Другие виды спорта
|
Век фехтования
|
Другие виды спорта
|
Автор: Штейнбах В.
Издательство: Олимпия / Человек, 2015
|
PDF, 216 страниц, 6.48 МБ
|
Подарочный альбом, рассказывающий о более чем столетнем пути спортивного фехтования, посвящен чемпионату мира, который пройдет в 2015 году в Москве. На страницах альбома читатели встретятся с самыми известными мастерами клинка из всех ведущих фехтовальных держав мира.
|
785
 satton
28 июля 2016
|
Скачать книгу
|
|
Победа любой ценой: Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера
|
Другие виды спорта
|
Автор: Гилберт Б.
Издательство: Олимп-Бизнес, 2015
|
PDF, 336 страниц, 10.08 МБ
|
Брэд Гилберт считается лучшим в мире мастером психологической игры в теннис. В своей книге «Победа любой ценой» выдающийся теннисист дает советы любителям. Великий мастер утверждает, что ключ к успеху — умение правильно мыслить, понимать, анализировать игру и использовать свои знания. Книга не только является бестселлером 1990-х годов, но и стала обязательной частью учебной программы во многих школах и колледжах США. «Победа любой ценой» написана очень увлекательно, доставляет истинное удовольствие, рассчитана на широкий круг читателей. Это своего рода явление в теннисном мире.
|
|
1221
phoenix7
19 февраля 2017
|
Скачать книгу
|
|
Сила без границ: Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров
|
Другие виды спорта
|
Автор: Кавадло Эл
Издательство: Питер, 2016
|
PDF, 208 страниц, 6.24 МБ
|
Существуют комплексы простых упражнений, которые дают великолепные и быстрые результаты, но не требуют от вас абсолютно никаких финансовых вложений. Ведь у вас есть все, что для этого нужно, — собственное тело. Его вес и станет тренажером, «который всегда с тобой». Эл Кавадло — знаменитый фитнес-тренер и популяризатор данной системы. Он друг и коллега легендарного Пола Уэйда. В своей книге Эл Кавадло представляет комплекс упражнений, который позволит быстро и эффективно развить мышцы спины, плечевого пояса и ног. Вы не только добьетесь роста силы и выносливости, но и получите максимальный контроль над телом, улучшите равновесие и координацию. Возможно, подобные тренировки на первый взгляд не покажутся вам чем-то экстраординарным, но правильно делать упражнения — это непростая задача, а результаты превзойдут ваши ожидания. Тысячи людей уже проверили это на практике.
|
|
756
anatoly_24
18 июня 2018
|
Скачать книгу
|
|
Россия: Неизвестный Бильярд
|
Другие виды спорта
|
Автор: Ратозий Николай Васильевич
Издательство: Международные отношения, 2011
|
PDF, 336 страниц, 10.08 МБ
|
Где зародилась игра в шары? Как она попала в Европу, а затем и в Россию? Каковы особенности русского бильярда? Как играли в бильярд цари, руководители государства, представители армии и разные слои населения за трехсотлетнюю историю бильярдной игры в России? Почему не прервались бильярдные традиции? В чем польза этой игры и как она стала одним из видов спорта в современном обществе? На эти и многие другие вопросы можно найти ответ в этой книге. Книга существенно расширяет рамки знаний о бильярде в жизни людей разных поколений нашей страны. Это стало возможным благодаря привлечению большого количества новых исторических источников, анализу уже опубликованных материалов, самых разнообразных сведений и снабжению книги иллюстрациями, отражающими дух времени. Адресована профессионалам, любителям бильярда и тем, кто только собирается взять в руки кий.
|
|
1219
phoenix7
17 апреля 2015
|
Скачать книгу
|
|
En Garde! К бою!
|
Другие виды спорта
|
Автор: Фактор Эдуард Александрович
Издательство: Петербург — XXI век, 2010
|
PDF, 184 страницы, 5.52 МБ
|
«Книга рассказов Эдуарда Фактора, прозаика и переводчика, профессора университета им. Лесгафта и скромного, как сам он выражается, мастера спорта по фехтованию, посвящена именно ему — фехтованию, точнее — любви к нему. Девять историй, очень разных, но всегда добрых и ироничных, открывают нам мир фехтования — мир со своими законами, проблемами, кумирами и статистами. Читатель, принадлежащий к этому миру, узнает среди героев своих знакомых, друзей и соперников. А читатель «внешний» получит двойное удовольствие от знакомства с дружелюбным, доже приятельским стилем рассказчика, а также и от встречи с благородным, старинным, но и современным видом спорта.»
