Все книги издательства «Крылов»
Заболевания сосудов: Самые эффективные методы лечения
|
Сердечно-сосудистая система
|
Автор: Попова Ю.С. Издательство: Крылов, 2014 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
Сердечнососудистая система представляет собой сложнейший и совершеннейший живой механизм, способный к самообновлению и самовосстановлению. Тем не менее, она нуждается в постоянной заботе и в условиях современной жизни, полной стрессов и проблем, требует повышенного внимания от каждого из нас. Плохая работа кровеносных сосудов в каком-либо органе приводит к недостаточному кровоснабжению этого участка тела, что чревато развитием многих серьезнейших болезней. Предупредить развитие таких серьезных патологий, как инсульт, сердечная недостаточность, инфаркт в силах почти каждого из нас. Своевременные профилактические мероприятия помогут сохранить здоровье сосудов, а при необходимости — и восстановить его. Активный образ жизни, контроль артериального давления, борьба с лишним весом, использование средств традиционной и народной медицины позволят вам не только укрепить ваши сосуды, но и остановить и даже повернуть вспять развитие многих серьезных болезней.
|
581
admin
26 декабря 2016
|
Скачать книгу
|
Легкое дыхание для полноценной жизни
|
Практики дыхания
|
Автор: Попова Ю.С. Издательство: Крылов, 2009 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
Нет ничего проще дыхания. Нет ничего важнее дыхания, С момента рождения мы овладеваем этим, казалось бы, нехитрым искусством делать вдох и выдох и редко задумываемся о том, правильно ли мы дышим. А ведь от глубины, частоты, ритма дыхания зависят здоровье внутренних органов, регуляция обмена веществ, чистота сосудов, крепость суставов и костей. И малейшие нарушения природного ритма поступления кислорода в легкие со временем превращаются в большие проблемы со здоровьем. Можно ли их избежать? Да, если сделать правильное дыхание частью собственной системы здоровья. Из этой книги вы узнаете о различных методиках оздоровительного дыхания, созданных и опробованных учеными, врачами и сторонниками жизни без болезней. Познакомившись с авторитетными мнениями по вопросам дыхания, физической активности и долголетия, вы сможете выбрать именно те правила сохранения красоты тела и его потенциала, которые лучше всего подходят именно для вас.
|
464
liego55
21 августа 2011
|
Скачать книгу
|
Шесть правил здоровья, способных изменить вашу жизнь
|
Нетрадиционные и народные практики лечения
|
Автор: Ниши К. Издательство: Крылов, 2014 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
Что делает Шесть правил здоровья вот уже несколько десятилетий одним из самых популярных методов возвращения сил и здоровья? Секрет эффективности системы здоровья Кацудзо Ниши — сочетание древних принципов Востока и новейших медицинских открытий Запада. При внешней простоте и доступности принципы его оздоровительной системы затрагивают все области жизни человека, возвращая им гармонию и легкость бытия. Обращение к естественным движениям, натуральным продуктам, правильному дыханию, разумному распорядку дня помогут исцелиться от недугов и вернуться к исконному состоянию человека — здоровью.
|
465
liego55
21 июля 2015
|
Скачать книгу
|
Если ваш ребенок заболел: Лечение без химических лекарств: что должны знать и уметь родители
|
Медицинские рекомендации
|
Автор: Кругляк Л.Г. Издательство: Крылов, 2009 |
PDF, 288 страниц, 8.64 МБ
|
В своей новой книге врачи Л.А. Горячева и Л.Г. Кругляк рассказывают об эффективных и безопасных методах натуральной терапии, как при острых заболеваниях, так и при несчастных случаях, происходящих с детьми. Как вылечить ребенка, не прибегая к помощи сильнодействующих лекарственных средств, дающих побочные эффекты? Как правильно применять естественные способы лечения? В чем преимущество гомеопатических и антропософских препаратов? Когда следует обязательно обратиться к врачу, а в каких случаях родители могут справиться с недомоганием ребенка самостоятельно? Авторы профессионально отвечают на эти и другие вопросы и дают неоценимые советы по воспитанию здорового ребенка.
