Гимнастика
|
Данхак Ки-Гон
|
Гимнастика
|
Автор: Ильчи Ли
Издательство: Попурри, 2008
|
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
Данхак ки-гон — это оптимальное сочетание физической и ментальной тренировок, к которому пришел доктор Ильчи Ли на своем пути к просветлению. Пробудив энергию ки в своем теле, вы откроете для себя извечный природный ритм и сумеете достичь подлинной гармонии, здоровья тела и духа.
|
579
 admin
26 марта 2011
|
Скачать книгу
|
|
Спортивная гимнастика
|
Гимнастика
|
Издательство: Эксмо, 2013
|
PDF, 256 страниц, 7.68 МБ
|
Книга «Спортивная гимнастика» лаконично охватывает все основы гимнастики и ее тренировки, разработана специально для гимнастических тренеров. Техники и навыки для брусьев, вольных упражнений, колец и перекладины представлены по уровням, разделенным по возрастным группам, и могут применяться как к мальчикам, так и к девочкам. Содержание книги направлено на развитие общего мастерства тренера, а не только на наработку навыков и отработку элементов. Издание поможет вам создать такую атмосферу для молодых гимнастов, которая будет способствовать обучению, получению радости, безопасности и мотивации.
|
|
929
lawyer_78rus
28 марта 2016
|
Скачать книгу
|
|
Художественная гимнастика: История, состояние и перспективы развития
|
Гимнастика
|
Автор: Винер-Усманова И.А.
Издательство: Олимпия / Человек, 2014
|
PDF, 216 страниц, 6.48 МБ
|
Посвящается 80-летию художественной гимнастики и 80-летию кафедры теории и методики гимнастики Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья имени Петра Францевича Лесгафта, Санкт-Петербург. Художественная гимнастика успешно функционирует благодаря кропотливому труду специалистов этого вида спорта. Накоплен большой научный и практический опыт подготовки гимнасток высокой квалификации, требующий постоянного анализа, переосмысления с точки зрения современных тенденций развития общества. Основное содержание пособия посвящено различным аспектам художественной гимнастики, позволяющим расширить представления об изучаемой дисциплине и формировать профессиональные компетенции, необходимые в практической деятельности. Рекомендовано в качестве учебного пособия для студентов магистратуры по дисциплине «Художественная гимнастика».
|
|
784
satton
27 августа 2016
|
Скачать книгу
|
|
Теория и методика физической подготовки в художественной гимнастике
|
Гимнастика
|
Автор: Карпенко Л.А.
Издательство: Советский спорт, 2014
|
PDF, 264 страницы, 7.92 МБ
|
В пособии раскрыты основные вопросы теории и методики физической подготовки в художественной и эстетической гимнастике. С позиции современного развития теории и методики физической культуры и спортивной тренировки представлены общая характеристика физической подготовки в гимнастике, общая характеристика физических качеств, способы оценки физической подготовленности занимающихся художественной и эстетической гимнастикой. Изложены успешно апробированные на практике авторские методики. Пособие предназначено студентам образовательных заведений физической культуры, преподавателям, аспирантам, а также тренерам по художественной и эстетической гимнастике.
|
|
959
arnestosdu
19 марта 2017
|
Скачать книгу
|
|
Электронная библиотека книг
