Копылова О.С.

Российские методики самоисцеления	Нетрадиционные и народные практики лечения
Автор: Копылова О.С. Издательство: Метафора, 2010	PDF, 624 страницы, 18.72 МБ 0 Оценка:
В одной книге читатель найдет пять наиболее известных и эффективных методик оздоровления. Все методики разработаны авторитетными российскими врачами. В книгу включены лечебные позы-движения для позвоночника профессора А.Б.Сителя, гимнастика для сосудов профессора А.Б.Сителя, гимнастика для внутренних органов профессора А.Б.Сителя, дыхательная гимнастика А.Н.Стрельниковой, 30-дневный курс восстановления зрения профессора О.П.Панкова, лечебные диеты для снижения веса при различных хронических заболеваниях чл.-корр. РАМН И.В.Медведевой и Т.А.Пугачевой. Книга поможет сохранить и укрепить здоровье в любом возрасте.
2263 metroteam 19 февраля 2012	Скачать книгу

120 на 80: Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление	Сердечно-сосудистая система
Автор: Копылова О.С. Издательство: Эксмо, 2015	PDF, 288 страниц, 8.64 МБ 7 Оценка:
Когда речь заходит о гипертонии, многие врачи разводят руками и говорят, что снизить повышенное давление с помощью лекарств можно, но вылечиться от этой болезни, скорее всего, не получится. Позволю себе с этим тезисом не согласиться. Я знаю многих людей – и среди них врачи – которые сумели справиться с повышенным давлением, изменив свой образ жизни. Располагает ли сегодняшняя медицина средствами радикального излечения гипертонии? Можно ли навсегда избавиться от этого заболевания или придется всю жизнь пить таблетки? Как отладить внутренние механизмы регуляции артериального давления? В этой книге я собрала для вас уникальные рекомендации прогрессивно мыслящих российских и зарубежных врачей, которые не ограничиваются тем, что прописывают больному таблетки от давления. Читайте на здоровье!
1047 vitalysev 15 июня 2017	Скачать книгу

120 на 80: Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление	Сердечно-сосудистая система
Автор: Копылова О.С. Издательство: Эксмо, 2015	PDF, 320 страниц, 9.60 МБ 8 Оценка:
О чем эта книга: В книге вы найдете 60 способов отрегулировать давление, в том числе: — Скорая диетическая помощь при кризах: рацион 7 дней без соли. — Питьевой режим при гипертонии, мочегонные напитки. — Релакс-гимнастика для мышц шеи. — Лечебные позы-движения при головной боли. — Регуляция сосудистого тонуса через акупунктурные микросистемы. — Манотерапия: специальная гимнастика для пальцев рук. — Гимнастика «для бровей»: психосоматический тренинг. — Пульт управления гипертонией на слизистой носа. — Биофидбэк: компьютерные игры, снижающие давление. — Приемы адаптации к «плохой» погоде.
1163 admin 20 октрября 2018	Скачать книгу

Худеть нельзя помиловать	Общие рекомендации
Автор: Копылова О.С. Издательство: АСТ, 2015	PDF, 240 страниц, 7.20 МБ 8 Оценка:
Книжные полки завалены трудами заморских и доморощенных диетологов, обещающих легкое и волшебное преображение за месяцы и даже недели. Забывшие клятву Гиппократа косметические хирурги готовы отрезать прекрасной половине человечества все выступающие части тела. Обезумевшие кутюрье формируют новые типажи моделей, больше напоминающие узниц концлагерей. А где-то там, в другой реальности, падают с подиумов голодные модели, умирают на операционном столе любимые ведущие и актеры, отчаявшиеся похудеть с помощью бесполезных диет, сводят счеты с жизнью юные анорексички, не сумевшие соответствовать насаждаемому с телеэкранов идеалу красоты. О чем молчат модные диетологи? Сенсационная книга-разоблачение от любимой ведущей миллионов — Ольги Копыловой.
872 admin 23 октрября 2018	Скачать книгу

