Руководство по самомассажу
Руководство по самомассажу
|
Массаж
|
Автор: Васичкин В.И. Издательство: Феникс, 2006 |
PDF, 224 страницы, 6.72 МБ
|
Первое наше побуждение при внезапно возникшей боли, укусе, ожоге — это погладить больное место, потереть ушибленную часть тела, надавить на проекцию болезненности в животе, спине, голове. Все действия, выполняемые на инстинктивном уровне, на самом деле составляют основу манипуляции самомассажа. Предлагаемые нами комплексы методик самомассажа — результат многолетних наблюдений и практического лечебного опыта по лечению и профилактики различных заболеваний. Излагаемый материал в данной книге прост и доступен для освоения в любом возрасте. Техника и методика самомассажа проверена многолетней практикой в различных жизненных ситуациях. Манипуляции самомассажа благоприятно действуют на человека, повышают настроение, снимают накопившуюся усталость, значительно способствуют повышению жизненного тонуса, бодрости, а также значительно сокращаются сроки реабилитации при имеющихся последствии травм, заболевании и недомогании. Данная книга рассчитана на широкий круг читателей, которые постоянно интересуются затронутыми проблемами. Авторы желают вам всем крепкого здоровья, чтобы приемы самомассажа стали спутниками в вашей жизни на долгие годы.
|
|
|
810
allkonekt
09 февраля 2008
|
|
Посетители, находящиеся в группе Гости, имеют ряд ограничений на скачивание книг. После регистрации будут доступны все ссылки для скачивания, а также скрыта реклама на сайте.
|
|
|
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикаци.
|
|
|
|