Колеман Эллен
Питание для выносливости
|
Прочие издания
|
Автор: Колеман Эллен Издательство: Тулома, 2015 |
PDF, 192 страницы, 5.76 МБ
|
«Эта книга — самое современное и наиболее систематизированное на сегодняшний день русскоязычное руководство по питанию, предназначенное специально для спортсменов-любителей. Написанная простым и понятным языком, «без лишних подробностей», книга содержит самые последние научные данные о питании спортсменов, специализирующихся в видах спорта, требующих проявления выносливости. Эллен Колеман делится с вами секретами сохранения высокой работоспособности и повышения спортивных результатов за счет стратегий питания, которыми пользуются большинство ведущих атлетов всего мира.»
|
698
zorkuzz
16 апреля 2019
|
Скачать книгу
|
|