Все книги издательства «Феникс»
Японская диета
|
Популярные диеты, диеты для похудения
|
Автор: Танака Элиза Издательство: Феникс, 2008 |
PDF, 256 страниц, 7.68 МБ
|
Вы когда-нибудь задумывались, почему принципы японской кухни помогают достичь оптимального веса? Во-первых, блюда готовятся быстро и легко — вы экономите свое время и получаете все полезные вещества, которые теряются при длительном приготовлении. Во-вторых, основу здесь составляют овощи, зелень, фрукты, злаки, которые содержат очень мало жира и прекрасно утоляют голод, к тому же для усиления вкуса блюд используются не масло, майонез или сметана, а специи, приправы и соусы. В-третьих, вам гарантированы разнообразие и наслаждение вкусом, а не скудные и однообразные рационы. И, пожалуй, не стоит забывать, что натуральные продукты, из которых готовятся блюда, содержат столь необходимую человеку жизненную энергию. Книга расскажет вам, как вкусно питаться и избавиться от лишнего веса.
|
927
lawyer_78rus
26 мая 2011
|
Скачать книгу
|
Экзотические места планеты
|
Рассказы путешественников и натуралистов
|
Автор: Стогний Константин Издательство: Феникс, 2008 |
PDF, 286 страниц, 8.58 МБ
|
«Экзотические места планеты» — третья книга Константина Стогния, вышедшая в издательстве «Фолио». Первые две — «Настоящий детектив» и «Криминал» вызвали большой интерес читателей, которым Константин Стогний хорошо известен как ведущий телепередач «Спецпроект» и «Криминал». Сейчас Стогний — исполняющий обязанности начальника Департамента связей с общественностью МВД Украины. Читая эту книгу, вы познакомитесь с марокканскими шаманами, с волнением будете следить за поисками наших соотечественников, пропавших во время цунами в Таиланде в декабре 2004 года, побываете вместе с автором в далеких уголках нашей планеты.»
|
1036
letachik
11 июля 2009
|
Скачать книгу
|
Убойный футбол и другие игры для детей
|
Подвижные игры
|
Автор: Пантелеева Е.В. Издательство: Феникс, 2008 |
PDF, 220 страниц, 6.60 МБ
|
Игры составляют важную часть жизни детей. Ребята готовы целыми днями соревноваться и бегать друг за дружкой. Большинство детских игр рождаются благодаря воображению и изобретательности ребенка. Но и взрослые могут внести свою лепту в детский досуг. Эта книга поможет вам разнообразить игровую деятельность детей новыми вариантами игр. Здесь представлены игры для всех возрастов, начиная с двух лет и старше. Для самых маленьких в книге найдутся развивающие игры, для детей старшего возраста — подвижные, интеллектуальные игры, эстафеты, соревнования. Книга поделена на тематические разделы, в каждом из которых представлены игры, в которые можно играть в любом месте, будь это пляж, дом, двор или дача. Если вы не привыкли стоять в стороне и любите принимать участие в развлечениях своего ребенка, то в этой книге вы сможете найти много интересного и для себя. Многие игры, описанные в книге, предназначены именно для того, чтобы дети смогли посоревноваться в своих умениях и способностях с родителями. Играйте с удовольствием!
|
797
admin
15 июня 2010
|
Скачать книгу
|
Столярные работы для дома и заработка
|
Обработка дерева
|
Автор: Сидоров Сергей Издательство: Феникс, 2008 |
PDF, 256 страниц, 7.68 МБ
|
В книге изложены основы столярного дела, позволяющие мастеру применять свои знания и умения как для дополнительного заработка, так и для души, для улучшения собственного жилища. Даны рекомендации по оценке древесины, приведены основные сведения о столярных операциях, сведения по основам деревообработки и деревообрабатывающим станкам, об инструментах и приспособлениях, необходимых для занятия столярным делом. Рассмотрены основные принципы конструирования изделий из древесины, описаны различные виды столярных конструкций и соединений. Рассмотрены также принципы выполнения отделочных и декоративных работ, ремонта столярно-строительных изделий и конструкций. Книга адресована всем, кто хочет самостоятельно освоить ремесло столяра и плотника.
|
927
lawyer_78rus
26 мая 2011
|
Скачать книгу
|
Сверхвозможности человека — это реальность!
|
Парапсихология: левитация, полтергейст, телекинез, телепатия, ясновидение
|
Автор: Кочева Ольга Издательство: Феникс, 2008 |
PDF, 333 страницы, 9.99 МБ
|
Случаи проявления уникальных способностей можно относить к чему угодно — к шарлатанству, мистике, патологии, наконец. А можно присмотреться к ним повнимательней, изучить и разработать некую систему, доступную для понимания. И тогда сверхвозможности того или иного индивидуума не покажутся такими уж нереальными.
