Все книги издательства «Добрая книга»
Дао цифровой фотографии: Искусство создавать удачные фотоснимки
|
Цифровая фотография
|
Автор: Фриман Майкл Издательство: Добрая книга, 2013 |
PDF, 192 страницы, 5.76 МБ
|
Еще совсем недавно мастерство фотографа было подобно тайному знанию, и создавать яркие и оригинальные снимки удавалось только небольшой группе профессионалов, работающих со специальной техникой и разбирающихся в сложном процессе создания фотографии. Сегодня же первоклассную фотографию может сделать любой человек, руководствуясь простыми принципами и приемами, изложенными в этой книге. Вы научитесь: — замечать интересные сцены и объекты для съемки; — строить из отдельных элементов эффектную композицию; — редактировать и совершенствовать снятое изображение с помощью современных цифровых технологий. Вы узнаете, как сделать великолепный снимок даже с помощью самой заурядной фотокамеры, правильно выбрав композицию и ракурс; автор покажет вам, как с помощью нехитрых приемов оживить даже ничем не примечательные объекты и сюжеты. Книга вдохновит каждого и научит вас находить красоту в самых простых вещах, очарование — в обыденных ситуациях, передавая великолепие окружающего мира с помощью цифровой фотографии. Более 400 цветных фотографий и иллюстраций с подробным анализом композиционных и технических приемов, показывающим, как и почему фотографии получаются удачными.
|
697
zorkuzz
16 мая 2016
|
Скачать книгу
|
Школа фотографии Майкла Фримана: Портретная фотография
|
Общие вопросы
|
Автор: Майкл Фриман Издательство: Добрая книга, 2015 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
Этот курс научит вас создавать стильные портреты и проводить фотосессии на высоком профессиональном уровне – так, как это делают лучшие фотографы мира. В этой книге: • Планирование, организация и проведение фотосессии от замысла до конечного результата: работа с моделью или клиентом, позирование, выбор композиции и освещения, цифровая обработка портретных фотоснимков. • Творческие и технические приемы создания удачных портретов с примерами их использования в самых разных ситуациях. • Трюки и «фишки» портретной фотографии, которыми пользуются профессиональные фотографы, чтобы творчески раскрыть характер портретируемого и изобразить его на снимке в наилучшем виде. • Более 120 оригинальных портретов с подробным анализом творческих и технических приемов, использованных для их создания, показывающим, как и почему портреты получаются удачными. • Оптимальное сочетание самых необходимых теоретических основ с отработкой практических навыков путем выполнения творческих заданий. Мощный катализатор творческих идей для любого фотографа!
|
581
admin
26 декабря 2017
|
Скачать книгу
|
Школа фотографии Майкла Фримана: Черно-белая фотография
|
Цифровая фотография
|
Автор: Майкл Фриман Издательство: Добрая книга, 2013 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
Этот курс научит вас создавать стильные фотографии в самом интеллектуальном и творческом жанре современного фотоискусства. В этой книге: •Продвинутые приемы конвертации цветных фотоснимков в черно-белые, позволяющие освободиться от отвлекающего влияния цвета и сосредоточиться на ключевых качествах сюжета – форме, текстуре, переходах тонов и композиции. •Творческие приемы создания стильных черно-белых цифровых фотоснимков с примерами их использования в самых разных ситуациях. •Трюки и «фишки» цифровой обработки черно-белых изображений, которыми пользуются профессиональные фотографы, чтобы использовать потенциал каждого снимка и выразить свои творческие замыслы. •Более 200 фотографий и иллюстраций с подробным анализом приемов цифровой обработки, показывающим, как и почему фотографии получаются удачными. •Оптимальное сочетание самых необходимых теоретических основ с отработкой практических навыков путем выполнения творческих заданий. Мощный катализатор творческих идей для любого фотографа!