|
1044
vitalysev
14 сентября 2014
|
Скачать книгу
|
Хлеб и вино: Библейская диета
|
Пасхальный стол
|
Автор: Башкирцева Нина Издательство: Крылов, 2009 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
«От издателя Чем, по замыслу Творца, должны питаться люди? Какая зелень растет в садах Эдема? Являлся ли яблоком фрукт с древа познания добра и зла? О каком хлебе упоминается в молитве «Отче наш»? Какая пища была на столе у библейских пророков? Придерживались ли вегетарианства Иисус и его ученики? На эти и другие вопросы отвечает эта необычная книга. Рассматривая Библию в весьма оригинальном ракурсе, в частности, как свод знаний о культуре питания, автор книги делится с читателями секретами здорового образа жизни древних людей и предлагает уникальные кулинарные рецепты полезных блюд. Библейская диета представляет собой своеобразный инструмент для исцеления от различных недугов, воспользоваться которым с легкостью может любой желающий, независимо от религиозных взглядов и вероисповедания.»
|
464
liego55
21 августа 2011
|
Скачать книгу
|
Целебный самомассаж для бодрости духа и радости тела
|
Массаж
|
Автор: Любимова Л.С. Издательство: Крылов, 2009 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
Что может быть приятнее и целебнее прикосновений и поглаживаний, разминания и растирания тела? С помощью этих несложных массажных приемов можно укрепить здоровье, подпитаться жизненной энергией, продлить молодость. Выделяемые при этом эндорфины — гормоны радости — улучшают настроение и дарят удовольствие от жизни. Под действием массажа и самомассажа ускоряется кровообращение, повышается жизненный тонус, начинают лучше работать органы пищеварения и дыхания, снимается напряжение мышц, молодеет кожа. Кроме традиционного массажа существуют и необычные, малоизвестные его виды, зачастую гораздо более эффективные. Из этой книги вы узнаете о лечебных и омолаживающих свойствах самомассажа вакуумного и медового, глиняного и ледяного, ароматического и массажа ложками. Техники проведения необычных видов массажа просты и легко применимы в домашних условиях. Следуя рекомендациям автора, вы сможете самостоятельно и без использования фармацевтических препаратов справиться с головной или сердечной болью, переутомлением или стрессом, снять мышечное напряжение, стать более здоровым и счастливым.
|
580
admin
26 февраля 2011
|
Скачать книгу
|
Оздоровление по Б: В. Болотову: Пять правил здоровья от основоположника медицины будущего
|
Нетрадиционные и народные практики лечения
|
Автор: Попова Ю.С. Издательство: Крылов, 2009 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
Бориса Васильевича Болотова по праву называют основоположником медицины будущего — медицины, которая способна победить такие грозные заболевания, как рак, диабет и инфаркт. Этот ученый — редкое явление в современной науке, человек редких энциклопедических знаний и нелегкой судьбы. Из этой книги вы узнаете об открытиях и достижениях замечательного исследователя, познакомитесь с созданными им методами диагностики и лечения различных недугов. Б.В. Болотов разработал правила здорового образа жизни и оригинальные способы исцеления организма и опробовал их действенность на себе. Его советы и рекомендации помогут вам облегчить свое состояние при гипертонии, бронхите, язве желудка, камнях в почках, сахарном диабете, аритмии сердца и многих других самых распространенных заболеваниях.