|
1206
petechgo
04 июля 2009
|
Скачать книгу
|
Медитация в ванне
|
Природные средства: мед, вода, глина, соль и другие
|
Автор: Танака Элиза Издательство: Феникс, 2008 |
PDF, 256 страниц, 7.68 МБ
|
«Многие читатели, наверное, зададут себе вопрос: «Почему книга называется «Медитация в ванне»?». Нет, автор книги не призывает вас медитировать сидя в ванне. Название это образное, так на Востоке принято называть релаксацию, оздоровительные и лечебные методики, связанные с водой. Из книги вы узнаете всю информацию о «природном докторе» — воде. «Доступно, просто и полезно» — таков девиз этой книги.»
|
927
lawyer_78rus
26 мая 2011
|
Скачать книгу
|
Машинист холодильных установок
|
Энергетика
|
Автор: Иванов Борис Издательство: Феникс, 2008 |
PDF, 282 страницы, 8.46 МБ
|
Учебное пособие написано согласно производственной квалификационной характеристике на основании инженерно-педагогического опыта. Содержит необходимые чертежи, схемы, справочные таблицы; контрольные вопросы для закрепления и проверки знаний; учебный план производственного обучения; список пособий для более глубокого изучения профессии.
|
1021
stepirochka
20 декабря 2010
|
Скачать книгу
|
Йога и секреты долголетия
|
Йога
|
Автор: Суини Г. Издательство: Феникс, 2008 |
PDF, 256 страниц, 7.68 МБ
|
К достижению долголетия люди стремились на протяжении сотен, а то и тысяч лет. Китайские даосы создавали пилюлю бессмертия, китайские врачи развивали традиционные методы лечения и оздоровления человека (в частности, цигун), вьетнамские, корейские и японские мудрецы искали свои способы достижения долголетия, но, по моему мнению, дальше всех в этом вопросе продвинулись индийские философы, создав уникальную духовную науку саморазвития и самореализации — йогу, практика которой помогает нам понять, как развить наш потенциал в многосторонней жизни, как достичь долголетия, добиваясь гармонии и равновесия между телом и сознанием. Йога как древнее индийское учение включает в себя многие целительные методы — от асан до дыхательных практик, мантры и медитации. В данной книге мы поговорим об одном из самых доступных методов — практике асан.
|
927
lawyer_78rus
26 мая 2011
|
Скачать книгу
|
Формирование диалога у дошкольника: учебное пособие
|
Методическая литература
|
Издательство: Феникс, 2008 |
PDF, 220 страниц, 6.60 МБ
|
В пособии определены этапы, уровни и условия формирования и развития диалогической речи у детей дошкольного возраста. Разработаны методика формирования диалога у дошкольников, серия дидактических речевых игр для обучения детей в детском дошкольном учреждении. Для работников детских образовательных учреждений, студентов факультетов дошкольного образования дошкольного воспитания педвузов и педколледжей.
|
797
admin
15 июня 2010
|
Скачать книгу
|
Анализ финансово-хозяйственной деятельности: конспект лекций
|
Финансы и банковское дело
|
Автор: Хачатурян Н.М. Издательство: Феникс, 2008 |
PDF, 192 страницы, 5.76 МБ
|
Пособие включает основные разделы и темы по курсу «Анализ финансово-хозяйственной деятельности», содержит методики анализа различных направлений финансово-хозяйственной деятельности предприятия и расчеты по анализируемым направлениям. В пособии кратко и в доступной форме изложено основное содержание дисциплины, что позволит студентам конкретизировать свои знания по данному предмету, лучше усвоить учебный материал и подготовиться к экзамену. Для студентов ВУЗов, средних профессиональных учебных заведений и студентов заочной формы обучения.
|
695
zorkuzz
15 июля 2009
|
Скачать книгу
|
Если хочешь быть счастливым: Учебное пособие по психотерапии и психологии общения
|
Практическая психология
|
Автор: Литвак Михаил Ефимович Издательство: Феникс, 2016 |
PDF, 608 страниц, 18.24 МБ
|
Автор, как и Козьма Прутков, считает, что счастье человека в его собственных руках. И если он умеет общаться с собой, находит общий язык с близкими, способен управлять группой и быстро освоиться в новой ситуации, он обречен на счастье. Автор использует свой богатый клинический опыт и опыт психологического консультирования, дает простые рекомендации, как наладить общение. Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов, педагогов. Может быть интересна широкому кругу читателей.
