Дубровский Владимир Иванович
Русская баня и массаж
|
Spa (спа), баня, сауна
|
Автор: Дубровский Владимир Иванович Издательство: Владос, 2008 |
PDF, 312 страниц, 9.36 МБ
|
В книге описана история возникновения и развития бань, ухода за телом с древних времен. Авторы, профессор В.И. Дубровский и врач-педиатр А.В. Дубровская, рассказывают о применении бани (сауны) с профилактической и лечебной целью в сочетании с ароматерапией, мазями, массажем, ваннами, гидрокинезотерапией, а также после тренировок (занятий) в фитнес (оздоровительном) центре, работы на производстве, даче и пр. Книга предназначена студентам колледжей, институтов физической культуры, тренерам, массажистам, инструкторам фитнес центров и другим специалистам, а также всем, кто соблюдает здоровый образ жизни, занимается оздоровительной физкультурой, закаливанием.
|
1130
eugene-kovalenko
28 марта 2011
|
Скачать книгу
|
|