Все книги издательства «Попурри»
Красивые ноги за 6 недель
|
Фитнес, пилатес
|
Автор: Бин Анита Издательство: Попурри, 2007 |
PDF, 96 страниц, 2.88 МБ
|
Если вы начнете заниматься по представленной в книге программе тренировок, то этим летом ваши ноги станут самыми стройными и сексуальными, а на пляже все будут с восторгом и завистью смотреть вам вслед. Описаны и проиллюстрированы более чем 30 эффективных физических упражнений, с помощью которых вы сможете не только укрепить мышечную силу своих ног, но и придать им замечательные формы. Анита Бин — чемпионка по бодибилдингу, известный диетолог. Автор 12 книг, ведущая радио- и телепрограмм. Перевод с английского Е. Фалюк. Бумага офсетная.
|
347
katrina_28
15 апреля 2011
|
Скачать книгу
|
Потрясающий пресс за 6 недель
|
Атлетика
|
Автор: Бин Анита Издательство: Попурри, 2008 |
PDF, 96 страниц, 2.88 МБ
|
Девять минут в день — это все, что нужно для создания потрясающих мышц брюшного пресса. Данная программа тренировок позволит вам придать им идеальную форму. Доступное для понимания, насыщенное полезными рекомендациями, это практическое пособие поможет претворить в реальность ваши мечты о рельефном прессе. Анита Бин — чемпионка по бодибилдингу, известный диетолог. Автор 12 книг, ведущая радио- и телепрограмм. Перевод с английского Е. Фалюк. Бумага офсетная.
|
347
katrina_28
15 апреля 2012
|
Скачать книгу
|
Совершенное тело за 6 недель
|
Фитнес, пилатес
|
Автор: Бин Анита Издательство: Попурри, 2007 |
PDF, 112 страниц, 3.36 МБ
|
Увеличить объем мышц, придать им выразительный рельеф, стать стройнее и сильнее вы сможете благодаря шестинедельной программе тренировок, направленной на создание совершенного тела. Доступное для понимания, насыщенное полезными рекомендациями, это практическое пособие поможет претворить в реальность ваши мечты о стройном и красивом теле. Анита Бин — чемпионка по бодибилдингу, известный диетолог. Автор 12 книг, ведущая радио- и телепрограмм. Перевод с английского Е. Фалюк. Бумага офсетная.
|
405
dimon0
05 июня 2009
|
Скачать книгу
|
Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
|
Зрение
|
Автор: Барнс Джонатан Издательство: Попурри, 2012 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
Вы носите очки? Но вполне возможно, что в этом нет никакой необходимости! Мало того, от очков и контактных линз зрение чаще всего ухудшается, и вам будут необходимы всё более сильные линзы. С помощью метода Бейтса, представленного в этой книге, 75 процентов людей смогли добиться существенного улучшения зрения, а многие из них — навсегда отказаться от очков! К книге прилагаются 2 проверочные таблицы на офсетной бумаге. Перевод с английского П. Самсонов.
|
580
admin
26 декабря 2014
|
Скачать книгу
|
Миллионер за минуту
|
Прочие издания
|
Автор: Аллен Р.Г. Издательство: Попурри, 2012 |
PDF, 560 страниц, 16.80 МБ
|
Описаны приёмы создания личного состояния, выражающегося семизначным числом, которые находятся в полном ладу как с писаными законами, так и с общественной нравственностью. Для широкого круга читателей.
|
2033
admin
10 декабря 2014
|
Скачать книгу
|
Белые медвежата и их путешествие в Чудо-город
|
Карьера и лидерство
|
Автор: Вебстер Адриан Издательство: Попурри, 2006 |
PDF, 112 страниц, 3.36 МБ
|
«Белые медвежата и их путешествие в Чудо-город» — руководство для тех, кто хочет преуспеть в карьере и при том продолжать получать удовольствие от каждого прожитого дня. Эта книга не только подарит вам ни с чем не сравнимое ощущение, но и научит тому, как устранить любого, кто встанет у вас на пути. Перевод с английского А. Гамеза. Цветные иллюстрации Ф. Вильямса. Бумага офсетная.»
|
405
dimon0
04 июля 2009
|
Скачать книгу
|
Книга счастья
|
Счастье
|
Автор: Саммерс Хизер Издательство: Попурри, 2008 |
PDF, 256 страниц, 7.68 МБ
|
«Авторы, получившие мировую известность благодаря своей «Книге удачи», теперь раскрывают Вам секреты обретения личного счастья (не более чем за три недели!) с последующим сохранением его (как любой доброй привычки) на всю оставшуюся жизнь. Для широкого круга читателей. Без иллюстраций. Бумага газетная.»