|
2211
cool10den
08 марта 2019
|
Скачать книгу
|
Умный евроремонт: как превратить свою квартиру в велнес-дом
|
Перепланировка, ремонт
|
Автор: Кремер А. Издательство: Феникс, 2008 |
PDF, 219 страниц, 6.57 МБ
|
«Как известно, дома и стены помогают. Но чтобы чувствовать себя по-настоящему комфортно в своем жилище, его необходимо перестроить соответствующим образом, то есть сделать умный евроремонт, и в итоге превратить свою квартиру в велнес — дом. Пусть вас не удивляет, что понятие «велнес», означающее хорошее самочувствие, здоровье и счастье, все чаще используют в различных аспектах нашей жизни, и дом, где мы проводим достаточно большое количество времени, не исключение. Ведь именно сюда мы возвращаемся каждый день, желая восстановить здоровье после общения с суетным окружающим миром, желая обрести отдых, уют и защищенность. Книга «Умный евроремонт»: как превратить свою квартиру в «велнес — дом» содержит доступные и оригинальные советы, которые помогут вам при минимальных экономических и физических затратах создать в своем доме атмосферу здоровья, красоты, отдыха и комфорта.»
|
793
dima1
15 сентября 2013
|
Скачать книгу
|
Скорая доврачебная помощь
|
Первая помощь. Семейная аптека
|
Автор: Круглов Виктор Издательство: Феникс, 2008 |
DjVu, 352 страницы, 14.08 МБ
|
Что делать, если вас настигла острая боль, повысилась температура, вы получили травму, потеряли сознание, отравились? В экстренных ситуациях, когда счет идет на минуты, вам поможет книга врача В. Круглова. Пользуясь справочником, вы сможете определить, чем вызвано критическое состояние, и оказать первую помощь. Специальный раздел книги посвящен современным методам диагностики и лечения, в том числе и лекарственным препаратам, а также профилактике заболеваний.
|
1275
anarho
24 августа 2010
|
Скачать книгу
|
Тайны еврейского секса
|
Прочие издания
|
Автор: Люкимсон Петр Издательство: Феникс, 2008 |
PDF, 496 страниц, 14.88 МБ
|
Перед вами — книга шокирующих откровений, срывающая покровы со многих тайн семейной и интимной жизни евреев с древних времен и до наших дней. Разоблачая многие сложившиеся стереотипы о еврейской сексуальности, авторы книги подробно рассказывают об отношении евреев к вопросам любви и секса, а также о тех национальных и религиозных традициях еврейского народа, которые сами евреи на протяжении всей своей истории старались не афишировать. Сексуальная сторона жизни евреев предстает в книге в неразрывной связи с еврейской историей, религией, мистикой, культурой, сексологией, что делает ее интересной для самого широкого круга читателей.
|
1797
neptun
15 июля 2009
|
Скачать книгу
|
Бисероплетение: поделки, украшения, аксессуары
|
Игрушки, украшения, подарки
|
Автор: Белякова О.В. Издательство: Феникс, 2008 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
Книга знакомит с опытом работы по организации обучения дошкольников вязанию крючком. Содержанием книги является знакомство детей с инструментами и материалами, правилами техники безопасности, свойствами пряжи, формирование умения держать крючок, выполнять первую петлю, цепочку из воздушных петель, вывязывать круглые и прямоугольные детали, использовать вязаные элементы для изготовления игрушек и сувениров, создания панно. Рекомендуется для педагогов дошкольного воспитания, для организаторов кружковой работы.
|
463
liego55
21 августа 2010
|
Скачать книгу
|
Справочник современного заместителя директора школы по воспитательной работе
|
Организация образования
|
Автор: Галкина Т.И. Издательство: Феникс, 2008 |
PDF, 379 страниц, 11.37 МБ
|
В справочнике представлены современные подходы к организации и содержанию деятельности заместителя директора школы по воспитательной работе в условиях модернизации образования, реализации идей приоритетного национального проекта «Образование». Основная задача книги — оказать практическую помощь заместителям директоров по воспитательной работе в осуществлении организационно-педагогической, информационно-аналитической, управленческой функций, определить его роль в формировании воспитательного пространства школы. В справочнике даны образцы локальных актов, планов, циклограмм, аналитических справок, приказов, диагностик, представлены различные формы организации работы по социализации личности школьника, организации школьного самоуправления. Особое внимание уделено программе работы школы с семьей, организации и проведению социально-педагогического мониторинга, анализу результативности воспитательной деятельности. Предназначена для заместителей директоров школ по воспитательной работе, руководителей методических объединений классных руководителей, творчески работающих учителей, методистов образовательных учреждений.
|
1373
serg1977
23 октрября 2011
|
Скачать книгу
|
|