Массаж

Точечный массаж: Практическое руководство	Массаж
Автор: Виллс Паулина Издательство: АСТ-Пресс, 2011	PDF, 120 страниц, 3.60 МБ 8 Оценка:
Книга, которую вы держите в руках, представляет собой самое полное иллюстрированное пособие по точечному массажу. Она поможет вам освоить приемы и технику этого массажа, изучить строение стопы и кисти, чтобы быстро и легко находить рефлекторные зоны жизненно важных органов. Ведь регулярное применение точечного массажа служит прекрасным средством для поддержания организма в тонусе, а также мощным стимулом для самоисцеления в случае болезни.
435 admin 11 июля 2012	Скачать книгу

Самомассаж: Снимите боль своими руками	Массаж
Автор: Нимбрук Л. Издательство: АСТ, 2012	PDF, 160 страниц, 4.80 МБ 8 Оценка:
В этой книге собраны простые приемы и методики самомассажа, которые используются в западной и оте­чественной медицине, а также восточные техники мас­сажа, которые очень быстро завоевали заслуженную популярность. Изучайте массаж, пользуйтесь массажем — и при достаточной практике массаж обязательно поможет вам, вашим родным и близким избавиться от боли без таблеток и уколов, облегчить свое состояние и улуч­шить самочувствие!
580 admin 26 декабря 2014	Скачать книгу

Самомассаж: Уникальная методика для оздоровления организма и лечения хронических заболеваний	Массаж
Автор: Игнатенко Н.И. Издательство: Мартин, 2011	DjVu, 273 страницы, 10.92 МБ 5 Оценка:
В книге рассмотрены методики самомассажа для оздоровления и лечения более 240 различных заболеваний, основанные на восстановлении природных механизмов саморегуляции организма. Несложные приемы оказывают глубокое воздействие на иммунную, энодкринную, вегетативную, нервную системы, высвобождают внутренние резервы организма. Каждый, кто овладеет этими методами, сможет вылечить головную боль, гастрит, радикулит, боли в суставах, бессонницу, дискинезию желчевыводящих путей и многие другие болезни. Многочисленные фотографии иллюстрируют различные способы самомассажа. Николай Иванович Игнатенко – массажист высшей квалификации, практик, его методы опробованы лично на себе и на тысячах пациентов, которым он помог. Книга рассчитана на самый широкий круг читателей, в т.ч. на врачей и массажистов.
990 wasilisa 14 февраля 2013	Скачать книгу

Адекватная мануальная медицина: Книга для умеющих думать врачей и пациентов	Массаж
Автор: Иванов Андрей Генрихович Издательство: СпецЛит, 2011	DjVu, 190 страниц, 7.60 МБ 8 Оценка:
В книге рассказано о мануальной терапии, ее философии, мифах и заблуждениях, проблемах диагностики. Материал изложен интересно и занимательно, доступным языком, понятным любому читателю, даже не связанному профессионально с медициной. Книга предназначена для умеющих думать врачей и пациентов.
689 admin 14 марта 2014	Скачать книгу

Полный курс массажа (c плакатом)	Массаж
Издательство: Клуб семейного досуга, 2011	PDF, 256 страниц, 7.68 МБ 0 Оценка:
Доступное и комплексное руководство с детальным изложением практических приемов массажа. Массаж – это не только инструмент облегчения различных недугов, но и способ омолодить организм и зарядить его энергией, сохранить подвижность суставов и гибкость мышц, простимулировать кровообращение. • Основные анатомические понятие помогут вам сделать массаж еще эффективнее. • Обучающие методики по массажу с практическими советами и предостережениями. • Подробные пошаговые инструкции. • Описание приемов самомассажа для снятия болей в спине, облегчения давящих головных болей, снятия мышечного напряжения и судорог. • Готовые программы по массажу, которые можно адаптировать к собственным потребностям. • БОНУС! Плакат-вкладка с наглядным изображением тела человека, на котором отмечены все основные группы мышц и представлены фотографии всех массажных техник.
928 lawyer_78rus 27 апреля 2015	Скачать книгу

