденная многолетней практикой система оздоровления позвоночника представлена шаг за шагом самим академиком Дикулем на крупных фотографиях и подробных инструкциях. Эта книга подарит детям красивую здоровую спину и вернет здоровье вам.
|
987
radius
28 июня 2013
|
Скачать книгу
|
3 лучшие системы против боли в спине
|
Опорно-двигательный аппарат
|
Автор: Дикуль В.И. Издательство: Эксмо, 2011 |
PDF, 208 страниц, 6.24 МБ
|
Легендарный Валентин Дикуль — самый известный специалист по болезням позвоночника. Сотни тысяч пациентов по всему миру получили исцеление по его методикам. Первая книга В.И. Дикуля вдохновила десятки тысяч людей разного возраста всерьез заняться своим позвоночником. У каждого из них – своя боль в спине. Как от нее избавиться? Академик Дикуль разработал системы упражнения от боли в шее и пояснице и сам лично представляет их на страницах второй книги. Выбрав нужную систему и следуя ей, городской житель может не бояться, что здоровью его спины повредят автомобильные пробки, компьютерные бдения или загруженность малоподвижной работой. Воспользуйтесь уникальной возможностью обрести здоровую спину по рекомендациям самого авторитетного специалиста!
|
754
anatoly_24
17 августа 2013
|
Скачать книгу
|
Жизнь без боли в шее
|
Опорно-двигательный аппарат
|
Автор: Дикуль В.И. Издательство: Эксмо, 2012 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
Головные боли, точки перед глазами, тяжесть в плечах, неспокойный сон – вероятные причины кроются в шейной области. К болезням в шее приводят длительная езда за рулем, упорная работа за компьютером и малоподвижный образ жизни. Академик В.И. Дикуль, признанный авторитет в лечении позвоночника, разработал специальную систему упражнений для шеи. Десятки пациентов уже избавились от болей в мышцах шеи, нарушения кровообращения и сопутствующих проблем. Все упражнения на крупных фотографиях показывает лично Валентин Иванович. Следуйте советам самого авторитетного специалиста и идите по жизни с гордой поднятой головой — без боли в шее.
|
464
liego55
21 июля 2013
|
Скачать книгу
|
Лечим спину от остеохондроза
|
Опорно-двигательный аппарат
|
Автор: Дикуль В.И. Издательство: Эксмо, 2012 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
Боль в спине с возрастом становится постоянным и неприятным спутником. Боль не дает спать, мешает работать и может способствовать лишнему весу. Самая частая причина боли в спине — остеохондроз. Академик, лучший специалист по лечению позвоночника Валентин Иванович Дикуль разработал универсальную систему для всех, кому необходимо лечение спины. При регулярном и точном выполнении упражнений спина обретет гибкость, а вы навсегда забудете о боли.
|
464
liego55
21 июля 2013
|
Скачать книгу
|
Здоровый позвоночник круглый год (количество томов: 2)
|
Опорно-двигательный аппарат
|
Автор: Дикуль В.И. Издательство: Эксмо, 2012 |
PDF, 557 страниц, 16.71 МБ
|
Комплект состоит из двух книг: Ваш здоровый позвоночник. Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок имел хорошую осанку, рос здоровым и успешным. Однако дети все больше времени проводят у телевизора или за компьютером. Это быстро сказывается на позвоночнике. Сколиоз может обнаружиться в очень раннем возрасте и быстро прогрессировать. Академик В.И. Дикуль — лучший специалист по здоровью позвоночника и одновременно заботливый отец. Он разработал системы уникальных упражнений для профилактики и лечения сколиоза у детей любого возраста. Их выполняют дома, открыв книгу Дикуля на нужной странице. Ежедневник. Жизнь без боли в спине. Пять минут в день — и простые упражнения вместе с надежными советами сделают вас свободным человеком и позволят жить полной жизнью без боли в шее и пояснице. Теперь вы сможете успешно справляться с делами, а ваш позвоночник — с ежедневными нагрузками: дома и на работе, в дороге, в пробке и на отдыхе. Спланируйте здоровье своей спины на весь год!
|
2022
elephant
19 февраля 2014
|
Скачать книгу
|
Против боли в суставах
|
Опорно-двигательный аппарат
|
Автор: Дикуль В.И. Издательство: Эксмо, 2012 |
PDF, 272 страницы, 8.16 МБ
|
10 практических систем упражнений против самых распространенных болей: в коленях, локтях, кистях. Всемирно известный Валентин Дикуль и его сотрудница лично показывают упражнения на крупных фотографиях. Экономичное оформление в качественном переплете за доступную цену.
|
987
radius
28 мая 2015
|
Скачать книгу
|
Здоровые ноги до 100 лет
|
Опорно-двигательный аппарат
|
Автор: Дикуль В.И. Издательство: Эксмо, 2014 |
PDF, 192 страницы, 5.76 МБ
|
Боль в ногах легче предупредить, чем лечить. Боль портит отдых и мешает работать, преследует буквально по пятам в транспорте и на прогулке, за обеденным столом и даже в кровати. Чтобы дожить до 100 лет без боли в ногах, позаботься о них в 25. Главный специалист по здоровью опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль вернет вам легкость движения и поможет избежать осложнений. Специальные комплексы для всех суставов ног, растяжка и приемы самомассажа избавят ваши ноги от боли, и вы снова сможете получать удовольствие от пеших прогулок.
