Фостер Хелен
Диета с выходными: Как победить лишний вес
|
Популярные диеты, диеты для похудения
|
Автор: Фостер Хелен Издательство: Кладезь-букс, 2012 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
Вы держите себя в руках всю неделю, а потом срываетесь во время выходных, набирая лишний вес? Тогда эта диета для вас. Это самая легкая диета, которую вам когда-либо приходилось пробовать — без запрещенных продуктов, приступов голода и угрызений совести. Соблюдая диету с понедельника по пятницу, в выходные вы позволяете себе все, что пожелаете, и при этом... продолжаете терять вес! Нужно всего лишь следовать советам, данным в этой книге. Простые упражнения и разнообразное меню позволяет вести более здоровый образ жизни, не отказываясь от любимых блюд.
|
464
liego55
21 июля 2013
|
Скачать книгу
|
|