Прочее
|
Цветы из мыла: Красивые подарки своими руками
|
Прочее
|
Автор: Пашинский В.Н.
Издательство: Астрель, 2012
|
PDF, 32 страницы, 0.96 МБ
|
Помимо традиционного карвинга по овощам и фруктам большую популярность получил карвинг по мылу. Приемы резьбы по мылу в принципе схожи с овощным и фруктовым карвингом, но есть и свои особенности. Например, в работе с мылом используются в основном техники тайского карвинга и техники аппликации. Карвинг по мылу считается более сложным: мыло, как это ни странно, обладает большей хрупкостью, чем большинство овощей и фруктов. С другой стороны, мыло долго хранится, а красивое мыло с карвингом может послужить отличным подарком. Если хотите порадовать родных или друзей красивым и необычным подарком в стиле хендмейд, карвинг по мылу — именно то, что нужно.
|
116
 kingofspirit
16 мая 2015
|
Скачать книгу
|
|
Красивое мыло своими руками
|
Прочее
|
Автор: Пашинский В.Н.
Издательство: Астрель, 2012
|
PDF, 32 страницы, 0.96 МБ
|
Помимо традиционного карвинга по овощам и фруктам большую популярность получил карвинг по мылу. Приемы резьбы по мылу в принципе схожи с овощным и фруктовым карвингом, но есть и свои особенности. Например, в работе с мылом используются в основном техники тайского карвинга и техники аппликации. Карвинг по мылу считается более сложным: мыло, как это ни странно, обладает большей хрупкостью, чем большинство овощей и фруктов. С другой стороны, мыло долго хранится, а красивое мыло с карвингом может послужить отличным подарком. Если хотите порадовать родных или друзей красивым и необычным подарком в стиле хендмейд, карвинг по мылу — именно то, что нужно.
|
|
116
kingofspirit
16 мая 2015
|
Скачать книгу
|
|
Мыло своими руками
|
Прочее
|
Автор: Шилкова Е.А.
Издательство: Рипол Классик, 2011
|
PDF, 32 страницы, 0.96 МБ
|
Одним из самых распространенных в настоящее время хобби является мыловарение. Если вы предпочитаете использовать мыло, сделанное в домашних условиях, и желаете разнообразить свой досуг, эта книга для вас. Она представляет собой сборник интересных идей по созданию мыла, сопровождающихся подробным поэтапным описанием каждого изделия и иллюстрациями.
|
|
116
kingofspirit
15 июня 2013
|
Скачать книгу
|
|
Будь стройной всегда
|
Прочее
|
Автор: Надина В.
Издательство: Эксмо, 2012
|
PDF, 64 страницы, 1.92 МБ
|
Позитивный взгляд, легкая походка. Хочешь незаметно для себя расстаться с лишними килограммами? Диеты и физические нагрузки больше не понадобятся! На страницах этой книги ты найдешь ровно 30 секретов стройности! Осталось только выбрать, и вот ты уже счастливая обладательница фигуры своей мечты! Позволь себе с легкостью быть красивой!
|
|
232
apollon7777777
10 сентября 2017
|
Скачать книгу
|
|
Мозг против лишнего веса
|
Прочее
|
Автор: Амен Д.Д.
Издательство: Эксмо, 2013
|
PDF, 480 страниц, 14.40 МБ
|
Почему многим никак не удается похудеть, а если и удается, то ненадолго? В чем причина — в недостатке силы воли, наследственности, неудачной диете? Известный нейрофизиолог и нейропсихиатр Дэниэл Амен утверждает: большинство проблем с лишним весом возникают не в желудке, а в мозге, поэтому начинать похудение нужно не с тела, а с «головы». В новой книге доктора Амена приводятся результаты новейших научных исследований, полученных с помощью компьютерного сканирования мозга. Согласно этим данным, существует пять типов мозга, связанных с избыточным весом. И ключ к успешному похудению – индивидуальный подход в зависимости от вашего типа. Программа похудения Амена — это не диета, а комплексный, безопасный для здоровья подход к борьбе с лишним весом, разработанный ученым и врачом с мировым именем. Эта книга поможет вам определить свой тип мозга и понять, как лучше худеть именно вам; навсегда забыть о переедании «для развлечения» и «на нервной почве»; внести в свою жизнь небольшие изменения, которые способствуют похудению; полюбить продукты, которые делают мозг здоровым, а тело стройным; избавиться от лишнего веса – без голодания и жестких тренировок. Навсегда.
|
|
1743
admin
13 декабря 2015
|
Скачать книгу
|
|
Еда под контролем мозга
|
Прочее
|
Автор: Хохлова Е.
