Все книги издательства «Феникс»
Гимнастика для диабетиков
|
Диабет
|
Автор: Иванова Татьяна Владимировна Издательство: Феникс, 2016 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
Лечебная физкультура при сахарном диабете применяется в комплексе с другими элементами лечения и играет важную роль в компенсации заболевания. Лечебная гимнастика улучшает жизненный тонус и настроение, позволяет поверить в свои силы. Подобранные специально для вас комплексы упражнений помогут нормализовать все обменные процессы в вашем организме: самое важное — нарушенный углеводный, жировой и белковый обмен. А значит, вы имеете все шансы избежать развития сопутствующих сахарному диабету заболеваний и опасных для жизни осложнений. Исследования подтвердили: физические упражнения при сахарном диабете приводят к понижению уровня сахара в крови, в некоторых случаях — до нормальных величин. В книге приводятся советы по здоровому питанию для больных сахарным диабетом, с образцами ежедневного меню и рецептами блюд. Здоровое питание и физическая активность — ваш путь к здоровью!
|
582
admin
27 октрября 2019
|
Скачать книгу
|
Книга от одиночества: Искусство быть одной
|
Общие рекомендации для женщин
|
Автор: Трофименко Татьяна Георгиевна Издательство: Феникс, 2015 |
PDF, 191 страниц, 5.73 МБ
|
Одиночество — это лишь ощущение, от которого просто необходимо избавиться, чтобы жить полноценной жизнью. Но если хотя бы одна из многочисленных книг о том, как выйти замуж, рассказала о том, как стать по-настоящему счастливым человеком и была бы результативна, то не было бы столько одиноких женщин. Данная книга поможет вам справиться с таким чувством, как одиночество, а также избавит вас от целого ряда заблуждений, связанных с тем, что для счастья обязательно нужно быть замужем, что незамужняя женщина с определенного возраста является «ущербной», что обязательно нужно быть «при ком-то». Вы откроете для себя: то, какой мужчина и какие отношения нужны именно вам, то, что вы самостоятельно можете решать свои проблемы, то, что вы свободны от общественных догм и отношений. А свободное место в жизни не пустует, и оно будет заполнено. Но уже не чем попало, а тем, кто (или что) сделает вас очень счастливой. Книга адресована широкому кругу читателей.
|
694
krakuza
15 августа 2017
|
Скачать книгу
|
Математика: 1-2 классы. Памятка для начальной школы
|
Учебные пособия
|
Автор: Матекина Эмма Иосифовна Издательство: Феникс, 2016 |
PDF, 31 страниц, 0.93 МБ
|
В данном пособии представлены все основные разделы программы школьного курса по математике, предусмотренные программой начальной школы. В сборнике даны определения важнейших понятий, а также приведены основные правила и методические рекомендации по выполнению различных заданий. Пособие может быть использовано в следующих случаях: для объяснения, закрепления и обобщения пройденного материала: для восполнения пробелов знаний; в качестве дополнительного материала; для подготовки домашних заданий. Сборник предназначен для учеников начальных классов, учителей, родителей.
|
112
ooz500
12 сентября 2021
|
Скачать книгу
|
Математика: 3 класс. Памятка для начальной школы
|
Учебные пособия
|
Автор: Матекина Эмма Иосифовна Издательство: Феникс, 2016 |
PDF, 31 страниц, 0.93 МБ
|
В данном пособии представлены все основные разделы программы школьного курса по математике, предусмотренные программой начальной школы. В сборнике даны определения важнейших понятий, а также приведены основные правила и методические рекомендации по выполнению различных заданий. Пособие может быть использовано в следующих случаях: для объяснения, закрепления и обобщения пройденного материала: для восполнения пробелов знаний; в качестве дополнительного материала; для подготовки домашних заданий. Сборник предназначен для учеников начальных классов, учителей, родителей.
|
112
ooz500
12 сентября 2021
|
Скачать книгу
|
Математика: 4 класс. Памятка для начальной школы
|
Учебные пособия
|
Автор: Матекина Эмма Иосифовна Издательство: Феникс, 2016 |
PDF, 31 страниц, 0.93 МБ
|
В данном пособии представлены все основные разделы программы школьного курса по математике, предусмотренные программой начальной школы. В сборнике даны определения важнейших понятий, а также приведены основные правила и методические рекомендации по выполнению различных заданий. Пособие может быть использовано в следующих случаях: для объяснения, закрепления и обобщения пройденного материала: для восполнения пробелов знаний; в качестве дополнительного материала; для подготовки домашних заданий. Сборник предназначен для учеников начальных классов, учителей, родителей.