|
580
admin
26 февраля 2011
|
Скачать книгу
|
Логово Льва
|
Мистическая фантастика
|
Автор: Бондаренко Андрей Издательство: Крылов, 2009 |
DjVu, 448 страниц, 17.92 МБ
|
1939 год. Коварные враги плетут вокруг Советской России сеть интриг. Лев Революции унес ноги от карающего меча правосудия и забрал в Мексику секретные документы, содержащие информацию государственной важности. Прежде чем над головой Троцкого будет занесен ледоруб справедливого возмездия, необходимо нейтрализовать мину с часовым механизмом, добраться до тайника с компроматом на первых лиц правительства СССР. Предыдущие операции советской внешней разведки не увенчались успехом, хитрая бестия всякий раз наводила агентов на ложный след. Теперь руководство НКВД поручает дело специалистам, для которых не существует невыполнимых заданий. Путь героев лежит за океан, в страну Карибию, где в пещерах находится потайное логово Льва.
|
1624
vtormai
21 октрября 2012
|
Скачать книгу
|
Царское проклятие: Подменыш
|
Российская историко-приключенческая проза
|
Автор: Елманов В. Издательство: Крылов, 2009 |
DjVu, 448 страниц, 17.92 МБ
|
Мальчик, ставший в три года великим князем всея Руси Иоанном IV, превратился в зверя. Не выдержав произвола и террора, его приближенные вступили в сговор – и на троне очутился двойник, бывший холоп. Молодому государю-самозванцу поневоле приходится думать о великих делах, чтобы стать достойным своего титула. А тот, первый, жив, и он мечтает о мести…
|
1624
vtormai
21 октрября 2012
|
Скачать книгу
|
Синяя луна
|
Мистическая фантастика
|
Автор: Посняков Андрей Издательство: Крылов, 2009 |
DOC, 416 страниц, 1.00 МБ
|
Наш современник, оказавшийся в средневековой Монголии и достигший высокого положения при дворе Чингисхана, получает должность наместника в дальнем городе тангутских земель. Этот город вскоре станет для Баурджина родным, а он сам постарается заслужить репутацию не временщика, а истинного властелина. Однако не дремлют враги и завистники, наглое мздоимство чиновников переросло все мыслимые пределы, оживились шпионы и соглядатаи, а в самом дворце зреет заговор знати. Вдобавок над урочищем Уголцзин-Тологой повисла синяя луна, предвестница странных и опасных событий.
|
1508
delovar
05 июня 2011
|
Скачать книгу
|
Секреты питания от классиков оздоровления
|
Общие рекомендации
|
Автор: Попова Ю. Издательство: Крылов, 2009 |
DOC, 144 страницы, 1.00 МБ
|
Современная медицина доказала, что большинство клеток, органов и тканей человеческого тела обладают способностью к регенерации, обновлению, поэтому даже у страдающего многими недугами человека есть все шансы вновь стать здоровым. Главное — не мешать своему организму, а помогать ему. Как узнать, в чем секрет целительного воздействия определенных продуктов на наш организм? Для этого необходимо познакомиться с уже ставшими классическими системами питания и оздоровления Ниши Кацудзо, Поля Брэгга, Герберта Шелтона, Нормана Уокера, Мишеля Монтиньяка, Галины Шаталовой. Раскрыв секреты питания от классиков естественного оздоровления, вы узнаете, что еда может быть одновременно не только вкусной, полезной, здоровой, но и исцеляющей. Питайся правильно! Живи, а не лечись!
|
522
alex033ru
21 октрября 2012
|
Скачать книгу
|
Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов
|
Сердечно-сосудистая система
|
Автор: Попова Ю. Издательство: Крылов, 2009 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
Отсутствие движения, курение и другие вредные привычки, неправильное питание и излишний вес, — многие из нас могут найти у себя предпосылки развития сердечно-сосудистых заболеваний. С возрастом проблемы усугубляются, и вот уже не за горами такие грозные недуги как ишемическая болезнь сердца, гипертония, стенокардия, атеросклероз, а то и инфаркт миокарда. Можно ли предотвратить встречу с ними? Да, если вы: — пересмотрите отношение к еде и физической активности; — научитесь держать под контролем уровень холестерина; — будете соблюдать умеренность при применении химических препаратов. Ведущие специалисты по оздоровлению — Поль Брэгг, Норман Уокер, Кацудзо Ниши, Галина Шаталова и другие — разработали методики сохранения и возращения здоровья сердцу и сосудам. Они помогут вам: — предотвратить появление болезней; — очистить организм; — провести курс восстановительного натурального лечения; — смело смотреть в будущее без боли и лекарств. Живи, а не лечись!