|
581
admin
26 декабря 2015
|
Скачать книгу
|
Святое дело
|
Литература русского зарубежья
|
Автор: Суворов Виктор Издательство: Добрая книга, 2013 |
DjVu, 544 страницы, 21.76 МБ
|
«Святое дело» — вторая книга трилогии «Последняя республика» выдающегося писателя, историка и военного аналитика Виктора Суворова, написанная в лучших традициях бестселлера «Ледокол», грандиозная историческая реконструкция событий 1920–1940-х годов, когда Советский Союз под руководством Сталина осуществлял масштабный план переустройства мира ради достижения своей главной цели — мирового господства. Складывая известные и малоизвестные факты и события тех лет в единую мозаику, автор рассказывает о том, как руководство СССР во главе со Сталиным пыталось раздуть пожар Мировой революции и новую мировую войну, чтобы под прикрытием коммунистической идеологии завоевать Европу и весь мир. Виктор Суворов развеивает многочисленные мифы о причинах и обстоятельствах начала Второй мировой и Великой Отечественной войны, которые десятилетиями создавали, распространяли и подкрепляли фальшивыми документами официальная пропаганда, политики и историки в России и за рубежом, фальсифицируя историю ключевых событий XX века. Новое, дополненное и переработанное издание книги содержит несколько новых глав и более 160 фотографий, в том числе редкие снимки из немецких и советских архивов, публикующиеся в России впервые.
|
1976
garun-al-rashid
24 августа 2015
|
Скачать книгу
|
Военно-исторический альманах Виктора Суворова: Выпуск 2
|
Отечественные вооруженные силы
|
Автор: Суворов Виктор Издательство: Добрая книга, 2013 |
PDF, 396 страниц, 11.88 МБ
|
В военно-историческом альманахе Виктора Суворова публикуются работы ведущих российских и зарубежных историков, рассказывающие о малоизвестных сторонах и событиях в истории СССР 1920–1940-х годов, связанных с подготовкой Сталиным военной агрессии против Европы, которая была главной целью внешней и внутренней политики СССР в эти годы. Во втором выпуске альманаха: • Виктор Суворов. Об аэродромах в пограничной полосе и о «дюймовочке», которая спасла Европу. • Тайная встреча Сталина и Гитлера: была ли она? • Прощание с суперменом: от Холованова к Голованову. Неизвестные страницы биографии легендарного Главного маршала авиации. • Люди и процедуры: как в СССР расследовали преступления нацистов. • Архитектура госбезопасности от лагерей до престижных жилых комплексов: какое влияние советские спецслужбы оказали на развитие отечественной архитектуры и многое другое...
|
1438
dmitry020677
12 мая 2016
|
Скачать книгу
|
Как растут овощи?
|
Растительный мир
|
Автор: Мюллер Герда Издательство: Добрая книга, 2016 |
PDF, 36 страниц, 1.08 МБ
|
Огород — это волшебное место, где дети, выросшие в городе, могут наблюдать за жизнью и ростом растений. Девочка Таня, героиня этой истории, поехала на каникулы в деревню к бабушке и дедушке, которые учат её сажать и выращивать овощи, обращаться с садовыми инструментами и собирать урожай. Таня узнаёт много интересного о тех растениях, плоды которых она прежде видела только на полках магазинов: как рождается и растет зеленый горошек, какую роль в жизни растений играют насекомые и птицы, как приготовить вкусный салат и как вырастить хрустящую редиску и сочную зелень в собственной квартире, устроив небольшой огород на балконе или подоконнике.
|
130
nicolai
10 декабря 2018
|
Скачать книгу
|
Совершенное тело за 4 часа
|
Прочее
|
Автор: Тимоти Феррис Издательство: Добрая книга, 2013 |
DjVu, 576 страниц, 23.04 МБ
|
Это не просто очередная книга о диетах и фитнесе. Это книга о том, как преобразить себя и свое тело — быстро и легко, с минимальными затратами сил и времени, следуя простым методикам, которые автор испытывал на себе на протяжении более десяти лет. Вы узнаете о том, как: • сбросить более 45 кг, тратя всего 20 минут дважды в неделю; • спать по 2 часа в день и чувствовать себя хорошо отдохнувшим; • переедая, сбросить больше жира, чем теряет на дистанции бегун-марафонец; • набрать более 15 кг нежировой мышечной массы без стероидов, проведя в тренажерном зале в общей сложности 4 часа; • сбросить 10 кг веса за 30 дней без специальных тренировок; • пробежать 50 км после всего лишь 12 недель тренировок; • и многое, многое другое. Эти методики были получены в результате тысяч экспериментов, в которых лично участвовал автор книги. Тим Феррис проверял все эти методики на себе — в спортивном зале и в спальне, на стадионах и в ресторанах, в центрах подготовки спортсменов-олимпийцев и научных лабораториях, работая с всемирно известными диетологами, врачами, тренерами, спортсменами, физиологами, химиками и сексологами; среди его учителей были наставники олимпийских чемпионов, специалисты из индустрии развлечений для взрослых и даже бывший инструктор советского спецназа. В книге содержится коллективная мудрость сотен выдающихся спортсменов и десятков докторов наук, а также десятки историй успеха обычных людей, мужчин и женщин в возрасте от 18 до 70 лет, добившихся потрясающих результатов с использованием предлагаемых автором методик.
