Гвоздев Сергей
Джиу-джитсу: Искусство равновесия. Самозащита без оружия
|
Самооборона
|
Автор: Гвоздев Сергей Издательство: Современная школа (Букмастер), Интерпрессервис, 2011 |
PDF, 256 страниц, 7.68 МБ
|
Постоянный интерес к джиу-джитсу не случаен. Убедившись в недостаточной эффективности выхолощенных спортивной практикой дзюдо, каратэ или довольно сложного айкидо, поклонники японских единоборств все чаще ищут более действенные системы, способные за минимум времени дать максимум отдачи. Именно джиу-джитсу рассчитано на борьбу без правил в условиях современности, оно относительно просто и в то же время позволяет обеспечить достаточную самозащиту любого уровня: бросить, оглушить, обездвижить, нанести, если необходимо, и более серьезные повреждения. Книга предназначена для всех любителей джиу-джитсу.
|
928
lawyer_78rus
27 апреля 2015
|
Скачать книгу
|
|