Григорьев Валентин Юрьевич
|
Жизнь без боли в спине: Лечение сколиоза, остеопороза, остеохондроза, межпозвонковой грыжи без операции
|
Опорно-двигательный аппарат
|
Автор: Григорьев Валентин Юрьевич
Издательство: Клуб семейного досуга, 2015
|
PDF, 384 страницы, 11.52 МБ
|
К сожалению, очень малое количество людей задумывается о состоянии своего опорно-двигательного аппарата. Как правило, пока боль в мышцах или суставах не напомнит об их существовании, мы совершенно не обращаем внимания ни на суставы, ни на позвоночник. Боль в данном случае — наш помощник, сигнал, который не стоит игнорировать. И, если не обращать на нее внимания и ничего не предпринимать, может возникнуть серьезная угроза здоровью. Появятся заболевания, способные причинить массу проблем. И впоследствии боль уже не будет помогать. Напротив, она будет мешать, и сильно. Возможно, настанет такой момент, когда она станет нестерпимой. Но тогда болезнь уже будет настолько запущена, что оказать помощь станет затруднительно. Очень важно прислушиваться именно к первым сигналам болезни и не допускать ее дальнейшего развития. Ощутив боль в спине или суставах, стоит сразу же обратиться к врачу, который выберет оптимальный способ профилактики или назначит нужное лечение. В то же время важно задуматься, что следует изменить в привычном образе жизни, чтобы избавиться от болевых ощущений и сохранить свое здоровье на долгие годы. И здесь в помощь разумному читателю — эта книга.
|
1396
 yury-m
15 июля 2016
|
Скачать книгу
|
|
Электронная библиотека книг
