Никитенко В.Н.
|
Голод: Пособие для выживающих, протестующих и худеющих
|
Популярные диеты, диеты для похудения
|
Автор: Никитенко В.Н.
Издательство: АСТ, 2009
|
DjVu, 352 страницы, 14.08 МБ
|
Владислав Никитенко пришел к голоданию не будучи больным, в отличие от большинства предшественников он был просто толстым, но впервые заголодал в качестве протеста, а возвращение к нормальной физической форме стало приятным дополнительным бонусом. В его книге основное внимание уделяется самостоятельной психологической подготовке человека ко входу в голод и выходу из него. Повествование ведется живым языком, автор подшучивает и над собой, и над своими последователями с их страхами перед голодом. Он же подвергает незлой критике признанных авторитетов в области добровольного голодания — Поля Брэгга и Геннадия Малахова. Так как Владислав во время своих голоданий еще и путешествует, он не обошел своим вниманием и те места, которые успел повидать. Книга будет интересна самому широкому кругу читателей, но автор особенно рекомендует ее людям экстремальных профессий и увлечений.
|
1276
 anarho
24 июля 2010
|
Скачать книгу
|
|
Электронная библиотека книг
