Дополнительные рекомендации. Прочее

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье	Дополнительные рекомендации. Прочее
Автор: Бубновский С.М. Издательство: Эксмо, 2016	PDF, 256 страниц, 7.68 МБ 0 Оценка:
Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Читатель узнает, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике, и при многих других недомоганиях. Сергей Михайлович уверен, что пересмотреть подход к своему здоровью можно и нужно в любом возрасте и при любом анамнезе, важно помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь здоровье каждого человека складывается из множества различных факторов и условий, которые и учитывает метод кинезитерапии.
931 lawyer_78rus 9 февраля 2018	Скачать книгу

Лекарства и их аналоги: Как заменить дорогой препарат на дешевый	Дополнительные рекомендации. Прочее
Автор: Иванова В. Издательство: Газетный мир «Слог», 2015	PDF, 128 страниц, 3.84 МБ 7 Оценка:
Аптеку можно сравнить с обычным магазином, но разница между ними все-таки есть. Так, в супермаркете покупатель может изучить продукт, оценить его качество, выбрать что-нибудь подешевле. А в аптеке даже инструкцию к лекарству не всегда удается прочитать. Вот и получается, что лечение даже обычной простуды выливается в копеечку. Как сориентироваться в море лекарств и лечиться не переплачивая? Можно ли заменить дорогой препарат дешевым и не навредит ли это здоровью? Как правильно принимать лекарства в разном возрасте? Об этом и многом другом вы узнаете из этой книги.
465 liego55 21 июля 2016	Скачать книгу

О чем говорят врачи? Как понимать рекомендации доктора и результаты анализов	Дополнительные рекомендации. Прочее
Автор: Звонков А.Л. Издательство: Эксмо, 2016	PDF, 240 страниц, 7.20 МБ 8 Оценка:
О чем эта книга: Врач скорой помощи Андрей Звонков собрал доступные рекомендации, благодаря которым каждый сможет без труда разобраться в собственных анализах, диагнозах и непонятных медицинских терминах. Для кого эта книга: Эта книга — настоящий подарок для тех, кто испытывает недоверие к современной медицине, желает осмысленно участвовать в своем лечении, а также хочет быть уверенным в том, что оно правильное.
873 admin 23 октрября 2019	Скачать книгу

Витамины и минералы для жизни и здоровья	Дополнительные рекомендации. Прочее
Автор: Теплова А.И. Издательство: СпецЛит, 2015	PDF, 111 страниц, 3.33 МБ 7 Оценка:
Книга содержит информацию о важнейших витаминах, минералах и аминокислотах, необходимых для здоровья и полноценной активной жизни в любом возрасте. В работе содержатся подробные ответы на вопросы, часто задаваемые автору в ходе прочтения лекций студентам. С целью предупреждения неоправданного лечения в книге специально не представлены ни лечебные, ни профилактические дозы витаминов. Персональные рекомендации специалиста обязательны. Информация рассчитана на студентов и преподавателей медицин­ских учебных заведений, так как расширяет представления о том, в чем нуждается наш организм, а такие знания необходимы медицинским работникам. Книга может быть полезна всем, кого заботит проблема оздоровления и профилактики многих заболеваний.
403 amehome 03 августа 2017	Скачать книгу

Целебный витамин D	Дополнительные рекомендации. Прочее
Автор: Даников Николай Илларионович Издательство: Эксмо, 2015	PDF, 288 страниц, 8.64 МБ 7 Оценка:
О книге: Дефицит витамина D – распространенная проблема, которая может спровоцировать: головные и мышечные боли, бессонницу, нарушения кровообращения, склероз, остеопороз, и даже рак. Какое количество необходимо организму, чтобы быть здоровым? Как обогатить свой рацион, готовить и хранить продукты, не разрушая в них содержание витаминов? А знаете ли вы, чем опасен избыток витамина D? Вам нужна эта книга, чтобы: — Сохранить зрение. — Укрепить иммунитет. — Улучшить состояние костей. — Сохранить здоровье кожи. — Предотвратить онкологические заболевания. — Поддержать работу сердечно-сосудистой и желчевыводящей систем.
1047 vitalysev 15 июня 2017	Скачать книгу