Худеть нельзя помиловать	Общие рекомендации
Автор: Копылова О.С. Издательство: АСТ, 2015	PDF, 240 страниц, 7.20 МБ 8 Оценка:
Книжные полки завалены трудами заморских и доморощенных диетологов, обещающих легкое и волшебное преображение за месяцы и даже недели. Забывшие клятву Гиппократа косметические хирурги готовы отрезать прекрасной половине человечества все выступающие части тела. Обезумевшие кутюрье формируют новые типажи моделей, больше напоминающие узниц концлагерей. А где-то там, в другой реальности, падают с подиумов голодные модели, умирают на операционном столе любимые ведущие и актеры, отчаявшиеся похудеть с помощью бесполезных диет, сводят счеты с жизнью юные анорексички, не сумевшие соответствовать насаждаемому с телеэкранов идеалу красоты. О чем молчат модные диетологи? Сенсационная книга-разоблачение от любимой ведущей миллионов — Ольги Копыловой.
872 admin 23 октрября 2018	Скачать книгу

Высокое давление: Как окончательно вылечить гипертонию	Сердечно-сосудистая система
Автор: Копылова О.С. Издательство: Эксмо, 2015	PDF, 224 страницы, 6.72 МБ 0 Оценка:
Сегодня неподготовленному читателю трудно выбрать из обилия книг о здоровом образе жизни, болезнях и их лечении то, что ему нужно. Мы поможем вам найти свою книгу. Именно для этого мы создали серию «Ведущие российские врачи о здоровье», для которой отобрали самые полезные медицинские книги, подготовленные отечественными ведущими специалистами. В них вы найдете самые последние данные о методах лечения, профилактики и диагностики, а также получите рекомендации о том, как ускорить выздоровление и уменьшить боль с помощью дополнительных самостоятельных мер. Мы уверены в качестве и уровне предлагаемого материала, надеемся, что он будет полезен и вам. Крепкого вам здоровья!
814 allkonekt 13 августа 2017	Скачать книгу

Давление: Советы и рекомендации ведущих врачей	Сердечно-сосудистая система
Автор: Копылова О.С. Издательство: Эксмо, 2015	PDF, 160 страниц, 4.80 МБ 8 Оценка:
Один знаменитый доктор как-то сказал: «Гипертонию лечат все, но никто ее лечить не умеет». Большинству пациентов врачи прописывают таблетки, понижающие давление, и на этом «лечение» заканчивается. Однако прогрессивно мыслящие врачи убеждены: одними таблетками вылечить гипертонию невозможно. Главные условия для снижения давления – правильное питание и адекватно подобранная физическая нагрузка. В книге приведены мнения известных неврологов и кардиологов по проблемным вопросам профилактики и лечения гипертонии, даны рекомендации по лечебному питанию и движению. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.
581 admin 26 декабря 2017	Скачать книгу

Диабет: Советы и рекомендации ведущих врачей	Диабет
Автор: Копылова О.С. Издательство: Эксмо, 2016	PDF, 160 страниц, 4.80 МБ 8 Оценка:
По официальным данным, сахарным диабетом второго типа в России страдают 3,5 миллиона человек. Однако врачи считают, что на самом деле заболевших в три раза больше. Как распознать сахарный диабет на ранней стадии? Как помочь поджелудочной железе? Можно ли компенсировать диабет без лекарств? В этой книге вы найдете информацию о новых лекарственных препаратах, повышающих чувствительность к инсулину, восстанавливающих поджелудочную железу, а также о нелекарственных способах снижения сахара в крови. Своими опытом делятся лучшие эндокринологи России. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.
582 admin 27 октрября 2019	Скачать книгу

Зрение: Советы и рекомендации ведущих врачей	Зрение
Автор: Копылова О.С. Издательство: Эксмо, 2016	PDF, 192 страницы, 5.76 МБ 5 Оценка:
Знаменитый офтальмолог Уильям Бейтс писал, что многие заболевания глаз связаны, прежде всего, с неправильной работой глазодвигательных мышц: нужно поддерживать их в тонусе и при этом регулярно расслаблять. Основываясь на идеях Бейтса, известный российский офтальмолог Олег Панков разработал систему восстановления зрения. Его идеям сегодня следуют многие прогрессивные врачи, которые делают все возможное, чтобы их пациенты избежали операции на глаза. В этой книге вы найдете информацию о современных методах лечения близорукости, дальнозоркости, катаракты, глаукомы, отслойки сетчатки и других заболеваний, эффективные тренинги для глаз. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.
698 zorkuzz 16 апреля 2020	Скачать книгу

