Фойерштайн Джордж
Йога для чайников
|
Йога
|
Автор: Фойерштайн Джордж Издательство: Диалектика / Вильямс, 2011 |
PDF, 336 страниц, 10.08 МБ
|
Некогда считавшаяся загадочной областью восточной культуры, йога на самом деле является практической философией для ума и тела, которая может обогатить жизнь каждого — физически и духовно. Сегодня йогой занимаются известные спортсмены и актеры; люди, восстанавливающиеся после перенесенных заболеваний; бизнесмены, желающие избавиться от последствий стресса; пожилые люди, страдающие хроническими заболеваниями; молодые женщины до и после родов. В Йоге для чайников Джордж Фойерштайн и Ларри Пейн постарались просто и понятно объяснить, чем может помочь йога лично вам. Авторы предлагают всем желающим с помощью йоги восстановить здоровье и обрести спокойствие духа!
|
1219
phoenix7
17 апреля 2015
|
Скачать книгу
|
|