100 минут здоровья	Дополнительные рекомендации. Прочее
Автор: Рейнер С. Издательство: Феникс, 2002	PDF, 320 страниц, 9.60 МБ 8 Оценка:
Быть изящной и пластичной залог вашего здоровья и успешной карьеры. Книга поможет вам откорректировать фигуру, укрепить здоровье и достичь идеального эмоционального состояния. Для широкого круга читателей.
1156 admin 18 июля 2009	Скачать книгу

Лечебное питание: Как ускорить выздоровление при хронических болезнях	Дополнительные рекомендации. Прочее
Автор: Каганов Б.С. Издательство: Эксмо, 2015	PDF, 224 страницы, 6.72 МБ 0 Оценка:
Сегодня неподготовленному читателю трудно выбрать из обилия книг о здоровом образе жизни, болезнях и их лечении то, что ему нужно. Мы поможем вам найти свою книгу. Именно для этого мы создали серию «Ведущие российские врачи о здоровье», для которой отобрали самые полезные медицинские книги, подготовленные отечественными ведущими специалистами. В них вы найдете самые последние данные о методах лечения, профилактики и диагностики, а также получите рекомендации о том, как ускорить выздоровление и уменьшить боль с помощью дополнительных самостоятельных мер. Мы уверены в качестве и уровне предлагаемого материала, надеемся, что он будет полезен и вам. Крепкого вам здоровья!
814 allkonekt 13 августа 2017	Скачать книгу

Правильное питание для здоровой жизни	Дополнительные рекомендации. Прочее
Автор: Холфорд Патрик Издательство: Попурри, 2015	DjVu, 448 страниц, 17.92 МБ 7 Оценка:
Учёный из Великобритании излагает для широкого круга читателей свои взгляды на принципы и детали правильного питания, определяющего состояние и сохранение здоровья человека.
1628 vtormai 26 мая 2018	Скачать книгу

Витамины и минералы: Здоровье и сила на каждый день	Дополнительные рекомендации. Прочее
Автор: Малахов Г.П. Издательство: Эксмо, 2015	PDF, 288 страниц, 8.64 МБ 7 Оценка:
В книге: — что является наиболее ценным в пище и откуда это можно получить, — как правильно и с максимальной пользой для себя это ценное использовать, а также: — способы восстановления жизненной энергии, — грамотное использование продуктов питания для лечения и профилактики заболеваний. Это интересно: — Витамин А в авангарде борьбы за наше здоровье. — Кому может потребоваться дополнительный прием витамина D? — Энзимы и здоровье. — Кальций помогает выздороветь и остаться молодым. — Яичная скорлупа как лакомство. — Так ли безобиден фтор? — Идеальная чистка капустным соком. — Обмен веществ и жизненный путь. — Рассказы об исцелениях.
1047 vitalysev 15 июня 2017	Скачать книгу

Витамины для вашего здоровья	Дополнительные рекомендации. Прочее
Автор: Грибанова Ольга Викторовна Издательство: Феникс, 2015	PDF, 94 страницы, 2.82 МБ 0 Оценка:
О том, что богатая витаминами пища — залог здоровья, слышали все. Но что такое витамины? Это не только лекарства, которые продают в аптеках, но и все необходимые человеческому организму пищевые вещества. Роль витаминов в организме огромна. Но знаете ли вы, откуда берутся витамины, в каких продуктах содержатся, как и в каком количестве их надо принимать? Обо всем этом рассказывается в книге. Книга адресована широкому кругу читателей.
341 denis-mario 13 октрября 2018	Скачать книгу

Погода и здоровье	Дополнительные рекомендации. Прочее
Автор: Трошин Издательство: Центрполиграф, 2004	PDF, 191 страниц, 5.73 МБ 7 Оценка:
Автор книги — Владимир Дмитриевич Трошин, заслуженный деятель науки России, доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой нейрологии нейрохирургии и медицинской генетики Нижегородской государственной медицинской академии.
690 krakuza 14 февраля 2009	Скачать книгу

