Медалья М.
На год мудрее: Одна медитация в день
|
Управление стрессом. Привычки
|
Автор: Медалья М. Издательство: Манн, Иванов и Фербер, 2016 |
PDF, 112 страниц, 3.36 МБ
|
Раскраска, которая вдохновит и поможет практиковать осознанность каждый день. Эта раскраска поможет вам медитировать и практиковать осознанность целый год. Размышляйте над мудрыми цитатами мыслителей — от Ганди до Рузвельта — и погружайтесь в поток мыслей, раскрашивая иллюстрации блогера Huffington Post Майка Медаглиа. 52 иллюстрированных медитации вдохновят вас и помогут остановиться, сфокусироваться и расслабиться. Раскрашивайте, изучайте вдохновляющие цитаты, наслаждайтесь творчеством и состоянием потока. Вырезайте любимые страницы и цитаты, любуйтесь результатом своего творчества и делитесь с друзьями!
|
407
dimon0
06 мая 2019
|
Скачать книгу
|
|