Издательство: Эксмо, 2012
|
PDF, 240 страниц, 7.20 МБ
|
Не всегда путь к стройности лежит через диеты, иногда достаточно немного подумать и изменить какие-то привычки или заменить одни продукты на более легкие, да просто перестать заходить в какие-то отделы супермаркета. Эта книга научит вас использовать резервы мозга и различные инструменты, помогающие ему выбирать правильные продукты, а не хватать бездумно чипсы и горы сладостей. Авторы опросили знаменитых рестораторов и попросили поделиться рецептами своих любимых блюд: «Нам было любопытно, как им удается держать себя в хорошей форме, несмотря на то, что их каждый день окружает вкусная еда». Все эти блюда легко приготовить, и они полностью соответствуют теории здорового питания. Только не стоит им действовать буквально, потому что в ваших руках не поваренная книга, а пособие по здоровой жизни, которое можно читать в кровати перед сном или в гамаке в отпуске. Мы надеемся, что эта книга облегчит вам путь к здоровой жизни и правильному питанию.
|
|
871
admin
23 декабря 2014
|
Скачать книгу
|
|
Nintendo DS и Wii: Работа с игровыми приставками
|
Прочее
|
Автор: Горнаков С.Г.
Издательство: ДМК Пресс, 2012
|
PDF, 288 страниц, 8.64 МБ
|
Эта книга рассказывает об игровых приставках Nintendo Wii и Nintendo DS Lite. В ней вы найдете массу полезной информации, начиная с первого включения приставок и заканчивая настройкой Интернета. В точности изучается комплектация консолей, пользовательский интерфейс, тонкая настройка системы, личные настройки, игровой режим, работа с каналами, покупка игр в Wii ShopChannel, общение в чате и в Wii Message Board, подключение к Интернету, работа с браузером Nintendo Browser, использование Wii Friend Code и многое другое. Подарите себе эту не имеющую аналогов на нашем книжном рынке книгу, и вы узнаете немало интересного о приставках нового поколения Nintendo Wii и Nintendo DS Lite.
|
|
1045
vitalysev
14 июля 2013
|
Скачать книгу
|
|
Суперавтомобили мира
|
Прочее
|
Автор: Дридж Ричард
Издательство: Аванта +, 2012
|
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
Книга рассказывает о самых быстрых и самых мощных автомобилях в мире с 1950 гг. до наших дней. Машины столь известных и желанных марок, как Ferrari, Lotus, Jaguar, Aston Martin, Lamborghini, Corvette, Dodge, Porsche, Mercedes, BMW, подвергаются подробнейшему разбору: рассматриваются история их создания, особенности конструкции, внешний и внутренний дизайн, технические показатели, даются краткие характеристики наиболее интересных модификаций. Книга содержит множество фотографий, в том числе снимки интерьеров и великолепные фотографии машин в движении.
|
|
464
liego55
21 июля 2013
|
Скачать книгу
|
|
Жизнь без диет
|
Прочее
|
Автор: Каннигэм Т.
Издательство: Эксмо, 2012
|
PDF, 384 страницы, 11.52 МБ
|
Автор этой книги, Триша Каннигэм, сама похудела почти на 70 кг, более того она удерживает достигнутый результат вот уже 7 лет. Хайди Сколник, диетолог, научный сотрудник Американского колледжа спортивной медицины, консультант Американской балетной школы, автор колонки о похудении в журнале «Men’s Health», внимательно изучила ее опыт, опробовала методы Триши на своих пациентах и пришла к выводу, что это действенная и щадящая для здоровья система. Это не краткосрочная диета, это – новый подход к более правильному питанию и здоровым пищевым привычкам. Вместо того чтобы сильно ограничивать вас в еде, авторы предложат вам множество полезных альтернатив для каждого приема пищи. Кроме того, методика Триши, состоящая из трех фаз гарантирует удержание веса после похудения не на несколько недель или месяцев, а на всю жизнь.
|
|
1394
yury-m
15 сентября 2017
|
Скачать книгу
|
|
Васильковые слова: Жасминовые мечты
|
Прочее
|
Автор: Эндаурова Л.
Издательство: Речь, 2012
|
PDF, 15 страниц, 0.45 МБ
|
Чарующая прозрачность красок, наполненная нежной мелодией слов, приоткрывает тайну вдохновения и красоты… Это не просто набор открыток. Это — приглашение. Приглашение к путешествию в мир чувств и воспоминаний, для тех, кто готов принять и разделить тонкий взгляд художника на мир. Они дарят нам целую палитру чувств, позволяя выбрать из нее любой цвет, чтобы раскрасить им новый день.
|
|
54
moneyway
18 июля 2013
|
Скачать книгу
|
|
Все коту масленница
|
Прочее
|
Автор: Позднякова М.