|
112
ooz500
12 сентября 2021
|
Скачать книгу
|
Наследие Порфирия Иванова: Универсальная оздоровительная система
|
Нетрадиционные и народные практики лечения
|
Автор: Шереминская Людмила Георгиевна Издательство: Феникс, 2015 |
DOC, 231 страниц, 1.00 МБ
|
Как избавиться от болезней, сохранить молодость и здоровье — вопрос, который рано или поздно задает себе каждый человек. В нашем организме уже при рождении заложены системы, его защищающие. Нужно только создать такие условия, которые смогут научить организм самостоятельно справляться с проблемами. Сделать это возможно только благодаря комплексному подходу и чаще всего только естественными методами. В этой книге представлена программа сохранения здоровья, основанная на «трех китах»: холоде, воздухе и воде — бесплатных и эффективных источниках оздоровления. Закаливание — это ключ к победе над болезнями и обретению душевного равновесия. Базу книги составляет учение Порфирия Иванова, которое помогло уже не одному поколению людей улучшить и поддержать свое здоровье. Книга адресована широкому кругу читателей.
|
839
xaron
12 марта 2018
|
Скачать книгу
|
Окружающий мир: 1-2 классы. Памятка для начальной школы
|
Учебные пособия
|
Автор: Матекина Эмма Иосифовна Издательство: Феникс, 2016 |
PDF, 32 страницы, 0.96 МБ
|
В данном пособии представлены все основные разделы программы школьного материала в таблицах, схемах и рисунках. Пособие можно использовать в следующих случаях: для закрепления и обобщения пройденного материала; для восполнения пробелов знаний; в качестве дополнительного материала; для подготовки домашних заданий. Это пособие поможет понять: всё многообразие природы; чем отличается живая природа от неживой природы; как человек связан с многообразием окружающего мира.
|
116
kingofspirit
16 мая 2019
|
Скачать книгу
|
Окружающий мир: 3 класс. Памятка для начальной школы
|
Учебные пособия
|
Автор: Матекина Эмма Иосифовна Издательство: Феникс, 2016 |
PDF, 32 страницы, 0.96 МБ
|
В данном пособии представлены все основные разделы программы школьного материала в таблицах, схемах и рисунках. Пособие можно использовать в следующих случаях: для закрепления и обобщения пройденного материала; для восполнения пробелов знаний; в качестве дополнительного материала; для подготовки домашних заданий. Это пособие поможет понять: всё многообразие природы; чем отличается живая природа от неживой природы; как человек связан с многообразием окружающего мира.
|
116
kingofspirit
16 мая 2019
|
Скачать книгу
|
Окружающий мир: 4 класс. Памятка для начальной школы
|
Учебные пособия
|
Автор: Матекина Эмма Иосифовна Издательство: Феникс, 2016 |
PDF, 32 страницы, 0.96 МБ
|
В двинем пособии представлены все основные разделы программы школьного материале в таблицах, схемах и рисунках. Пособие можно использовать в следующих случаях: для закрепления и обобщения пройденного материала; для восполнения пробелов знаний; в качестве дополнительного материала; для подготовки домашних заданий. Это пособие поможет понять: всё многообразие природы; чем отличается живая природа от неживой природы; как человек связан с многообразием окружающего мире.
|
116
kingofspirit
16 мая 2019
|
Скачать книгу
|
Орехи и грибы для вашего здоровья
|
Лекарственные растения и грибы. Травники
|
Автор: Сергеева Галина Константиновна Издательство: Феникс, 2015 |
PDF, 153 страницы, 4.59 МБ
|
В данной книге в доступной форме освещены биологические особенности, распространение и целебные свойства орехоплодных культур, дано много рецептов по применению этих растений для лечения различных заболеваний человека, отмечены противопоказания для применения этих растений. Большое внимание также уделено новому, но очень перспективному направлению в народной медицине (особенно в онкологии) — фунготерапии (лечению грибами). Рассмотрен химический состав 26 видов грибов (большинство из них произрастают в России), которые обладают наиболее ценными целебными свойствами и с давних времен используются в народной медицине, даны противопоказания для употребления этих грибов. Приводится описание целебных напитков, которые готовят на основе микроскопических дрожжевых грибков (чайный гриб, молочный гриб и морской рис), даются рекомендации по лечению этими напитками различных заболеваний. В книге приводится 194 рецепта для лечения различных заболеваний, из них 139 рецептов лечения орехоплодными культурами и 55 рецептов — с помощью различных грибов. Все эти средства не считаются лекарствами, но они являются сильнейшим рычагом лечебного воздействия на наш организм, значительно повышают защитные силы организма в борьбе с тем или иным заболеванием, усиливают действие лекарств, назначенных вам лечащим врачом. В случае тяжелого заболевания (например, рак) они должны применяться только в комплексе со средствами, которые применяет официальная медицина, только после согласования с лечащим врачом и с учетом всех сопутствующих заболеваний и противопоказаний.
