Дюков В.
Биоэнергетика в фитнесе и спорте высших достижений
|
Тренерская работа
|
Автор: Дюков В. Издательство: Спорт, 2016 |
PDF, 86 страниц, 2.58 МБ
|
В книге раскрываются уникальные возможности использования в подготовке спортсменов биоэнергетических упражнений, методов телесноориентированной терапии, адаптированных восточных методик, в частности, техник дыхания, которые позволяют существенно оптимизировать и повысить эффективность тренировочного процесса, а также способствуют росту результативности в соревновательной деятельности. Рассматриваемые принципы функционирования биоэнергии человека и использования различных биэнергетических упражнений являются базисными и универсальными. Их можно использовать в любых видах спорта.
|
312
sattva
12 сентября 2021
|
Скачать книгу
|
|