|
464
liego55
21 августа 2011
|
Скачать книгу
|
Легкая и эффективная практика похудания
|
Популярные диеты, диеты для похудения
|
Автор: Овчаренко Л. Издательство: Крылов, 2009 |
PDF, 192 страницы, 5.76 МБ
|
Каждая женщина хочет иметь стройное красивое тело, привлекающее взгляды мужчин. Рекомендации доктора Овчаренко помогут вам достичь фигуры, о которой вы мечтали, и при этом сохранить здоровье, бодрость духа и хорошее настроение. В первой части книги приведены параметры здорового и гармоничного тела в зависимости от особенностей телосложения. Вы узнаете настоящую правду о целлюлите и получите исчерпывающие рекомендации по уходу за кожей. Особое место отведено советам по поддержанию правильной осанки и анализу положительных и отрицательных сторон наиболее нашумевших диет, рассмотрены основные принципы современной диетологии. Следуя советам врача, вы сможете определить свой идеальный вес и подобрать диету, подходящую именно вам. Фитнес-комплекс и упражнения дыхательной гимнастики помогут вам придать очертаниям фигуры изящность, а формулы самовнушения и психопотенцирования укрепят вашу волю и усилят эффект похудания. Применив на практике советы специалиста, вы обязательно получите желаемый результат — стройную фигуру и отменное здоровье.
|
696
zorkuzz
15 июня 2011
|
Скачать книгу
|
В час, когда луна взойдет: Книга 2: Вернем себе ночь
|
Мистическая фантастика
|
Автор: Чигиринская Ольга Издательство: Крылов, 2009 |
DOC, 512 страниц, 1.00 МБ
|
«Вера в Христа, контрабанда серебра, желание спокойно ходить ночью по улицам — страшные преступления в обществе, где правят вампиры. Начало XXII столетия. На планете Земля нет войн, голода, массовых эпидемий. Высокие господа — так теперь принято называть вампиров — железной рукой навели порядок. Люди попали в рабство, но не все согласны быть «кормовой базой». И хотя сопротивляются только разрозненные подпольные организации, борьба не прекращается. Подпольщик Андрей Витер, носящий боевую кличку Эней, столкнувшись с предательством среди своих, собирает новую, независимую группу и отправляется на поиски провокатора. Молодой сотрудник службы безопасности Вадим Габриэлян делает карьеру на службе высоким господам, не щадя ни себя, ни других. Что может быть общего у этих двоих? Где пролегает черта между стратегическим союзом и продажей души? Они идут каждый своим путем, но в душе желают одного — мирной жизни.»
|
1856
nniikk
17 августа 2011
|
Скачать книгу
|
Копье и меч
|
Мистическая фантастика
|
Автор: Чернецов Андрей Издательство: Крылов, 2009 |
PDF, 320 страниц, 9.60 МБ
|
Когда оживут давно позабытые Силы и их орудия, кто-то должен будет встать на защиту многострадального Мира. Три такие похожие и в то же время такие разные судьбы. Тир, бывший тысячник Фир-Болга, а ныне — простой воин, изгнанник и скиталец. Кухулин, принц Улада, непобедимый воин и почти непревзойденный маг. Партолон, предводитель последнего отряда Свободных Искателей, вынужденный спасаться бегством. Сами Небожители обратили свой взор на них. Потому что они Смертные, а значит, им есть что терять и есть за что бороться.