|
556
rokkman
18 июня 2017
|
Скачать книгу
|
Славянские куклы-обереги своими руками
|
Привлечение. Психолого-эзотерические практики
|
Автор: Долгова Виталина Издательство: Феникс, 2016 |
PDF, 96 страниц, 2.88 МБ
|
Наш дом — это зеркальное отражение нас самих. С поразительной точностью он отражает наши привычки, характер, убеждения, вкусы и пристрастия. Каждой хозяйке хочется сделать свой дом не только по-настоящему уютным, но и наполнить его энергией здоровья и любви, сделать его безопасным. Испокон веков ручная работа была обязательным занятием женщин любого возраста и любого сословия: они мастерили наряды, аксессуары, предметы интерьера. За всем этим, помимо практической пользы, стояла практическая магия. Вещи, сделанные вручную, хранили тепло женских рук, пропитывая дом живой энергией. Так почему бы нам не воспользоваться этой давней традицией — творить своими руками свою жизнь? Следуя подробным инструкциям из этой книги, вы разовьете свои умения до высочайшего уровня. Удивительные вещи, созданные своими руками, наполнят ваш дом атмосферой уюта и очарования. В этой книге вы найдете секреты и наработки, которые помогут сделать куколку-оберег по-настоящему волшебной, приносящей здоровье, удачу и богатство.
|
349
katrina_28
16 марта 2019
|
Скачать книгу
|
«Финансирование «упрощенцев»
|
Финансы и банковское дело
|
Автор: Шестакова Екатерина Владимировна Издательство: Феникс, 2015 |
PDF, 137 страниц, 4.11 МБ
|
Вопрос финансирования является основным вопросом многих малых предприятий и индивидуальных предпринимателей. Главный вопрос, который задают себе начинающие предприниматели: откуда взять денежные средства на открытие собственного дела, приобретение офиса, производственных помещений, для покупки оборудования? Наверняка многие знакомы с таким распространенным видом финансирования, как получение кредитов. Но если компания только открыта, то получить кредит — большая проблема, так как банк может отказать в финансировании. Поэтому очень важно использовать альтернативные источники финансирования деятельности малых предприятий. Но даже если у вас успешно работающее предприятие, то также очень важно расширить свое присутствие на рынке, получить новые средства финансирования. Получая прибыль после налогообложения, очень важно правильно использовать и распределить ее.
|
498
kapi14
16 апреля 2019
|
Скачать книгу
|
Юридическая шпаргалка по семейным отношениям
|
Семейное право. Наследственное право
|
Автор: Гаврилов Владимир Олегович Издательство: Феникс, 2015 |
DjVu, 190 страниц, 7.60 МБ
|
Книга построена в виде вопросов и ответов, касающихся юридической стороны семейных взаимоотношений: регистрация брака, развод, алименты, раздел имущества, опека, попечительство, усыновление, а также многих других вопросов, которые чаще всего задают обычные граждане на приеме у юриста. В книге дается необходимая информация о семейном законодательстве, приводится подборка основных нормативных правовых актов.
|
690
admin
14 февраля 2017
|
Скачать книгу
|
Сборник ансамблей для фортепиано: Младшие классы ДМШ
|
Учебные пособия
|
Автор: Бузычкина Т.В. Издательство: Феникс, 2015 |
PDF, 77 страниц, 2.31 МБ
|
Сборник ансамблей предназначен для использования в учебном процессе учащимися младших классов детских музыкальных школ и детских школ искусств по классу фортепиано. Цель сборника — расширение музыкального кругозора учащихся, воспитание у них культуры ансамблевой игры на фортепиано, а также помощь учителям музыкальных школ в расширении педагогического репертуара. В данном сборнике собраны яркие, несложные, легко запоминающиеся пьесы, в основном западноевропейских композиторов XVII — XIX веков. Они расположены по степени возрастания трудности. Однако такую последовательность некоторых пьес можно считать во многом условной, поскольку далеко не всегда можно провести параллель между степенью сложности содержания и пианистических задач, стоящих перед исполнителем. Пьесы могут быть использованы в педагогической практике, на классных, тематических вечерах, в концертной деятельности.
