Лонг Рэй

Анатомия асан, раскрывающих бедра, и наклонов вперед: Руководство	Йога
Автор: Лонг Рэй Издательство: Попурри, 2016	PDF, 224 страницы, 6.72 МБ 0 Оценка:
Доктор Рэй Лонг наглядно повествует об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книга содержит подробные и богато иллюстрированные инструкции по выполнению асан, с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы. Для широкого круга читателей.
814 allkonekt 13 августа 2018	Скачать книгу

Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя: Руководство	Йога
Автор: Лонг Рэй Издательство: Попурри, 2016	PDF, 224 страницы, 6.72 МБ 0 Оценка:
Доктор Рэй Лонг наглядно повествует об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книга содержит подробные и богато иллюстрированные инструкции по выполнению асан, с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы. Для широкого круга читателей.
814 allkonekt 13 августа 2018	Скачать книгу

Ключевые позы йоги: Руководство по функциональной анатомии йоги	Йога
Автор: Лонг Рэй Издательство: Попурри, 2016	PDF, 224 страницы, 6.72 МБ 0 Оценка:
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций скелета, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг объясняет научную подоплеку йоги. Он знакомит читателей с анатомическими структурами, которые играют ключевую роль в йогической практике. Великолепные иллюстрации позволяют наглядно увидеть функцию каждой мышцы. Для широкого круга читателей.
814 allkonekt 13 августа 2018	Скачать книгу

Анатомия балансов на руках и перевернутых поз	Йога
Автор: Лонг Рэй Издательство: Попурри, 2016	PDF, 224 страницы, 6.72 МБ 0 Оценка:
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии «Инструктор йоги» содержат подробные иллюстрированные инструкции по выполнению асан с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы, какой бы стиль йоги вы ни практиковали. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении тех или иных упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм.
814 allkonekt 13 августа 2018	Скачать книгу

Анатомия прогибаний и скручиваний	Йога
Автор: Лонг Рэй Издательство: Попурри, 2016	PDF, 224 страницы, 6.72 МБ 0 Оценка:
Доктор Рэй Лонг наглядно повествует об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книга содержит подробные и богато иллюстрированные инструкции по выполнению асан с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы. Для широкого круга читателей.
814 allkonekt 13 августа 2018	Скачать книгу

Портал Книжка.info является самообновляемой электронной библиотекой книг, информацию в которую добавляют пользователи, согласные с тем, что они не нарушают авторских прав. На данном сайте представлены исключительно ссылки на другие ресурсы. Любое размещение информации, нарушающее авторское право будет незамедлительно удалено.