Сердце: Советы и рекомендации ведущих врачей	Сердечно-сосудистая система
Автор: Копылова О.С. Издательство: Эксмо, 2015	PDF, 192 страницы, 5.76 МБ 5 Оценка:
Эта книга о том, как уберечь сердце от заболеваний, как его восстановить в том случае, если избежать болезни не удалось, о сегодняшнем дне мировой и отечественной кардиологии, о ее насущных проблемах и фантастических перспективах. О тех методах, с помощью которых сегодня успешно лечат пациентов, и о том, от чего врачи отказались. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.
698 zorkuzz 16 апреля 2019	Скачать книгу

Суставы: Советы и рекомендации ведущих врачей	Опорно-двигательный аппарат
Автор: Копылова О.С. Издательство: Эксмо, 2016	PDF, 192 страницы, 5.76 МБ 5 Оценка:
Cуставы — cамое слабое звено в опорно-двигательном аппарате. Кости и мышцы — дело наживное. Мышцы от нагрузок поболят-поболят, но потом проходят, кости даже после тяжелейших переломов срастаются, а вот восстановить суставы очень сложно. Эта книга о том, как уберечь суставы от заболеваний, как подарить им вторую жизнь, если избежать болезни не удалось. В книге рассказывается об эффективных методах лечения костей и суставов, а также о том, чем лечиться бесполезно. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.
698 zorkuzz 16 апреля 2020	Скачать книгу

60 ударов в минуту: Книга о том, как помочь сердцу восстановить силу и здоровый ритм	Сердечно-сосудистая система
Автор: Копылова О.С. Издательство: Эксмо, 2015	PDF, 320 страниц, 9.60 МБ 8 Оценка:
В этой книге вы найдете интереснейшие суждения ведущих кардиологов России о сегодняшних возможностях мировой и отечественной кардиологии, о появившихся в последнее десятилетие эффективных методах лечения, о новом, бурно развивающемся направлении регенеративной медицине, которое позволит больному человеку обрести новое здоровое сердце в буквальном смысле этого слова! Во второй части книги опубликованы рационы лечебного питания для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и специальная программа кардиотренировок, разработанная ведущими кардиологами страны. Надеемся, что эти рекомендации помогут вам сохранить здоровье сердца и сосудов до преклонных лет! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
1163 admin 20 октрября 2018	Скачать книгу

Высокое давление: Как взять гипертонию под контроль	Сердечно-сосудистая система
Автор: Копылова О.С. Издательство: Эксмо, 2016	PDF, 224 страницы, 6.72 МБ 0 Оценка:
«Автор этой книги, радиоведущая всенародно любимой передачи «Посоветуйте, доктор!» Ольга Копылова собрала уникальные рекомендации лучших российских и зарубежных врачей, которые не ограничиваются тем, что прописывают больному таблетки от давления. Читайте на здоровье! Переиздание книги «120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление». Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.»
814 allkonekt 13 августа 2018	Скачать книгу

Оздоравливающее дыхание: Советы и рекомендации ведущих врачей	Практики дыхания
Автор: Копылова О.С. Издательство: Эксмо, 2016	PDF, 160 страниц, 4.80 МБ 8 Оценка:
С древних времен и по наши дни существует множество оздоровительных дыхательных техник, суть которых сводится к ограничению глубины и ритма дыхания. Альтернативные дыхательные гимнастики предлагают, напротив, – углублять и учащать дыхание. Как дыхание влияет на здоровье и сознание? Как работают дыхательные гимнастики? Какие из них на самом деле эффективны? Как их правильно выполнять? Помогают ли кислородные коктейли? Эта книга содержит множество уникальных рекомендаций ведущих врачей, которые научат вас управлять дыханием – а, значит, и собственным здоровьем!
582 admin 27 октрября 2019	Скачать книгу