|
2092
nergon
14 февраля 2015
|
Скачать книгу
|
Школа фотографии Майкла Фримана: Уличная фотография
|
Общие вопросы
|
Автор: Фриман М. Издательство: Добрая книга, 2013 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
Этот курс научит вас создавать яркие эмоциональные непостановочные снимки сюжетов повседневной жизни в жанре уличной фотографии, родившейся на стыке документальной фотографии и фотожурналистики, — так, как это делают лучшие фотографы мира. В этой книге: • Творческие и технические приемы создания удачных непостановочных снимков с примерами их использования в самых разных ситуациях. • Выбор объектива для уличной фотосъемки: как использовать особенности объектива для воплощения ваших творческих замыслов. • Трюки и «фишки» уличной и репортажной фотографии, которыми пользуются профессиональные фотографы, чтобы создавать яркие запоминающиеся документальные снимки. • Более 140 непостановочных и репортажных фотографий с подробным анализом творческих и технических приемов, использованных для их создания, показывающим, как и почему фотографии получаются удачными. • Оптимальное сочетание самых необходимых теоретических основ с отработкой практических навыков путем выполнения творческих заданий.
|
581
admin
26 декабря 2015
|
Скачать книгу
|
Школа фотографии Майкла Фримана: Пейзажная фотография
|
Общие вопросы
|
Автор: Фриман М. Издательство: Добрая книга, 2013 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
Этот курс научит вас передавать красоту и великолепие окружающего мира, делая захватывающие пейзажные фотографии, которые никого не оставят равнодушным. В этой книге: •Творческие и технические приемы создания удачных пейзажных фотографий и примеры их использования в самых разных ситуациях. •Трюки и «фишки» пейзажной фотографии, которыми пользуются профессиональные фотографы, чтобы воссоздать на снимке и передать зрителю атмосферу места, в котором велась фотосъемка. •Более 140 пейзажных фотографий с подробным анализом творческих и технических приемов, использованных для их создания, показывающим, как и почему фотографии получаются удачными. •Оптимальное сочетание самых необходимых теоретических основ с отработкой практических навыков путем выполнения творческих заданий. Читайте, смотрите, экспериментируйте и создавайте собственные пейзажные фотографии, которые никого не оставят равнодушным, — в отпуске, на отдыхе, в путешествии и даже на прогулке в ближайшем лесу.
|
581
admin
26 декабря 2015
|
Скачать книгу
|
Против всех
|
Европа
|
Автор: Суворов Виктор Издательство: Добрая книга, 2013 |
DjVu, 472 страницы, 18.88 МБ
|
Новая книга выдающегося историка, писателя и военного аналитика Виктора Суворова — первая часть трилогии «Хроника Великого десятилетия», написанная в лучших традициях бестселлера «Кузькина мать», грандиозная историческая реконструкция событий конца 1940-х — первой половины 1950-х годов, когда тяжелый послевоенный кризис заставил руководителей Советского Союза искать новые пути развития страны. Складывая известные и малоизвестные факты и события тех лет в единую мозаику, автор рассказывает о борьбе за власть в руководстве СССР в первое послевоенное десятилетие, о том, как на самом деле была устроена система управления страной и ее сателлитами, о решениях, которые принимали лидеры Советского Союза, и о последствиях этих решений. События того времени стали поворотным пунктом в развитии страны и предопределили последующий развал СССР и триумф капиталистических экономик и свободного рынка. «Против всех» — новая сенсационная версия нашей истории, разрушающая привычные представления и мифы о причинах ключевых событий середины XX века. Книга содержит более 130 фотографий, в том числе редкие снимки из российских и зарубежных архивов, публикующиеся в России впервые.