|
1160
admin
19 марта 2012
|
Скачать книгу
|
Иоанн Мучитель
|
Российская историко-приключенческая проза
|
Автор: Елманов В. Издательство: Крылов, 2009 |
PDF, 384 страницы, 11.52 МБ
|
В результате заговора царь Иоанн IV стал тайным узником. Прошли годы, зверь перегрыз прутья и вырвался из клетки. Ему помогает призрак убиенного полвека назад царевича Димитрия, который еще не насытился местью. Наступило черное время для страны. Жутко и самому Иоанну от мысли, что ему уготован ад на том свете. Но не зря же люди прозвали его Мучителем. Так пусть Русь получит ад на этом...
|
1392
yury-m
15 декабря 2011
|
Скачать книгу
|
Перепутье: Разлученный с небом
|
Фэнтези
|
Автор: Истомин Евгений Издательство: Крылов, 2009 |
PDF, 384 страницы, 11.52 МБ
|
Уже двадцать лет идет война между королевствами людей и крылатыми созданиями — ларийцами. Война странная, непривычная, кровопролитная. Одной из ее многочисленных жертв стал молодой, но уже опытный ларийский воин Фалко — в сражении он теряет крылья и оказывается калекой в глазах соплеменников. Отныне ему уготовано до конца жизни прислуживать бывшим товарищам по оружию или погибнуть в рядах пеших бескрылых войск. Но у командования другие планы. Фалко становится шпионом среди людей, ведь без крыльев его трудно отличить от обычного человека. Его задача — склонить чашу весов в многолетней борьбе на сторону ларийцев. Однако сначала шпиону предстоит разобраться, кто же он сам теперь…
|
1392
yury-m
15 декабря 2011
|
Скачать книгу
|
Тринити: Книга 2: Время выбора
|
Фэнтези
|
Автор: Левицкий Влад Издательство: Крылов, 2009 |
DOC, 416 страниц, 1.00 МБ
|
Наступают времена, когда Смертным предстоит сделать выбор – выбрать сторону, выбрать ценности, друзей... И, наконец, выбрать свою судьбу. Но что, если пойти судьбе наперекор? Что, если очертя голову броситься в самую гущу схватки, встать на защиту чего-то, что никогда не было твоим, а теперь вдруг становится ближе? Три человека с тремя разными судьбами сделают свой выбор. Вернее, они его уже давно сделали и теперь движутся навстречу своим целям. Бывший фирийский тысячник, принц Улада и последний маг Свободных Искателей... Разные судьбы, разные битвы и разное будущее, но судьба Мира – одна. Когда рядом с ними встанут друзья, соратники и те, кто в трудную минуту готов подставить плечо, они смогут изменить не только свою судьбу, но и судьбу всего Мира.
|
1508
delovar
05 июня 2011
|
Скачать книгу
|
Домашний лечебник
|
Энциклопедии, справочники, календари здоровья
|
Автор: Малахов Г. Издательство: Крылов, 2010 |
PDF, 256 страниц, 7.68 МБ
|
Самые эффективные методики лечения наиболее распространенных заболеваний предлагает вашему вниманию классик естественного оздоровления, популярный телеведущий Геннадий Петрович Малахов. В книге содержится богатый теоретический и практический материал, который поможет избавиться от недугов и создать собственную систему оздоровления, а примеры излечения, рассказанные читателями, вдохновят на работу над собой и своим телом.
|
928
lawyer_78rus
27 апреля 2014
|
Скачать книгу
|
Раздельное питание по Герберту Шелтону
|
Раздельное питание, сыроедение
|
Автор: Попова Ю. Издательство: Крылов, 2009 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
Принципы раздельного питания, сформулированные американским врачом Гербертом Шелтоном, для миллионов людей стали путеводной звездой, ведущей их к здоровью и долголетию. Следуя простым правилам разделения продуктов на углеводосодержащие и белковосодержащие, можно вылечить многие болезни, очистить свое тело от шлаков и избавиться от лишнего веса.
|
464
liego55
21 августа 2011
|
Скачать книгу
|
|