10 Steps to Mastering Stress: A Lifestyle Approach
10 Steps to Mastering Stress: A Lifestyle Approach
|
Oxford University Press
|
Автор: David H. Barlow Издательство: Oxford University Press, 2014 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
This updated edition of 10 Steps to Mastering Stress: A Lifestyle Approach is a step-by-step program that will help you identify what is causing your stress, teach you proven calming techniques, and show you how to think more realistically in ways that will reduce, rather than increase, your stressful reactions to daily events in your life.
|
|
|
581
admin
26 декабря 2016
|
|
Посетители, находящиеся в группе Гости, имеют ряд ограничений на скачивание книг. После регистрации будут доступны все ссылки для скачивания, а также скрыта реклама на сайте.
|
|
|
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикаци.
|
|
|
|