|
279
anium
26 февраля 2017
|
Скачать книгу
|
Ароматные игрушки своими руками
|
Игрушки, подарки своими руками
|
Автор: Михеева Юлия Васильевна Издательство: Феникс, 2016 |
PDF, 63 страницы, 1.89 МБ
|
Эта книга сослужит добрую службу тем, кто желает узнать основы изготовления ароматизированных игрушек. Это не просто сборник мастер-классов и фотографий, но также и практическое руководство к действию как для бывалых и самых отчаянных хендмейкеров, так и для тех творческих людей, которые делают свои первые шаги в удивительном мире рукоделия. С помощью этой книги вы овладеете различными техниками и приемами создания текстильных игрушек и научитесь создавать собственные шедевры. Желаем всем приятного творчества!
|
229
krutoyuokher
28 марта 2019
|
Скачать книгу
|
Будь внимательным: 3-4 года. Более 60 заданий и упражнений
|
Сборники задач
|
Автор: Белых Виктория Алексеевна Издательство: Феникс, 2016 |
PDF, 64 страницы, 1.92 МБ
|
Уважаемые родители и педагоги! Как развить внимание малыша, научить его воспринимать информацию, которая предлагается на занятии? Эти вопросы часто волнуют взрослых, когда они начинают заниматься с ребенком 3-4 лет. В этой книге подобраны специальные игры и упражнения, которые помогут решить эти задачи. Выполняя задания, малыш научится концентрировать и распределять внимание, сосредотачиваться на важном, не отвлекаясь на второстепенное. Кроме того, ребёнок сможет развить не только произвольное внимание, но и зрительное и слуховое восприятие, память и логическое мышление, а также связную речь и словарный запас.
|
232
apollon7777777
10 сентября 2021
|
Скачать книгу
|
Будь внимательным: 5-6 лет. Более 60 заданий и упражнений
|
Сборники задач
|
Автор: Белых Виктория Алексеевна Издательство: Феникс, 2015 |
PDF, 64 страницы, 1.92 МБ
|
Уважаемые родители и педагоги! Перед поступлением в школу взрослых часто волнует вопрос, как помочь будущему первокласснику стать более внимательным, научиться сосредотачиваться, не отвлекаться на уроке, воспринимать и запоминать материал, который даёт учитель. Решать эти задачи нужно еще в дошкольном возрасте. В этой книге подобраны специальные игры и упражнения, которые помогут развить зрительное и слуховое восприятие, произвольное внимание, а также память и логическое мышление ребёнка.
|
232
apollon7777777
10 сентября 2020
|
Скачать книгу
|
Воспитание ребенка от 3 до 6 лет: Перезагрузка продолжается
|
Дети и родители
|
Автор: Филоненко Елизавета Издательство: Феникс, 2016 |
PDF, 300 страниц, 9.00 МБ
|
Книга, которую вы держите в руках, направлена на то, чтобы лучше понимать детей, знать о законах их развития и границах возможностей. Также в книге рассматриваются механизмы психологического влияния на детей. Книга дает необходимые сведения о детях и помогает смоделировать выходы из типичных проблемных ситуаций. В книге делается акцент на активную позицию родителей, будь то подход к образованию или принятие ответственности за воспитание определенных черт характера ребенка.
|
1091
admin
14 февраля 2018
|
Скачать книгу
|
Все правила математики для начальной школы
|
Учебные пособия
|
Автор: Матекина Эмма Иосифовна Издательство: Феникс, 2016 |
PDF, 94 страницы, 2.82 МБ
|
Начальная школа — это период обучения, в котором закладываются самые важные для обучения знания и умения. В книге вы найдете все необходимые правила, определения, законы, которые изучаются в курсе математики в начальных классах средней образовательной школы. Наглядность подачи материала поможет лучшему запоминанию и систематизации элементарных знаний по математике. Для учащихся 1-4 классов, учителей и родителей.
|
341
denis-mario
13 октрября 2019
|
Скачать книгу
|
Все правила русского языка для начальной школы
|
Учебные пособия
|
Автор: Беленькая Татьяна Борисовна Издательство: Феникс, 2015 |
PDF, 79 страниц, 2.37 МБ
|
Начальная школа — это период обучения, в котором закладываются самые важные умения и навыки. Интеллект вашего ребёнка работает очень интенсивно, и знания, полученные в первые школьные годы, остаются с ним на всю жизнь! Многое надо усвоить — а значит, не просто заучить, но и понять, и применять на практике. В нашем пособии собраны самые важные правила грамматики русского языка, которые ваш ребёнок будет изучать в начальной школе. Удобная по формату, книга может стать помощником школьника при подготовке домашних заданий: как письменных, так и устных, и поможет родителям освежить в памяти школьные знания.
|
287
prestoav
28 мая 2018
|
Скачать книгу
|
|