Искусство массажа: Традиционный массаж. Детский массаж. Самомассаж	Массаж
Автор: Стюарт Н. Издательство: Контэнт, 2011	PDF, 192 страницы, 5.76 МБ 5 Оценка:
Книга поможет вам овладеть всеми основными приемами массажа. Традиционный массаж, массаж для детей, самомассаж — все эти навыки обязательно пригодятся вам в дальнейшей жизни. Конечно, для того, чтобы научиться даже самым простым техникам, потребуется усердие. Но ваши усилия будут с лихвой вознаграждены, когда с помощью своих новых умений вы сможете излечить себя и своих близких.
696 zorkuzz 15 июня 2013	Скачать книгу

Основные приемы массажа: 10 уроков для начинающих	Массаж
Автор: Новак Я. Издательство: Вектор, 2012	PDF, 160 страниц, 4.80 МБ 8 Оценка:
Искусство массажа известно человечеству с давних пор. В этой книге рассказывается о различных видах и приемах массажа. Прочитав ее, вы узнаете, как помочь себе и близким при том или ином недомогании, а также какие приемы массажа обязательно сделают ваше лицо красивее и моложе.
580 admin 26 декабря 2014	Скачать книгу

Точка боли: Уникальный массаж пусковых точек боли	Массаж
Автор: Ситель А.Б. Издательство: Астрель, 2012	PDF, 224 страницы, 6.72 МБ 0 Оценка:
Метод Анатолия Сителя — специальный нейромышечный массаж пусковых точек боли на теле. С помощью этого уникального массажа порой в считанные секунды удается ликвидировать головную и зубную боль, боль в позвоночнике и суставах, а также справиться с хронической болью.
813 allkonekt 12 сентября 2017	Скачать книгу

Настольная книга массажиста: Восточные мануальные техники. Туй-на, дзен-шиацу, ань-мо	Массаж
Автор: Киржнер Б. Издательство: Наука и Техника, 2012	PDF, 384 страницы, 11.52 МБ 0 Оценка:
Данная книга — практическое руководство по таким известным восточным мануальным техникам, как туй-на, ань-мо и дзен-шиацу. Туй-на — это четко разработанная древняя китайская система массажа для лечения конкретных заболеваний. Как и большинство китайских методик, туй-на опирается на традиционную теорию потока энергии ци по меридианам. Среди приемов туй-на — ручной массаж мягких тканей (мышц и сухожилий) тела, акупрессурные техники для прямого воздействия на поток ци и манипуляционные приемы для нормализации скелетно-мышечных и связочных отношений. Туй-на очень эффективен при лечении патологий суставов и мышц, бессонницы, головных болей, невралгий и так далее. Ань-мо также является китайской массажной методикой. В отличие от туй-на, техники которого рассчитаны на связь с меридианами, в ань-мо работа носит более интегральный характер. Данная методика предоставляет массажисту широчайший спектр приемов, среди которых он всегда найдет подходящие ему в любой конкретной ситуации. Диапазон приемов ань-мо по силе воздействия очень широк — от очень легких, нежных, поверхностных до очень глубоких, интенсивных и энергичных. Дзен-шиацу, одно из направлений японского массажа шиацу, предполагает использование для надавливания не только пальцев, но и ладоней, локтей, ступней и коленей. В дзен-шиацу присутствует и играет важную роль медитативная составляющая: массажист должен ощущать ответ тела пациента на воздействие, и эта реакция влияет на выбор тактики для последующей стадии проработки. Надавливание производится на всех частях тела по определенным линиям — меридианам, подобным тем, что используются в традиционной китайской медицине. Пошаговое иллюстрированное описание выполнения каждого массажного приема и каждой мануальной техники поможет овладеть ими в совершенстве. Данное практическое руководство будет настольной книгой для специалистов, использующих массаж в комплексном лечении, — физиотерапевтов, мануальных терапевтов, косметологов, эстетистов, массажистов, инструкторов ЛФК, практикующих врачей различных специальностей, студентов медицинских ВУЗов и техникумов, слушателей факультетов профессиональной переподготовки и повышения квалификации медицинских работников.
1394 yury-m 15 сентября 2017	Скачать книгу