Желудок и кишечник: Советы и рекомендации ведущих врачей	Болезни внутренних органов
Автор: Копылова О.С. Издательство: Эксмо, 2016	PDF, 224 страницы, 6.72 МБ 0 Оценка:
Доктор из телевизора настойчиво советует: «Изжога? Выпей лекарство – и все пройдет! Запор? Прими слабительное и забудь о проблеме!» Однако гастриты и запоры, от которых страдает добрая половина человечества, отнюдь не столь безобидны, как многие считают. При несвоевременном лечении они могут привести к развитию онкологических заболеваний. Цепочку: гастрит с Хеликобактер пилори — атрофия слизистой оболочки желудка — рак желудка — сейчас прослеживают во всём мире. К счастью, в наши дни появилась возможность эту цепочку прервать. Об эффективных методах лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта расскажет эта книга. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
814 allkonekt 13 августа 2018	Скачать книгу

Здоровье сердца: Как наладить бесперебойную работу	Сердечно-сосудистая система
Автор: Копылова О.С. Издательство: Эксмо, 2016	PDF, 240 страниц, 7.20 МБ 8 Оценка:
В этой книге собрана новейшая информация от самых авторитетных кардиологов России. Вы узнаете о сегодняшних возможностях кардиологии и наиболее эффективных способах лечения заболеваний сердца, а также сможете овладеть оздоровительными методиками, которые помогут сохранить здоровье сердца и сосудов до преклонных лет! Крепкого вам здоровья! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
873 admin 23 октрября 2019	Скачать книгу

Сердце и сосуды: Большая энциклопедия здоровья	Сердечно-сосудистая система
Автор: Копылова О.С. Издательство: Эксмо, 2016	DOC, 512 страниц, 1.00 МБ 5 Оценка:
Однажды знакомый французский доктор посетовал мне на российских туристов, за здоровьем которых ему пришлось следить на круизном лайнере. Практически ежедневно с кем-нибудь из них случался гипертонический криз! А пенсионеры из Европы, которые тоже плыли на этом судне, спокойно отдыхали. Корабельный доктор никак не мог понять, почему у русских постоянно болит голова и повышается давление, тогда как европейские туристы с подобными жалобами не обращаются? На самом деле, это легко объяснить — в европейских странах граждане старше 40 лет ежегодно проходят медицинское обследование, по собственному разумению не отменяют прием прописанных им лекарств и не назначают себе новые, соблюдают диету и занимаются специальной гимнастикой и лечебной ходьбой. То есть делают все для того, чтобы предупредить развитие сердечно-сосудистых заболеваний и их обострения. Чего, к сожалению, не скажешь о наших соотечественниках. Слушая рассказ корабельного доктора о гипертонических кризах у русских туристов, мне стало до глубины души обидно за земляков. Ну не работает у нас пока страховая медицина столь эффективно! Значит, позаботиться о себе должен каждый сам. Как именно? Об этом я и рассказала в книге, которую посвятила сердечно-сосудистому здоровью.
1862 nniikk 19 февраля 2018	Скачать книгу

Бронхи и легкие: Советы и рекомендации ведущих врачей	Болезни внутренних органов
Автор: Копылова О.С. Издательство: Эксмо, 2016	PDF, 256 страниц, 7.68 МБ 0 Оценка:
Органы дыхания первыми принимают на себя удар при встрече с загрязнениями воздуха, бактериями, вирусами, грибами и другими повреждающими факторами окружающей среды. Их роль в поддержании иммунной защиты организма трудно переоценить! За сутки легкие задерживают очень большое количество взвесей. Физиологи подсчитали, что это приблизительно ведро грязи ежедневно! Принимая на себя столь мощную нагрузку, органы дыхания часто не справляются с обеспечением организма кислородом. А от этого страдают другие органы: сердце, мозг, пищеварительная система. В книге, которую вы держите в руках, рассказывается об острых и хронических заболеваниях дыхательной системы, а также о других недугах, которые непосредственно связаны с органами дыхания. О новейших методах лечения, с помощью которых сегодня восстанавливают легкие и бронхи в ведущих клиниках мира. Большое внимание уделяется таким грозным заболеваниям как астма, ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких) и туберкулез. В книгу включены уникальные дыхательные гимнастики, которые помогут поддерживать бронхи и легкие в отличной форме.
931 lawyer_78rus 9 февраля 2018	Скачать книгу