|
1714
udobno
11 октрября 2016
|
Скачать книгу
|
Черно-белая фотография: Практическое руководство
|
Цифровая фотография
|
Автор: Фриман Майкл Издательство: Добрая книга, 2013 |
PDF, 192 страницы, 5.76 МБ
|
В этом компактном и удобном практическом руководстве есть все, что должен знать любитель и профессиональный фотограф, чтобы создавать стильные творческие черно-белые фотографии. Самое полное практическое руководство по всем аспектам черно-белой цифровой фотографии, фотоискусства и техники съемки. Уникальный экскурс в историю развития фотографии и фотоискусства: почему на крупнейших международных аукционах и выставках фотоискусства подавляющее большинство выставляемых работ остаются черно-белыми. Приемы, «фишки» и хитрости фотосъемки в черно-белой гамме, которые используют лучшие фотографы мира и которые может освоить каждый даже при съемке любительской камерой. Самая полная коллекция творческих приемов, стилей и техник создания стильных черно-белых цифровых фотоснимков с примерами их использования в самых разных ситуациях. Более 300 фотографий и иллюстраций с подробным анализом приемов работы с цифровыми монохромными снимками, показывающим, как и почему фотографии получаются удачными.
|
697
zorkuzz
16 мая 2016
|
Скачать книгу
|
Цифровая фотография: Практическое руководство
|
Цифровая фотография
|
Автор: Фриман Майкл Издательство: Добрая книга, 2013 |
PDF, 224 страницы, 6.72 МБ
|
Полное практическое руководство по цифровой фотографии для начинающих, источник вдохновения и новых творческих идей для профессиональных фотографов. В этой книге есть все, что должен знать фотограф, чтобы создавать яркие творческие снимки в любых ситуациях: — Оборудование и аксессуары для фотосъемки. Как выбрать фотокамеру, объектив и аксессуары для съемки и обработки фотографий, правильно настроить их для решения ваших творческих задач и максимально использовать все их технические возможности. — Приемы фотосъемки. Приемы фотосъемки в различных ситуациях,которые используют лучшие фотографы мира, чтобы неизменно получать яркие и выразительные снимки. — Цифровая обработка фотографий. Простые и эффективные приемы цифровой обработки снимков с наглядными пошаговыми инструкциями, позволяющие превращать посредственную фотографию в шедевр фотоискусства! — Фотосъемка в путешествии. Как делать яркие творческие снимки в поездках и путешествиях: особые приемы и «фишки» от одного из лучших фотографов мира, который ежегодно проводит в путешествиях с фотоаппаратом более шести месяцев. Более 600 фотографий и иллюстраций!
|
813
allkonekt
12 сентября 2018
|
Скачать книгу
|
Творческая обработка фотографий и специальные эффекты: Как совершенствовать цифровые фотографии и превращать их в яркие образы, используя ключевые инструменты Photoshop и Lightroom
|
Adobe Photoshop
|
Автор: Фриман Майкл Издательство: Добрая книга, 2013 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
Это практическое руководство поможет вам превратить даже самый заурядный снимок в потрясающую стильную фотографию, используя современные приемы цифровой обработки изображений. В этой книге: » Все основные инструменты цифрового редактирования изображений и примеры их использования с простыми и наглядными пошаговыми инструкциями. » Более 40 базовых процедур и продвинутых приемов обработки, ретуширования и оптимизации фотографий: от коррекции экспозиции, цвета и искажений объектива до ретуширования и работы с кривыми. » Трюки и «фишки» цифровой обработки, которыми пользуются профессиональные фотографы, чтобы выразить свои творческие замыслы. » Более 200 цветных фотографий и иллюстраций с подробным анализом приемов цифровой обработки, показывающим, как и почему фотографии получаются удачными, помогут вам выбрать наилучший инструмент для обработки каждого снимка.
|
581
admin
26 декабря 2015
|
Скачать книгу
|
Домик в лесу
|
Зарубежная проза о природе и животных
|
Автор: Мур Инга Издательство: Добрая книга, 2013 |
PDF, 44 страницы, 1.32 МБ
|
Это история о том, как медведь, лось и двое поросят, оставшись без дома, строят себе новый дом с помощью бобров-строителей — история о дружбе, взаимовыручке и об умении работать в команде, о домашнем уюте, который можно создать собственными руками, если очень постараться. Книга написана и проиллюстрирована всемирно известной художницей и автором детских книг Ингой Мур. Стильные иллюстрации с большим количеством интересных деталей и минимумом текста надолго притягивают внимание ребенка, вовлекают его в чтение и обсуждение книги, помогают взрослому импровизировать, каждый раз обогащая историю новыми подробностями.
