Герасимова Н.В.

Дневник Надежды, или Как я похудела на 79 килограммов	Прочее
Автор: Герасимова Н.В. Издательство: АСТ, 2014	PDF, 384 страницы, 11.52 МБ 0 Оценка:
Автор книги Надежда Герасимова похудела на 79 кг за 507 дней, сбросив вес с 144 до 65 кг. В течение всего периода снижения веса по методике доктора Гаврилова она вела подробнейший ежедневный дневник, зафиксировав все физические и психологические изменения, который с ней происходили. Надежда откровенно рассказывает обо всех секретах и тонкостях снижения веса, о методе, при помощи которого она достигла ошеломительного результата. Особенно важно то, что она делится опытом сохранения нормального веса в течение нескольких лет! Надежда своим опытом доказала, что вполне возможно избежать рецидивов (возврата веса), если быть настойчивой и целеустремленной.
1395 yury-m 15 августа 2016	Скачать книгу

Портал Книжка.info является самообновляемой электронной библиотекой книг, информацию в которую добавляют пользователи, согласные с тем, что они не нарушают авторских прав. На данном сайте представлены исключительно ссылки на другие ресурсы. Любое размещение информации, нарушающее авторское право будет незамедлительно удалено.