Каменюкин А.Г.
Стресс-менеджмент
|
Менеджмент
|
Автор: Каменюкин А.Г. Издательство: Питер, 2012 |
PDF, 208 страниц, 6.24 МБ
|
Эта книга посвящена всем животрепещущим вопросам, связанным со стрессом. Умело комбинируя теорию и практику, авторы рассказывают о том, каковы причины стресса, как можно его предупредить и бороться с ним, как повысить индивидуальную стрессоустойчивость. Издание будет максимально полезно психологам и психотерапевтам, тренерам и коучам, так как предлагаемый материал успешно интегрируется в структуру любого тренинга. Оно также принесет несомненную пользу каждому, кто захочет научиться избегать стресса и сводить его последствия к минимуму.
|
755
anatoly_24
18 июля 2013
|
Скачать книгу
|
|