|
927
lawyer_78rus
26 мая 2011
|
Скачать книгу
|
Команда 101
|
Управление предприятием и персоналом
|
Автор: Максвелл Джон Издательство: Попурри, 2007 |
DOC, 144 страницы, 1.00 МБ
|
Если вы всерьез задумываетесь о головокружительной карьере, вам крайне важно заручиться поддержкой единомышленников. В этой книге Джон Максвелл преподаст читателям ряд уроков, которые помогут вам создать и подготовить к работе действительно сплоченную команду. Перевод с английского Л.А. Бабук. Без иллюстраций. Бумага газетная.
|
521
alex033ru
20 декабря 2009
|
Скачать книгу
|
Массаж ребенка раннего возраста
|
Массаж и гимнастика
|
Автор: Макклюр В. Издательство: Попурри, 2007 |
PDF, 224 страницы, 6.72 МБ
|
Массаж — один из самых приятных (и ценных!) подарков, которые Вы можете сделать своему «бутузику», даже если он не сполна доношен, не совсем здоров, чем-то обеспокоен или просто заплакал... В своей книге основатель Международной ассоциации массажа Вимала Макклюр поможет вам овладеть техникой массажа ребенка раннего возраста. Автор объясняет, почему данная процедура приносит огромную пользу не только вашему малышу, но и вам. Матери всего мира знают, что ласковые массирующие движения их рук успокаивают детей, устраняют дискомфорт, расслабляют, помогают недоношенным младенцам быстрее набирать вес и даже способствуют улучшению состояния малышей, страдающих астмой. Все упражнения сопровождаются простыми объяснениями и инструкциями, а также замечательными фотографиями. Для широкого круга любящих родителей — мам и отцов.
|
811
allkonekt
10 декабря 2009
|
Скачать книгу
|
Отношения 101
|
Убеждение
|
Автор: Максвелл Джон Издательство: Попурри, 2007 |
DOC, 144 страницы, 1.00 МБ
|
Каждому, кто стремится укрепить свои позиции в коллективе и завоевать доверие коллег, Джон Максвелл раскроет секреты эффективного общения, которые позволят вам даже в самых безнадежных случаях устанавливать и сохранять по-настоящему теплые отношения с окружающими вас людьми. Перевод с английского Л.А. Бабук. Без иллюстраций. Бумага газетная.
|
521
alex033ru
20 декабря 2009
|
Скачать книгу
|
Как наслаждаться жизнью и получать удовольствие от работы
|
Карьера и лидерство
|
Автор: Карнеги Дейл Издательство: Попурри, 2012 |
PDF, 240 страниц, 7.20 МБ
|
Даже если вы относитесь к числу тех счастливчиков, которые просто обожают свою работу и абсолютно довольны жизнью, у вас наверняка бывают моменты, когда всё буквально валится из рук. Проверенные временем советы Дейла Карнеги помогут каждому из нас сделать любой день своей жизни более интересным, радостным и плодотворным. Перевод с английского Ю.И. Нещадим. Без иллюстраций. Бумага газетная.
|
871
admin
23 декабря 2014
|
Скачать книгу
|
Ребенок и уход за ним
|
Медицинские рекомендации
|
Автор: Спок Бенджамин Маклейн Издательство: Попурри, 2011 |
DjVu, 544 страницы, 21.76 МБ
|
«Что делать, если уже за полночь, а дитя беспокойно мечется в колыбели, явно от чего-то страдая? Вызывать «неотложку»? Искать ответ в толстых справочниках для специалистов? Обзванивать всех знакомых, где-то и как-то поднаторевших в медицине? Разумеется, нет! Надо успокоиться и открыть эту книгу, рассчитанную на самый широкий круг читателей. Перевод с английского.»
|
1974
garun-al-rashid
23 октрября 2014
|
Скачать книгу
|
21 способ сделать карьеру
|
Карьера
|
Автор: Трейси Брайан Издательство: Попурри, 2007 |
DOC, 144 страницы, 1.00 МБ
|
Если Вы полагаете, что способны делать и получать намного больше, нежели сейчас, то наверняка правы — и эта книга как раз окажется полезным советчиком в решении задач продвижения к успехам в рамках любой профессии. Для широкого круга читателей.
|
521
alex033ru
20 декабря 2009
|
Скачать книгу
|
Уничтожьте Розового Слона
|
Убеждение
|
Автор: Макфарлан Билл Издательство: Попурри, 2007 |
PDF, 176 страниц, 5.28 МБ
|
«Автор создал концепцию, согласно которой «Розовым Слоном» называет всякую нежелательную речевую, этическую или психологическую погрешность в общении с теми, кого Вы хотели бы видеть на своей стороне, и старается уберечь Вас от таких «ляпов». Для широкого круга читателей.»
|
637
kubinec12
12 мая 2010
|
Скачать книгу
|
|