Точечный массаж ног	Массаж
Издательство: Феникс, 2013	PDF, 172 страницы, 5.16 МБ 5 Оценка:
Точечный массаж ног — это действенный, простой и удобный метод лечения без побочных эффектов, который на протяжении многих лет практиковался нашими предками, а в настоящее время является частью традиционной китайской медицины. Ступни — уменьшенная проекция строения всего тела, каждый орган соответствует определенной точке — рефлекторной зоне, через которую можно на него воздействовать. В свою очередь рефлекторные зоны ступней — зеркало, отражающее состояние здоровья всего тела, беззвучно сообщающее обо всех изменениях, происходящих в организме. С помощью рефлекторных зон не только можно обнаружить болезнь, но и излечить ее. Поэтому цель данного пособия — помочь всем желающим овладеть искусством рефлексотерапии.
624 olexandr 23 августа 2015	Скачать книгу

Массаж при болях в спине (+ CD-ROM)	Массаж
Автор: Жданов Александр Иванович Издательство: Питер, 2012	PDF, 208 страниц, 6.24 МБ 7 Оценка:
Постоянные стрессы, боль в суставах, напряжение в мышцах, нервные и физические перегрузки? Вернуть вас и ваших близких к полноценной жизни помогут уроки массажа Александра Жданова. Без помощи мануального терапевта, у себя дома, вы сможете снять боль в спине и суставах, облегчить симптомы сколиоза и остеохондроза. Книга дополнена уникальными авторскими видеоуроками на CD.
755 anatoly_24 18 июля 2013	Скачать книгу

Эстетическая косметология: Мягкие мануальные техники (+ DVD)	Массаж
Автор: Иванова А. Издательство: Наука и Техника, 2015	PDF, 320 страниц, 9.60 МБ 8 Оценка:
«Данная книга — практическое руководство по основным мануальным моделирующим техникам в эстетической косметологии, таким как: • Косметический и антивозрастной массаж лица. Это техника, восстанавливающая и моделирующая овал лица. Массаж способствует ускорению вывода токсинов, улучшению питания тканей и освобождению их от избытка жидкости, расслаблению мышц, оказывает благотворное воздействие на кожу, сосуды и мышцы лица, способствует поддержанию их в хорошем состоянии. • Гемолимфодренажный массаж лица. Он применяется для устранения отеков разной этиологии, профилактики старения кожи, ускорения ее регенерации и нормализации обменных процессов в коже, а также до и после процедур инъекционной косметологии. В представляемой методике основная роль отводится особой мануальной работе, обеспечивающей точный дозированный нажим на ткани. • Глубокотканный массаж лица и головы. Приемы этого массажа прекрасно дополняют приемы таких методик, как постизометрическая релаксация мышц, точечное воздействие, гемолимфодренажный массаж и т.д. Техники глубокотканного массажа направлены прежде всего на проработку миофасциальных структур тела пациента и, как следствие, оказывают не только выраженный косметический и терапевтический эффект на мягкие ткани лица, но и способствуют расслаблению мышц и фасций смежных с лицом анатомических областей. • Методика постизометрической релаксации (ПИР) в эстетической медицине используется совсем недавно, но уже успела завоевать репутацию процедуры «нехирургической подтяжки» мышц лица. В процессе курса усиливается кровообращение и снабжение кожи и лицевых мышц кислородом, благодаря чему происходят быстрое повышение их тонуса, улучшение цвета и структуры кожи. • Шиацу волосистой части головы, лица и шеи. Этот метод предполагает надавливание пальцами на биологически активные точки (цубо), и таким образом прорабатываются различные анатомические области. Массаж шиацу позволяет улучшить кровообращение головы, лица и шеи, улучшает обмен веществ в корнях волос. Благодаря массажу кожа становится более эластичной, снимаются спазмы мышц и поверхностных сосудов. Данная процедура оказывает не только сильный лечебный и косметический эффект, но и успокаивающе действует на клиента и доставляет ему удовольствие. • Фейсбилдинг (тренировка мышц лица). Этот метод, разработанный Рейнхольдом Венцем, немецким пластическим хирургом, — специальная система упражнений, с помощью которых можно значительно разгладить морщины и сделать кожу лица более упругой без хирургического вмешательства. Детальный пошаговый, иллюстрированный фотографиями, рисунками и схемами материал данного руководства, а также представленные на DVD мастер-классы специалиста по глубокотканному массажу Ариэля Пелевина и косметолога Маргариты Стародубцевой позволят в совершенстве овладеть предлагаемыми методами. Книга предназначена для косметологов, эстетистов, дерматологов, массажистов, физиотерапевтов, визажистов, слушателей косметологических курсов, а также всех интересующихся данной темой.»
1163 admin 20 октрября 2018	Скачать книгу

