Маркмен Арт
Рациональные перемены: Практическое пособие
|
Общие вопросы
|
Автор: Маркмен Арт Издательство: Попурри, 2014 |
PDF, 224 страницы, 6.72 МБ
|
Книга является практическим пособием по успешному изменению поведения. В ней объясняется, что привычки способны заложить мину под нашими лучшими намерениями, но могут и помочь достичь целей. Маркмен исходит из того, что повторяемые, систематические неудачи — настоящий жизненный вызов, а затем предлагает читателю сделать серию простых шагов для оптимизации целей. Автор показывает также, что перемены в нашем поведении часто требуют перемен в окружении. Благодаря правильному окружению нам становится легче повторять желаемые действия, пока они не войдут в привычку. Для широкого круга читателей.
|
814
allkonekt
12 сентября 2019
|
Скачать книгу
|
|