|
|
667
yurius
22 мая 2013
|
Скачать книгу
|
|
Скандинавская ходьба: Здоровье легким шагом
|
Другие виды спорта
|
Автор: Полетаева Анастасия
Издательство: Питер, 2016
|
PDF, 80 страниц, 2.40 МБ
|
Скандинавская ходьба (северная ходьба, нордическая ходьба, финская ходьба с палками, Nordic Walking, по-фински — sauvakavely) — это доступный всем вид спорта, представляющий собой занятия на открытом воздухе со специальными палками. Данная техника помогает активизировать до 90 % мышц нашего тела. Особенно она полезна для людей старшего возраста, поскольку позволяет решить проблемы опорно-двигательного аппарата. С помощью скандинавской ходьбы вы сможете: • уменьшить давление на колени и суставы; • улучшить работу сердца и легких; • поддержать тонус мышц одновременно верхней и нижней частей тела; • избавиться от заболеваний шеи и плеч. Кроме того, скандинавская ходьба — это эффективное занятие для спортсменов, которым необходима постоянная тренировка выносливости.
|
|
291
admin
15 декабря 2018
|
Скачать книгу
|
|
Книга тренера по бадминтону Теория и практика: Часть 2
|
Другие виды спорта
|
Автор: Помыткин Виктор Прокопьевич
Издательство: Советский спорт, 2015
|
PDF, 496 страниц, 14.88 МБ
|
«В первой части «Книги тренера по бадминтону» я подробно останавливался на спортивном отборе и основах начальной тренировочной работы; общей физической и технической подготовке; системе общего взаимодействия всей спортивной жизни тренера и спортсмена; непрерывном процессе отбор — тренировка — модельное программирование. Во второй части книги рассматриваются тактика, соревновательная и психологическая подготовка с детальным построением планирования, системы подготовки и соревнования бадминтониста. Вначале — общая система подхода к подготовке спортсмена, затем более подробно остановимся на характере особенностей и величине нагрузки, периодизации совершенствования спортсмена в годичной системе подготовки. Приведем примеры практического планирования недельных микроциклов и одиночных тренировочных занятий в системе волновой классической периодизации в течение учебного года. Книга написана для думающих тренеров, желающих расширить понимание спортивной подготовки в бадминтоне. В ней не только содержаться конкретные упражнения, но и даны важные направляющие мысли и идеи для организации спортивных тренировок. Поймут ее и любители бадминтона, по-настоящему любящие и понимающие бадминтон. Им не нужно искать ответы на возникающие вопросы и углубляться в профессиональные дебри. Просто читайте как знакомую интересную книгу: для расширения спортивного кругозора, точного понимания техники ударов и смысла необходимых передвижений для выполнения нужных ответов. Главное, радоваться тому, что вы не только усилите свою игру за счет ее понимания, но и сможете лучше видеть ошибки соперников, а значит, использовать их в соревновании с ними.»
|
|
1803
neptun
7 декабря 2017
|
Скачать книгу
|
|
Управление подготовкой спортсменов в настольном теннисе
|
Другие виды спорта
|
Автор: Серова Л.
Издательство: Спорт, 2016
|
PDF, 96 страниц, 2.88 МБ
|
Учебное пособие может быть полезно не только для преподавателей, но и для тренеров различных категорий по игровым видам спорта. Учебное пособие, написанное доктором психологических наук, профессором Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта Л.К. Серовой, продолжает цикл методической литературы по специальности «Настольный теннис». В спортивной деятельности выделяются два главных действующих лица – тренер и спортсмен. Их взаимодействие можно представить в виде социальной системы управления, где тренер – субъект управления, а спортсмен – объект управления.
|
|
349
katrina_28
16 марта 2019
|
Скачать книгу
|
|
Книга рекордов мира: Экстрим. Олимпиады. Чемпионаты мира. Гиревой триатлон. Впервые в мире
|
Другие виды спорта
|
Автор: Ежов А.
Издательство: Грифон, 2016
|
PDF, 248 страниц, 7.44 МБ
|
В книге рассказывается о новом виде спорта – гиревом триатлоне. Показана специфика этого вида спорта. Приведены данные о первых в истории спортсменах-экстремалах. Повествуется о первых в истории олимпиадах и чемпионатах мира по гиревому триатлону в экстремальных условиях высокогорья на горах Чегет, Эльбрус, Чимборасо, Мусса-Ачитара. Книга иллюстрирована фотодокументами и официальными протоколами. Предназначена для тех, кто интересуется экстремальными видами спорта и путешествиями.
|
|
902
ducho
7 декабря 2018
|
Скачать книгу
|
|
Электронная библиотека книг