|
159
plan777
19 февраля 2015
|
Скачать книгу
|
Школа фотографии Майкла Фримана: Продвинутый курс (подарочный комплект из 4 книг) (количество томов: 4)
|
Общие вопросы
|
Автор: Фриман М. Издательство: Добрая книга, 2015 |
DOC, 640 страниц, 1.00 МБ
|
«Вторые четыре книги уникального интерактивного курса обучения фотографии от автора бестселлера «Дао цифровой фотографии» в роскошной подарочной упаковке, великолепный подарок к празднику или по случаю приобретения нового цифрового фотоаппарата. Более 600 цветных фотографий и иллюстраций, стильный дизайн, прекрасное полиграфическое исполнение. Курс «Портретная фотография» научит вас создавать стильные портреты и проводить фотосессии на высоком профессиональ¬ном уровне — так, как это делают лучшие фотографы мира. Курс «Пейзажная фотография» научит вас передавать красоту и великолепие окружающего мира, делая захватывающие пейзаж-ные фотографии, которые никого не оставят равнодушным. Курс «Черно-белая фотография» научит вас создавать стильные фотоснимки в самом интеллектуальном жанре современного фотоискусства, освободившись от отвлекающего влияния цвета и сосредоточившись на ключевых качествах сюжета — форме, текстуре, переходах тонов и композиции. Курс «Уличная фотография» научит вас создавать яркие эмоци¬ональные непостановочные снимки сюжетов повседневной жизни в жанре уличной фотографии, родившейся на стыке до-кументальной фотографии и фотожурналистики, — так, как это делают лучшие фотографы мира.»
|
2327
admin
23 августа 2017
|
Скачать книгу
|
Волшебные сказки: Комплект из четырех сказок (количество томов: 4)
|
Сборники
|
Автор: Рональд Хойнинк Издательство: Добрая книга, 2013 |
PDF, 104 страницы, 3.12 МБ
|
Эти четыре увлекательные сказки с великолепными иллюстрациями известных европейских художников — хороший повод поговорить с ребенком о вечных ценностях, о добре и зле, любви и верности, храбрости и смекалке. Подарочная упаковка (круговая полноцветная бандероль, упаковка в целлофан, комплекту присвоен отдельный ISBN) и выгодная цена (по сравнению с приобретением книг по отдельности) делают комплект отличным праздничным подарком. «Летучий корабль» — великолепно иллюстрированная версия классической русской народной сказки, ныне незаслуженно забытой. «Тролль, который хотел стать человеком» — удивительно трогательная и глубокая книга, которая не оставит равнодушным даже взрослого, отличный способ поговорить с ребенком о вечных ценностях, о добре и зле, любви и верности. «Дерево, выросшее до небес». Когда старик со старухой, жившие в деревянном домике на опушке дремучего леса, обнаружили в подвале своего дома необычный желудь, который пророс и превратился в маленькое деревце. Однако, несмотря на неподходящее для ростка место, старики решают оставить деревце и начинают ухаживать за ним. Что же из этого вышло? «Стан Болован и дракон» — поучительная история о том, что умом, ловкостью и хитростью всегда можно победить грубую силу. Эту сказку о ловком парне, который отправился бродить по свету, чтобы заработать денег и прокормить свою семью, и в результате перехитрил дракона и получил кучу золота, можно назвать румынским аналогом сказки братьев Гримм о храбром портняжке.
|
377
lycemer
25 апреля 2017
|
Скачать книгу
|
Капитан кошкин
|
Путешествия и приключения
|
Автор: Инга Мур Издательство: Добрая книга, 2016 |
PDF, 48 страниц, 1.44 МБ
|
Герой этой книги, купец и капитан торгового судна Кошкин больше всего на свете любил кошек, поэтому на борту его корабля кошек было даже больше, чем матросов в команде. Обычно в торговле преуспевал тот, кто мог выменять что-нибудь ненужное на что-нибудь нужное, а все, что было нужно капитану Кошкину — это кошки. Именно поэтому капитана Кошкина часто можно было увидеть выменивающим очередную облезлую кошку на драгоценную вазу в каком-нибудь порту, а другие купцы смеялись над ним и считалиего чудаком и неудачником. Но однажды капитан Кошкин попал в такую историю, где главная страсть его жизни, кошки, оказались бесценным активом и принесли чудаку-капитану богатство и любовь окружающих… Эта трогательная и поучительная история рассказывает детям о том, что тот, кто следует зову своего сердца, искренне увлечен своим делом (каким бы оно ни было) и делает его хорошо, обязательно будет востребован и вознагражден окружающими. Иллюстрации с большим количеством интересных деталей надолго притягивают внимание ребенка, вовлекают его в чтение и обсуждение книги, помогают взрослому импровизировать, каждый раз обогащая историю новыми подробностями.