|
697
zorkuzz
16 мая 2017
|
Скачать книгу
|
Полная энциклопедия спины и суставов: Традиционные и инновационные методы лечения
|
Опорно-двигательный аппарат
|
Автор: Дикуль В.И. Издательство: Эксмо, 2013 |
PDF, 688 страниц, 20.64 МБ
|
В основу энциклопедии положены системы упражнений, которые уже несколько десятилетий с успехом применяются в российских клиниках и во многих странах, где работают подготовленные академиком Дикулем специалисты. Сколиоз у детей и взрослых, остеохондроз, грыжи и протрузии, боли в спине, коленях и локтях – для каждой проблемы приведен в книге особый комплекс упражнений и самомассажа. Благодаря этой единственной полной энциклопедии каждый может воспользоваться уникальным опытом и знаниями академика Дикуля и выбрать подходящую ему проверенную систему для правильного решения своей проблемы. Эта книга — для тех, кто хочет чувствовать себя здоровым в любом возрасте!
|
2499
bt911
15 июня 2015
|
Скачать книгу
|
Опорно-двигательный аппарат: Практическая энциклопедия традиционных и инновационных методов лечения
|
Опорно-двигательный аппарат
|
Автор: Дикуль В.И. Издательство: Эксмо, 2013 |
PDF, 688 страниц, 20.64 МБ
|
В основу энциклопедии положены системы упражнений, которые уже несколько десятилетий с успехом применяются в российских клиниках и во многих странах, где работают подготовленные академиком Дикулем специалисты. Сколиоз у детей и взрослых, остеохондроз, грыжи и протрузии, боли в спине, коленях и локтях – для каждой проблемы разработан и приведен в книге особый комплекс упражнений и самомассажа. Благодаря этому изданию каждый может воспользоваться опытом и знаниями академика Дикуля, изложенным понятным языком с наглядными иллюстрациями. Неоспоримый авторитет Валентина Ивановича Дикуля, вся его жизнь вкупе с проверенной десятилетиями безопасной и надежной методикой лечения — практически стопроцентный залог успеха.
|
2499
bt911
15 июня 2015
|
Скачать книгу
|
Если болят локти и колени
|
Опорно-двигательный аппарат
|
Автор: Дикуль В.И. Издательство: Эксмо, 2014 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
Сквозняки, бытовые нагрузки, стресс, травмы – кто из нас способен избежать мелких неурядиц? Еще сложнее жить с последствиями: хруст, скованность в суставах, их деформация и боль превращают каждый день в задачу на выносливость. Хватит терпеть неудобства и мучиться от боли. Признанный специалист по болезням опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль знает, что нужно суставам. Растяжка и комплексы для рук и ног на 80 пошаговых фото с простыми инструкциями помогут восстановить подвижность и гибкость в локтях и коленях. Верните своим суставам здоровье. И пусть ничто не мешает вам радоваться жизни.
|
465
liego55
21 июля 2015
|
Скачать книгу
|
Болит поясница? Лучшие лечебные упражнения
|
Опорно-двигательный аппарат
|
Автор: Дикуль В.И. Издательство: Эксмо, 2016 |
DOC, 144 страницы, 1.00 МБ
|
Прихватить поясницу может и в городе и на даче. Как найти средство против боли? Академик Валентин Иванович Дикуль точно знает, как вернуть спине былую свободу движений. Самый авторитетный специалист по болезням позвоночника разработал уникальную систему упражнений для тех, кого мучают боли в пояснице после домашних дел. Для упражнений не нужны специальные приспособления или тренажеры: все необходимое есть в каждом доме. Немного простых упражнений каждый день — и спина больше не болит.
|
523
alex033ru
23 августа 2018
|
Скачать книгу
|
Болит шея? Лучшие лечебные упражнения
|
Опорно-двигательный аппарат
|
Автор: Дикуль В.И. Издательство: Эксмо, 2016 |
DOC, 144 страницы, 1.00 МБ
|
Головные боли, точки перед глазами, тяжесть в плечах, неспокойный сон – вероятные причины кроются в шейной области. К болезням в шее приводят длительная езда за рулем, упорная работа за компьютером и малоподвижный образ жизни. Академик В.И. Дикуль, признанный авторитет в лечении позвоночника, разработал специальную систему упражнений для шеи. Десятки пациентов уже избавились от болей в мышцах шеи, нарушения кровообращения и сопутствующих проблем. Все упражнения на крупных фотографиях показывает лично Валентин Иванович. Следуйте советам самого авторитетного специалиста и идите по жизни с гордой поднятой головой — без боли в шее.
|
523
alex033ru
23 августа 2018
|
Скачать книгу
|
|