Все книги издательства «Феникс»

Бодибилдинг: Личный опыт врача	Атлетика
Автор: Жижин Константин Издательство: Феникс, 2008	PDF, 250 страниц, 7.50 МБ 8 Оценка:
Данная работа основана на личном опыте занятий бодибилдингом в течение ряда лет. В книге приведены рекомендации о времени и месте занятий, рекомендации по оценке признаков утомления и переутомления организма при занятии с утяжелителями. Приведены рекомендации опытных профессиональных бодибилдеров мирового класса. Помимо этого описаны простые, реализуемые в домашних условиях, приемы тестирования физической подготовленности и ее динамики в процессе тренировок.
905 admin 04 июля 2009	Скачать книгу

Оккультные тайны Востока	Восточные эзотерические учения
Автор: Усачев М. Издательство: Феникс, 2006	PDF, 256 страниц, 7.68 МБ 0 Оценка:
Оккультные знания, или оккультная наука, содержат в себе великое множество разделов и подразделов, изучение которых человеком, посвятившим свою жизнь данному призванию, начинается с первого дня занятий у учителя и продолжается до конца дней. Эти знания всегда были закрытыми и были направлены на духовное совершенствование человека. Доступ к знаниям имели только подготовленные (посвященные) люди. Книга рассказывает о резервах человеческих сил и способностей, а также об управлении этими силами с помощью дыхания, медитаций и мантр, лечебной хиромантии, магических пантаклей, заклинаний, телепатии, левитации и спиритизма.
926 lawyer_78rus 25 июня 2008	Скачать книгу

Строительные машины и оборудование	Санитарная техника
Автор: Белецкий Б.Ф. Издательство: Феникс, 2005	PDF, 606 страниц, 18.18 МБ 0 Оценка:
В пособии описано назначение и приведены конструкции и основные технические характеристики применяемых строительных машин, механизмов и оборудования для наиболее массовых и трудоемких земляных, дорожных, свайных, бетонных, железобетонных и монтажных работ. Даны рекомендации по выбору и комплектации машин. Для инженерно-технических работников строительных организаций и студентов строительных вузов, факультетов и техникумов, производственников-механизаторов.
2192 vjubkmobr 14 февраля 2009	Скачать книгу

Правила деловой переписки	Делопроизводство
Автор: Теплицкая Т.Ю. Издательство: Феникс, 2006	PDF, 320 страниц, 9.60 МБ 8 Оценка:
В книге даны правила составления служебных и нормативно-методических документов, приводится большое количество конкретных образцов оформления различных служебных документов и примеры деловых и личных писем. Книга предназначена для секретарей, референтов, а также для сотрудников и руководителей как государственных, так и частных организаций.
1158 admin 18 мая 2009	Скачать книгу

Легенды русского шансона	Шансон, барды
Автор: Тищенко Дмитрий Издательство: Феникс, 2006	PDF, 128 страниц, 3.84 МБ 7 Оценка:
Книга — самоучитель позволит всем желающим овладеть азами игры на гитаре, а также разучить 100 лучших песен русского шансона.
463 liego55 20 сентября 2011	Скачать книгу

Притчи: Вот как бывает	Прочие издания
Автор: Якушев Андрей Издательство: Феникс, 2012	PDF, 208 страниц, 6.24 МБ 7 Оценка:
«Пятая книга из сборника притчей «Источник мудрости» содержит в себе короткие истории разных времен и народов, описывающих какие-либо события, которые, помимо своей забавности, несут в себе глубокий смысл и могут быть поучительными.»
755 anatoly_24 18 июля 2013	Скачать книгу

Украшения, подарки и аксессуары из бисера и бусин	Украшения
Автор: Парьева Елена Издательство: Феникс, 2006	PDF, 96 страниц, 2.88 МБ 0 Оценка:
Бисероплетение завоевывает все большую популярность как вид увлекательного рукоделия. Начинающие и опытные мастерицы стремятся воплотить в бисере свои творческие проекты и новые идеи. В этой книге вы найдете описание разнообразных изделий из бисера. Украшения, подарки и аксессуары из бисера и бусин, вышивка бисером по ткани — с помощью наших советов вы сможете изготовить все эти изделия.
347 katrina_28 15 мая 2009	Скачать книгу

Волшебные инструменты науки позитивного мышления: как использовать любое желание и решить любую проблему практически	Общие вопросы
Автор: Любимова Н.В. Издательство: Феникс, 2006	DOC, 122 страницы, 1.00 МБ 5 Оценка:
В книге раскрыты метод анализа и поиска позитивного выхода, даны практические рекомендации оптимального разрешение любой вашей ситуации, как исполнить любое желание и решить любую проблему практически: как решить проблемы в личной жизни, как достичь изобилия и материального благополучия. Книга построена на практическом опыте психологической работы. Выполняя приведенные в книге упражнения любой человек может решить свои жизненные проблемы.
441 kamko1 13 декабря 2008	Скачать книгу