Витамания: История нашей одержимости витаминами	Дополнительные рекомендации. Прочее
Автор: Прайс К. Издательство: Манн, Иванов и Фербер, 2015	DjVu, 304 страницы, 12.16 МБ 0 Оценка:
Все, что вы хотели знать о витаминах и пищевых добавках. Нужно ли принимать мультивитамины? Витамин C нужен для профилактики простуды? Можно ли получить достаточно витамина D от солнечного излучения? Безопасны ли пищевые добавки? Сколько нужно потреблять каждого витамина? Большинство из нас не знает о витаминах ничего. А заблуждения, связанные с витаминами, могут быть пагубными для здоровья каждого из нас. Концентрация на витаминах в ущерб всему остальному сделало нас слепыми в отношении целостной картины, ведь витамины — лишь малая и до сих пор загадочная часть системы питания. Реклама производителей витаминов создает иллюзию, что их употребление — короткий и простой путь к здоровью. Для всех, кто рассматривает витамины как ключ к идеальному здоровью, эта книга сможет открыть глаза на сложность и неоднозначность вопроса. Кэтрин Прайс проделала большую работу: посещала лаборатории, фармацевтические фабрики, серьезно изучала историю науки о питании. Эта книга не только изменит ваше отношение к витаминам. Она изменит ваше отношение к здоровому питанию в целом.
1105 stalker1965 03 августа 2017	Скачать книгу

Универсальная схема восстановления организма	Дополнительные рекомендации. Прочее
Автор: Бикбаева Фарида Равильевна Издательство: Феникс, 2016	PDF, 80 страниц, 2.40 МБ 8 Оценка:
Эта книга для тех, кто понимает: если хочешь быть здоровым завтра, надо заботиться о здоровье сегодня; для тех, у кого уже начинаются проблемы со здоровьем, но нет времени их решать, и откладывается все на потом; для тех, кто понимает, что если были какие-то проблемы со здоровьем у родителей, то скоро они могут догнать и вас; для тех, кому надоело ходить по врачам, получая одни и те же рекомендации, которые уже давно не помогают; для тех, кого врачи лечить уже отказались; для тех, кому больно смотреть, как мучается близкий человек, и кто готов все сделать для него, но не знает как; и просто для тех, у кого нет проблем, но кому интересно больше знать про себя и про свой организм. Перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
291 admin 15 декабря 2018	Скачать книгу

Советы терапевта	Дополнительные рекомендации. Прочее
Автор: Иванова В. Издательство: Газетный мир «Слог», 2015	PDF, 128 страниц, 3.84 МБ 7 Оценка:
«Первый врач, к которому больной спешит за консультацией, — терапевт. Он обязан иметь большой медицинский опыт, грамотно осуществлять первичную диагностику, разъяснять методы профилактики и лечения заболеваний. Терапевт ведет пациента всю жизнь, направляет к узкопрофильным специалистам, посещает при необходимости на дому. При высокой температуре, простуде, бронхите, перепадах давления, ломоте в суставах, различных видах болей мы идем именно к участковому доктору. В книге «Советы терапевта» вы узнаете об обязанностях этого специалиста, о том, как правильно сдавать анализы, выбирать лекарства, укреплять иммунитет. Также прочитаете о лечении респираторных инфекций, болезней органов дыхания и многих других недугов.»
465 liego55 21 июля 2016	Скачать книгу

50 незаменимых упражнений для здоровья (+ DVD)	Дополнительные рекомендации. Прочее
Автор: Бубновский Сергей Издательство: Эксмо, 2016	PDF, 132 страницы, 3.96 МБ 5 Оценка:
«Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия. Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно, вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни. Для тех читателей, кого застали врасплох сильные боли в спине, к книге приложен DVD с комплексом практических упражнений «Острая боль в спине. Рекомендации для дома» с подробными советами от доктора Бубновского. Будьте здоровы!»
480 igotoparadize 26 февраля 2018	Скачать книгу

