Копытько М.
Я умею худеть легко и вкусно день за днем
|
Популярные диеты, диеты для похудения
|
Автор: Копытько М. Издательство: Вече, 2015 |
PDF, 224 страницы, 6.72 МБ
|
«В легкой, доступной форме автор — главный врач клиники здорового питания «Фактор веса» кандидат медицинских наук Марина Копытько — рассказывает о том, как правильно питаться и не набирать лишние килограммы с детских лет, не устраивать изнурительных голодовок, не отказываться от праздников, вести полноценную радостную жизнь, чувствовать себя в тонусе и быть здоровым и сильным. Эта книга является продолжением книги «Я умею худеть», выпущенной автором в 2013 г. Марина Копытько делится рецептами вкусных завтраков, обедов и ужинов с национальным характером, так что жевать одну морковку изо дня в день вам точно не придется. Достаточно соблюдать несколько простых правил здорового питания. Ешьте на здоровье и худейте.»
|
814
allkonekt
13 августа 2017
|
Скачать книгу
|
|