Целебные сила цвета, или Цветотерапия в нашей жизни	Нетрадиционные и народные практики лечения
Автор: Крестовская К.А. Издательство: Феникс, 2006	PDF, 256 страниц, 7.68 МБ 0 Оценка:
Цвет имеет большое значение в нашей жизни, это огромная сила, пользоваться которой нужно с умом и со вкусом. Психологи на основании отношения человека к определенному цвету могут многое сказать о его характере, склонностях, складе ума и даже состоянии здоровья. Существует даже мнение, что отношение к цвету является биологически врожденной особенностью человека. Зная тайны цвета, можно управлять настроением своим и окружающих, создавая по своему усмотрению спокойствие, радость или уверенность. Если вы хотите вылечить разбитое сердце, заключить брак, привлечь идеального партнера — используйте определенный цвет. Язык цвета — когда вы научитесь понимать его — многое объяснит вам и поможет разрешить ваши проблемы.
926 lawyer_78rus 25 июня 2008	Скачать книгу

Рациональное питание — лучше всех диет	Раздельное питание, сыроедение
Автор: Лукьянов Н. Издательство: Феникс, 2006	PDF, 224 страницы, 6.72 МБ 0 Оценка:
Цель данной книги —предоставить читателю достоверную и актуальную для состояния здоровья информацию о питании. Новейшие научные открытия доказывают, что не существует универсальных программ питания, которые можно было бы успешно применять всем без исключения людям. В конечном итоге, каждому человеку нужна индивидуальная программа. Тем не менее имеются и определенные стандарты потребления пищи. Строятся они по принципу ориентировки на среднего взрослого человека с «усредненным» метаболизмом, и состоят в рекомендациях по суточному потреблению питательных веществ. Основываясь на этих нормах, книга рассказывает, как правильно составить рацион питания, с учетом всех индивидуальных особенностей. Научившись ответственно подходить к своему здоровью и отдавать себе отчет в том, что пища — его основа, вы сможете не только оставаться здоровыми за счет рационального питания, но и снизить риск возникновения серьезных осложнений, сопутствующих многим заболеваниям. Здесь нет рецептов модных диет и каких-либо жестких рекомендаций, но можно найти именно те полезные практические сведения, которые помогут точно определить энергетическую ценность пищевых продуктов, их сочетаемость и многое другое.
810 allkonekt 09 февраля 2008	Скачать книгу

Декоративные газоны	Газоны
Автор: Улейская Л.И. Издательство: Феникс, 2006	PDF, 230 страниц, 6.90 МБ 8 Оценка:
Современный дизайн участков все чаще включает в свой состав зеленые покрытия самых разнообразных форм и размеров. Каждый газон так же уникален, как и его владелец. В настоящее время он значительно зависит не только от стиля участка, но и от жизни, вкусов, интуиции, знаний хозяев. В отличие от цветников газоны рассчитаны на многолетнюю эксплуатацию, поэтому к их моделированию нужно подойти взвешенно, правильно оценив возможности своего участка. Если вы считаете, что именно зеленого покрытия не хватает вам для завершения целостности картины, то эта книга поможет вам выбрать газон, подскажет решения оформления зеленого пространства, даст исчерпывающую информацию по закладке газона, элементов его оформления и рекомендации по уходу. Эта книга предназначена для широкого круга читателей; она будет полезна и специалистам — ландшафтным архитекторам и дизайнерам, так как раскрывает обширную палитру применения зеленых пространств на небольших площадях.
832 admin 10 октрября 2009	Скачать книгу

Зимняя рыбалка: Аксессуары для подледного лова	Рыбная ловля
Автор: Евсеев И.С. Издательство: Феникс, 2006	PDF, 156 страниц, 4.68 МБ 0 Оценка:
Если вы решили освоить такой увлекательный вид спорта и досуга, как зимняя рыбалка, — эта книга будет прекрасным пособием. В то же время уже опытные рыболовы найдут в ней массу полезной информации по стратегии и тактике лова, зимней экипировке, множество советов по изготовлению снастей и всего того, что поможет сделать зимнюю рыбную ловлю более эффективной и увлекательной.
564 galina7 21 августа 2008	Скачать книгу

Общие вопросы охраны труда	Управление предприятием и персоналом
Автор: Панов Е.Г. Издательство: Феникс +, 2005	DjVu, 448 страниц, 17.92 МБ 7 Оценка:
Справочное пособие содержит вопросы, рекомендованные для обучения по охране труда работников организаций Примерной программой обучения, утв. Минтрудом России 17 мая 2004 г., и ответы на них в виде извлечений из законодательных и нормативных правовых актов Российской Федерации по охране труда, введенных в действие по состоянию на 15 июня 2005 г. При изложении материала сборника учтен практический опыт обучения по охране труда и проверки знаний требований охраны труда, а также работы специалистов по охране труда. Справочное пособие может быть также рекомендовано студентам и учащимся учреждений начального, среднего и высшего профессионального образования при изучении дисциплин «Охрана труда», «Безопасность жизнедеятельности», «Безопасность технологических процессов и производств».
1620 vtormai 18 марта 2008	Скачать книгу