Феномен иппликатора Кузнецова: Энциклопедия игольчатого массажа (с массажным шариком)	Массаж
Автор: Ильинцев И. Издательство: Медицинское просвещение, 2011	PDF, 120 страниц, 3.60 МБ 8 Оценка:
«Феномен иппликатора Кузнецова. Энциклопедия игольчатого массажа» — это первое научно-популярное издание, посвященное игольчатым массажерам — иппликаторам и методу их применения — игольчатому массажу, не имеющее аналогов ни в отечественной, ни в зарубежной литературе.»
435 admin 11 июля 2012	Скачать книгу

Лечебный массаж: Учебное пособие	Массаж
Автор: Россер М. Издательство: Мартин, 2012	DjVu, 352 страницы, 14.08 МБ 5 Оценка:
В настоящем пособии Мо Россер, признанный эксперт в данной области, научит читателя безопасно и эффективно применять лечебный массаж на практике, познакомит с новыми требованиями к технике, передовыми методами и приемами. В книге даются основные знания по анатомии и физиологии человека, описывается влияние, которое оказывает массаж на отдельные органы и ткани организма, рассматривается тема медицинских противопоказаний, где автор дает советы, что можно предпринять в том или ином случае. Издание рассчитано на начинающих и опытных массажистов, а также на всех, кто интересуется здоровым образом жизни, профилактикой недугов и немедикаментозными методами их лечения.
1277 anarho 25 мая 2015	Скачать книгу

Лечебный массаж внутренних органов	Массаж
Автор: Лужковская Ю. Издательство: Питер, 2012	DOC, 144 страницы, 1.00 МБ 0 Оценка:
Издавна на Руси «правили живот», то есть проводили лечебный массаж внутренних органов через переднюю стенку брюшной полости. Аналогичная техника веками используется для лечения хронических заболеваний в Китае, Таиланде, Индии и на Тибете. Самые обыкновенные движения рук творят чудеса: — восстанавливается обмен веществ; — вес приходит в норму; — возобновляется полноценное питание органов и тканей. Немаловажно, что предлагаемую гимнастику можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Упражнения помогут справиться с одышкой, головной и сердечной болью, проблемами с пищеварением, гастритами и язвами, заболеваниями печени и почек, повышенным давлением, нарушениями половой функции. Кожа и волосы станут здоровыми, вы будете выглядеть и чувствовать себя минимум на 5 лет моложе. Поверьте, все в ваших руках.
522 alex033ru 22 сентября 2017	Скачать книгу

Массаж: Большой справочник	Массаж
Автор: Лукьяненко Т.В. Издательство: Клуб семейного досуга, 2012	PDF, 384 страницы, 11.52 МБ 0 Оценка:
Уникальные массажные методики, доступные даже начинающим. В книге представлены разнообразные техники, подробные инструкции и иллюстрации к основным приемам и особым методикам массажа. Техники массажа: поглаживание, растирание, разминание, вибрация, ударные приемы, разминка суставов. Типы массажа: для спины, плечевого пояса, шеи, головы, лица, рук, ног, грудной клетки, живота. Детский массаж. Профилактический массаж. Массаж в бане (сауне). Массаж в ванне щетками. Ручной и мыльный массаж в воде. Самомассаж для разных частей тела. Массаж при различных заболеваниях и травмах. Ароматерапевтический массаж. Косметический массаж. Антицеллюлитный массаж. Жаропонижающий массаж. Баночный массаж. Анальгезирующий массаж для снятия боли.
1394 yury-m 15 сентября 2017	Скачать книгу

