Кюне М.
Мудры для начинающих: упражнения йоги для здоровья и уравновешенности
|
Йога
|
Автор: Кюне М. Издательство: ГРАНД-ФАИР, 2010 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
Один из способов оздоровления и достижения уравновешенного состояния — пальцевые упражнения йоги, или мудры. Многовековая традиция йоги предлагает использовать мудры и для лечебного воздействия на организм, и для раскрытия потенциала личности. Практикование мудр поможет вам создать положительный эмоциональный настрой. Преодолев с помощью мудр отрицательные чувства и влияния, вы обретете гармонию с окружающим миром и личное совершенство. Для широкого круга читателей.
|
580
admin
26 февраля 2012
|
Скачать книгу
|
|