Толковый словарь по теории права	Теория права. Основы государства и права
Автор: Иванников И.А. Издательство: Феникс, 2006	DOC, 123 страницы, 1.00 МБ 5 Оценка:
Толковый словарь доктора юридических наук, профессора И.А. Иванникова может использоваться как в научных, так и в учебно-образовательных целях. Содержание словаря отражает системообразующую функцию теории права по отношению к отраслям права, всей системе юридических наук. Рассчитан на юристов, государственных служащих и всех, кто интересуется современной теорией права.
445 kvt173 14 июля 2009	Скачать книгу

Бокс за 12 недель	Борьба и бокс
Автор: Атилов Аман Издательство: Феникс, 2006	PDF, 160 страниц, 4.80 МБ 8 Оценка:
Уникальный материал, высококачественные иллюстрации и систематизация подачи материала помогут вам за 12 недель изучить основы школы бокса. Пошаговое, детальное описание и план каждой тренировки делают данную книгу эффективным самоучителем.
579 admin 26 марта 2009	Скачать книгу

Завтрак, обед, ужин за 5 минут	Сборники кулинарных рецептов
Автор: Плотникова Татьяна Издательство: Феникс, 2011	PDF, 219 страниц, 6.57 МБ 8 Оценка:
В книге собраны рецепты быстрого приготовления завтраков, обедов и ужинов. Кроме того, вам предложены рецепты быстрых гарниров, горячих и холодных закусок и десертов. Рецепты подобраны так, что бы вы могли быстро приготовить блюда практически с нуля (из свежих сырых продуктов) или используя уже готовые компоненты (отваренные и обжаренные мясные продукты, отваренные овощи и пр.). У вас есть готовые продукты и готовые блюда, но нет времени придумывать, с чем и как их можно съесть? Загляните в рецепты соусов. Можно приготовить их про запас и пользоваться тогда, когда нужно разнообразить свой стол, в любое время дня.
794 dima1 15 августа 2013	Скачать книгу

Пасхальные сувениры из бисера	Бисер
Автор: Кузьмина Екатерина Издательство: Феникс, 2006	PDF, 96 страниц, 2.88 МБ 0 Оценка:
Книга адресована любительницам бисероплетения, как начинающим, так и более опытным. Читатель познакомится с историей празднования Пасхи и способами крашения и росписи пасхальных яиц, совершит небольшой экскурс к истокам искусства бисероплетения и научится различным способам украшения пасхальных яиц бисером. В книге представлено около 30 бисерных яиц, выполненных авторами в различных техниках бисероплетения, даны их счетные схемы, подробные описания и цветные фотографии. Пользуясь нашими советами, вы сможете украсить свой дом и порадовать близких оригинальными пасхальными сувенирами.
347 katrina_28 15 мая 2009	Скачать книгу

Дыхательно-энергетический тренинг по системе спецназа	Боевые искусства
Автор: Травников А. Издательство: Феникс, 2006	PDF, 240 страниц, 7.20 МБ 8 Оценка:
Эта книга раскрывает секреты комплексного подхода по использованию дыхательно-энергетичекого тренинга в системе боевых искусств. Несмотря на кажущуюся простоту и доступность, именно этот раздел системы рукопашного боя является одним из самых важных и сложных. В то же время он менее всего освещен в литературе. Дыхание в боевых искусствах — часть действия. При правильном дыхании любое техническое действие становиться эффективней на 70 процентов. И наоборот. При неправильном дыхании 30 процентов силы будет потеряно. Особое внимание в книге уделено так же оздоровительной и восстанавливающей составляющей правильного дыхания. Овладение дыхательно-энергетическими техниками и методиками, практикуемыми физической готовности и здоровья, быстро восстанавливать силы, сохранять невозмутимость, спокойствие и хладнокровие в любой обстановке.
868 admin 22 апреля 2010	Скачать книгу

Мясо	Мясная кулинария
Автор: Лагутина Лидия Издательство: Феникс, 2006	PDF, 224 страницы, 6.72 МБ 0 Оценка:
Издание предлагает хозяйкам рецепты блюд, приготовленных из мяса: говядины, свинины, баранины, субпродуктов животных. Предназначена для массового читателя.
810 allkonekt 09 февраля 2008	Скачать книгу

Пельмени и вареники	Сборники кулинарных рецептов
Автор: Лагутина Лидия Издательство: Феникс, 2006	PDF, 224 страницы, 6.72 МБ 0 Оценка:
Читатели познакомятся с предложенными в книге рецептами приготовления пельменей, вареников, галушек, клецок — изделий из вареного теста. Книга предназначена для массового читателя.
810 allkonekt 09 февраля 2008	Скачать книгу

« Назад 1 ... 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 288 Вперёд »