Тибетская гимнастика: 100 секретных упражнений, которые помогут быть здоровым, богатым и успешным	Дополнительные рекомендации. Прочее
Автор: Коллер Алекс Издательство: АСТ, 2016	PDF, 223 страницы, 6.69 МБ 5 Оценка:
Неприятные боли в шее и спине. Казалось бы, ничего страшного, у всех болит. Причины «уважительные»: сидячая работа, малоподвижный образ жизни, ослабление мышечного корсета. Но именно через шею проходят важнейшие нервы и артерии, а согласно учениям восточной медицины — еще и энергетические каналы. От хорошего состояния шеи зависит и здоровье человека, и качество его жизни! Нарушения в шее — это мигрени, снижение остроты зрения и слуха, бессонница, замедление реакций и мыслительной деятельности, ускоренное старение. Быстро вернуть здоровье шее поможет древнейшая гимнастика, разработанная монахами Тибета. Тибетская гимнастика подходит для всех, это щадящий комплекс упражнений, которые помогут вернуть здоровье и молодость, а также облегчают течение конкретных заболеваний не только в области шеи, но и всего организма.
811 eclipslife 10 декабря 2018	Скачать книгу

Посоветуйте, доктор! Альманах №5	Дополнительные рекомендации. Прочее
Издательство: Метафора, 2016	DOC, 328 страниц, 1.00 МБ 7 Оценка:
В этот выпуск вошли: Алла ПОГОЖЕВА, диетолог, профессор Доктор на вашей кухне: домашняя кулинария с точки зрения врача, рецепты блюд и напитков вместо рецептов на лекарства. Валентин РЕБРОВ, фитотерапевт, натуропат, к.м.н. Лечение природными средствами: сборы лекарственных трав при разных болезнях, капилляротерапия, вода как лечебное средство. Радиоактивные источники: как уберечь себя от радиации в повседневной жизни. Безопасность медицинских исследований: сколько рентгеновских снимков можно делать за год. Трансплантация органов и тканей: разрешать ли супружеское донорство. Заболевания уха: как проверить слух в домашних условиях. Контактная коррекция зрения: почему врач прописывает очки с одними диоптриями, а линзы с другими. Домашняя кулинария: как сохранить полезные свойства продуктов. Секреты траволечения: когда поможет лечебный настой, а когда — отвар. В альманахе опубликованы беседы с ведущими отечественными и зарубежными врачами. Рекомендации мэтров медицины помогут вам сохранить здоровье, вы сможете держать руку на пульсе происходящих в медицине перемен. В конце каждой беседы публикуются адреса и телефоны клиник, где можно проконсультироваться.
1193 wizavi 15 октрября 2019	Скачать книгу

Причина твоей болезни	Дополнительные рекомендации. Прочее
Автор: Евдокименко Павел Валерьевич Издательство: Мир и образование, 2016	DjVu, 304 страницы, 12.16 МБ 0 Оценка:
Каждый человек рано или поздно задается вопросом: почему я заболел? Может быть, дело в неправильном питании? Или в экологии? А может, это наследственное? Или меня кто-то сглазил? И правда ли, что все болезни возникают от неправильной работы позвоночника? Что же является ключевой причиной «поломок» в нашем организме? И что нужно делать, если ты уже заболел? Как жить не болея? Ответы на все эти вопросы вы найдете на страницах этой книги.
1105 stalker1965 04 июля 2017	Скачать книгу

Уроки китайской гимнастики	Дополнительные рекомендации. Прочее
Автор: Богачихин М.М. Издательство: Амрита-Русь, 2016	PDF, 80 страниц, 2.40 МБ 8 Оценка:
В брошюре раскрывается смысл и содержание традиционных китайских гимнастик (их разновидностей очень много), пришедших из глубины веков. Дается комплекс упражнений одного из видов — тайцзи-цигуна. Для массового читателя.
291 admin 15 декабря 2018	Скачать книгу

Практики славянских чаровниц	Дополнительные рекомендации. Прочее
Автор: Адамович Г.Э. Издательство: Амрита-Русь, 2016	PDF, 208 страниц, 6.24 МБ 7 Оценка:
Существует множество традиций, относящихся к такому деликатному вопросу, как секреты женщин. Они тщательно сохраняются и не всегда известны и лучшим подругам. Женщина всегда должна быть самой лучшей и самой красивой.В разных странах Востока и Запада известны целые школы, ставящие перед собой задачу воспитания совершенной женщины, перед которой не должен устоять ни один мужчина. Автор книги рассказывает об аналогичной традиции, имевшей место у славян. Гимнастика приведена в авторской разработке на базе этнографических изысканий и преподавательской практики в Белорусском государственном педагогическом университете им. М. Танка.
756 anatoly_24 18 июня 2018	Скачать книгу

« Назад 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Вперёд »