Михайлова М.
365 лучших блюд раздельного питания
|
Раздельное питание, сыроедение
|
Автор: Михайлова М. Издательство: Центрполиграф, 2010 |
PDF, 382 страницы, 11.46 МБ
|
Принцип раздельного питания трудно назвать диетой. При этом методе питания кушать можно все, что душе угодно: мясо, рыбу, молочные продукты, фрукты, овощи и т.д. Нужно только знать, как правильно сочетать продукты, чтобы наш организм легко мог справиться с перевариванием продуктов. При переходе на раздельное питание улучшается самочувствие, исчезают желудочно-кишечные заболевания и стойко сбрасывается вес. Если вы и дальше будете так питаться, избыточный вес никогда не вернется и вы навсегда останетесь стройными, бодрыми и здоровыми.
|
1385
listener
27 августа 2012
|
Скачать книгу
|
|