|
174
hitrets
24 июля 2017
|
Скачать книгу
|
Композиция в цифровой фотографии
|
Цифровая фотография
|
Автор: Фриман М. Издательство: Добрая книга, 2014 |
PDF, 192 страницы, 5.76 МБ
|
В этой книге, ставшей продолжением бестселлера «Дао цифровой фотографии», собрана самая полная коллекция приемов построения композиции снимка, которые помогут вам создавать удачные фотографии в любых ситуациях. Вы научитесь: •Выстраивать кадр и организовывать элементы снимка в эффектную композицию. •Находить интересные композиционные решения даже в самых обычных ситуациях и сюжетах, избегая клише. •Делать великолепные снимки даже любительской фотокамерой, выбрав подходящий ракурс, кадрирование, освещение, цветовую палитру сюжета и момент съемки. •Управлять взглядом и вниманием зрителя, заставляя его снова и снова рассматривать ваши фотографии. Более 350 цветных фотографий и иллюстраций с подробным анализом композиционных и технических приемов, использованных для их создания. Самый полный обзор приемов построения композиции в современной цифровой фотографии, которые используют лучшие фотографы мира и которые может освоить и успешно применять каждый фотограф даже при съемках любительской камерой.
|
697
zorkuzz
16 мая 2017
|
Скачать книгу
|
Работа с цветом в цифровой фотографии: Практическое руководство
|
Цифровая фотография
|
Автор: Фриман М. Издательство: Добрая книга, 2014 |
PDF, 192 страницы, 5.76 МБ
|
В этом компактном и удобном карманном руководстве есть все, что должен знать любитель и профессиональный фотограф, чтобы творчески использовать палитру окружающего мира для создания потрясающих фотоснимков в самых разных цветовых стилях. •Основы теории цвета: физическая природа и характеристики света, первичные и вторичные цвета, цветовые модели. •Цвет как композиционный элемент: расстановка акцентов, использование контраста и подобия оттенков и многие другие творческие приемы работы с цветом. •Управление цветом: как обеспечить цветовое единство всех устройств от камеры до принтера, чтобы получать снимки профессионального качества. •Анализ основных цветов и механизмов их влияния на эмоции зрителей: как использовать палитру сюжета для выражения творческих замыслов и создания выразительных снимков. •Цветовые стили и сочетания цветов: взаимодействие цветов на снимке, гармония и диссонанс цветов в композиции фотографии. Более 230 фотографий и иллюстраций с подробным анализом приемов работы с цветом, показывающим, как и почему фотографии получаются удачными.
|
697
zorkuzz
16 мая 2017
|
Скачать книгу
|
Начни худеть сейчас: Легкий способ сбросить вес. Новая дополненная переработанная версия популярного метода похудения с аудиокурсом гипнотерапии
|
Прочее
|
Автор: Карр Аллен Издательство: Добрая книга, 2014 |
PDF, 224 страницы, 6.72 МБ
|
«Начни худеть сейчас» — новая, дополненная и переработанная версия популярного метода похудения Аллена Карра «Легкий способ сбросить вес». Книга поможет вам избавиться от избыточного веса без диет, подсчета калорий, специальных упражнений и волевых усилий, и при этом есть столько любимой еды, сколько захочется, когда захочется и так часто, как захочется. С прилагающимся бесплатным компакт-диском с записью курса гипнотерапии эта книга стала еще более легким, простым и эффективным способом сбросить вес, стать свободным и наслаждаться жизнью. Курс гипнотерапии читает Александр Фомин, сертифицированный терапевт московского центра Аллена Карра.
|
814
allkonekt
12 сентября 2019
|
Скачать книгу
|
|