Лагутин Михаил Борисович
Красивая грудь: 25 лучших упражнений
|
Прочее
|
Автор: Лагутин Михаил Борисович Издательство: Мир и образование, 2016 |
PDF, 64 страницы, 1.92 МБ
|
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития грудных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии женской груди, научитесь правильно подбирать спортивное белье и узнаете, как с помощью физических упражнений сделать грудь более упругой и улучшить ее форму. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата.
|
232
apollon7777777
10 сентября 2021
|
Скачать книгу
|
|