Польман Дженнифер
Пилатес: Полный комплекс упражнений
|
Фитнес, пилатес
|
Автор: Польман Дженнифер Издательство: Рид Групп, 2012 |
PDF, 3.36 МБ
|
«Пилатес» завоевал заслуженную популярность во всем мире, он подходит для людей любого возраста и уровня подготовки. В нем учтены важнейшие факторы, помогающие улучшить осанку и качество жизни в целом, а эффективность предлагаемых упражнений сопоставима со спортивными тренировками. Занимаясь «Пилатесом», вы сможете познать свое тело и развить заложенный в организме потенциал. В наборе: книга «Полный комплекс упражнений Пилатес», DVD «Пилатес», коврик для занятий.»
|
0
admin
7 декабря 2014
|
Скачать книгу
|
|