Феномен иппликатора Кузнецова: Энциклопедия игольчатого массажа	Массаж
Издательство: Эксмо, 2012	PDF, 128 страниц, 3.84 МБ 7 Оценка:
В своей врачебной практике я часто сталкиваюсь с тем, что пациенты не понимают в каких случаях и, самое главное, каким образом нужно проводить игольчатый массаж. Одни носят иппликатор на себе целыми днями, испытывая неудобство и дискомфорт. Другие считают, что только сильная боль является свидетельством эффективного воздействия иппликатора. Третьи, приложив иппликатор к телу пару раз и не получив ожидаемого эффекта, навсегда разочаровываются в этом лечебном методе. Наконец-то появилась замечательная по содержанию, прекрасно иллюстрированная книга, объясняющая людям каким образом правильно и эффективно применять игольчатый массаж при различных заболеваниях. Рекомендую всем своим пациентам!
464 liego55 21 июля 2013	Скачать книгу

Тибетский точечный массаж: Лечение огнем и теплом	Массаж
Автор: Кунга П. Издательство: Эксмо, 2013	PDF, 192 страницы, 5.76 МБ 5 Оценка:
Европейская медицина имеет много ограничений и побочных действий. Тибетские техники действуют щадяще, и эффективность такого целостного подхода проверена тысячелетиями. Эта книга написана известным практикующим врачом, автором книг и статей по тибетской медицине. Пеме Кунга делает понятной пульсодиагностику, которая помогает самому выявить неполадки в организме и устранить их. На рисунках и фотографиях наглядно представлены 12 техник точечного массажа и подробные показания к воздействию на 165 важнейших точек. Вы освоите тибетское лечебное прогревание (4 вида моксотерапии!) для лечения большинства заболеваний. Овладев тибетскими методами, вы раскроете энергетические меридианы своего тела. Дайте свободу своему потенциалу на выздоровление!
697 zorkuzz 16 мая 2016	Скачать книгу

Массаж горячими камнями	Массаж
Автор: Флек Дагмар Издательство: Вектор, 2012	PDF, 128 страниц, 3.84 МБ 7 Оценка:
Массаж помогает восстанавливать силы, дарит бодрость и хорошее настроение людям самых разных возрастов и профессий. Массаж горячими камнями — это блистательное сочетание массажа, энергетического лечения и благотворного воздействия горячих камней. В данной книге представлена информация: о происхождении массажа горячими камнями; каковы области применения массажа горячими камнями и в чем суть его воздействия; о показаниях и противопоказаниях массажа горячими камнями; что такое система меридианов и чакры; какие камни масла используются при массаже горячими камнями; с помощью чего нагревать камни для массажа; как подготовиться к массажу и что делать после него; как правильно выбрать драгоценные камни для использования при массаже; схемы массажа всего тела; схемы массажа лица. Качественные цветные иллюстрации помогут каждому желающему освоить этот замечательный способ релаксации и исцеления. Адресована широкому кругу читателей.
464 liego55 21 июля 2013	Скачать книгу

Массаж травяными мешочками	Массаж
Автор: Флек Дагмар Издательство: Вектор, 2012	PDF, 176 страниц, 5.28 МБ 0 Оценка:
В данной книге рассказано о массаже травяными мешочками. Этот вид фитотерапии с давних времен применялся для исцеления тела и души. Знатоки лекарственных растений разработали весьма эффективные массажные техники с использованием хлопчатобумажных мешочков, набитых травами и пряностями. Разработанный авторами массаж Santai объединяет наследие народной медицины с дальневосточной традицией. Применение травяных компрессов и обертываний сочетается в нем с бесценными знаниями о силе и действии местных трав. Благодаря этой книге читатели узнают: о применении и воздействии массажа, а также о противопоказаниях к нему; свойствах целебных растений и трав, используемых при массаже; базисных массажных маслах, используемых при массаже травяными мешочками; об эфирных маслах, применяемых при массаже травяными мешочками; о смеси масел для этого массажа; все о травяных мешочках Santai: как и из чего сделать, техника набивки; все о подготовке к массажу; как делать массаж травяными мешочками Santai: общий массаж тела, массаж лица; все о ритуале красоты Santai. Качественные цветные иллюстрации помогут каждому желающему освоить этот замечательный способ релаксации и исцеления. Адресована широкому кругу читателей.
638 kubinec12 12 марта 2015	Скачать книгу

« Назад 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Вперёд »