Мюллер М-Ф.
Наконец-то выспаться!
|
Нервная и эндокринная системы
|
Автор: Мюллер М-Ф. Издательство: Издательский Дом Мещерякова, 2009 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
Что делать, если бессонница постоянно отравляет жизнь? Если спишь по 8 часов, а глаза все равно слипаются и кофе не помогает? Существуют простые и приятные средства, позволяющие вовремя заснуть без снотворного и проснуться отдохнувшим: правильное питание, релаксация, целебные отвары и настои, массаж и многое другое. Известный психолог и натуропат Мари-Франс Мюллер рассказывает, как нужно действовать, чтобы всегда спокойно засыпать и хорошо высыпаться.
|
464
liego55
21 августа 2011
|
Скачать книгу
|
|