Издательство: Речь, 2012
|
PDF, 21 страниц, 0.63 МБ
|
«На этих открытках живет задиристый и свободолюбивый кот Васька. Иногда он требует к себе слишком много внимания и даже временами может надоесть, но разлюбить этого полосатого авантюриста невозможно! С Васей и его друзьями никогда не соскучишься! «Меня зовут Позднякова Мария.Я нарисовала эти открытки. Живу я в самом шумном городе России, по совместительству столице.Помимо открыток пишу маслом, рисую игры, в том числе учу детей рисовать.Мечтаю чтобы коты захватили мир, а мы бы стали их питомцами, которые только и делают, что спят, едят и мурлычат. Хорошего вам настроения!»
|
|
76
suril
25 мая 2015
|
Скачать книгу
|
|
Худеем быстро и легко: Минус 5 размеров за 5 месяцев!
|
Прочее
|
Автор: Миркин В.И.
Издательство: Питер, 2011
|
PDF, 192 страницы, 5.76 МБ
|
Представляем вам экспресс-курс доктора Миркина. Впервые уникальная система снижения веса изложена просто и доступно, с ее помощью вы сможете похудеть быстро и без особых усилий. Секрет доктора Миркина – в несложных психологических приемах, позволяющих снизить пагубное влечение к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, вызванное ограничениями в еде. Доктор Миркин – кумир полных женщин, известный психотерапевт и диетолог — дает в этой книге практические рекомендации по похудению. Яркие примеры из жизни иллюстрируют простые теоретические правила. Шаг за шагом вы придете к победе. Вы измените свою жизнь к лучшему и станете по-настоящему счастливым и здоровым человеком!
|
|
696
zorkuzz
15 июня 2013
|
Скачать книгу
|
|
Варим мыло дома
|
Прочее
|
Автор: Рязанова Г.А.
Издательство: АСТ, 2012
|
PDF, 80 страниц, 2.40 МБ
|
Домашнее мыловарение самое модное хобби последних лет. Это чрезвычайно просто и очень полезно. В нем нет никаких вредных добавок и консервантов. Простые ингредиенты.
|
|
290
admin
15 декабря 2014
|
Скачать книгу
|
|
Роман-откровение врача-диетолога
|
Прочее
|
Автор: Коэн Жан-Мишель
Издательство: Этерна, 2012
|
PDF, 480 страниц, 14.40 МБ
|
Тот, кто ест слишком много или не ест вовсе, он кто – больной, или жертва? Этот вопрос постоянно не дает покоя Метью, специалисту по лечению заболеваний, связанных с нарушениями питания. Этот доктор больше, чем другие его коллеги, привязан к своим пациентам и готов прибегнуть к довольно оригинальным методам лечения, лишь бы помочь подопечным избавиться от недуга. Герои книги – образчики совершенно разного отношения к еде и подчас противоположных характеров, в каждом из них вы сможете узнать самого себя. В своем реалити-романе доктор Жан-Мишель Коэн анализирует психологические предпосылки отношения к еде и процессу питания вообще. Помимо оригинального и захватывающего сюжета, в книге последовательно описан процесс лечения каждого пациента и даны врачебные рекомендации. Чтение романа не только доставит вам удовольствие, но и поможет избавиться от лишних килограммов!
|
|
1742
admin
13 декабря 2014
|
Скачать книгу
|
|
Красота женских бедер и живота
|
Прочее
|
Автор: Павлова Татьяна
Издательство: Диля, 2012
|
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
Какому человеку не хочется быть красивым, а уж женщине особенно… Но не торопитесь под нож пластического хирурга. Доверьтесь Природе: она предоставила нам большие возможности поправить то, чем вы недовольны… Давайте разбираться вместе…
|
|
464
liego55
21 июля 2013
|
Скачать книгу
|
|
Цена полета
|
Прочее
|
Автор: Ильина Раиса Дмитриевна
Издательство: ВК, 2007
|
PDF, 438 страниц, 13.14 МБ
|
«Книга Раисы Дмитриевны Ильиной посвящена миру театра, человеческому и профессиональному становлению молодой актрисы, жизненный путь которой насыщен интересными и драматическими событиями. Перед нами лирико-психологическая проза, автор которой демонстрирует умение хорошо выстроить сюжет, убедительно изобразить характер главной героини и второстепенных персонажей, а также весьма органично воспроизвести диалоги, внутренние диалоги и несобственно-прямую речь героев, что удается не каждому литератору... Личные переживания героини не самоцель автора — они связаны с театральной атмосферой, с процессом рождения спектакля. Актриса, режиссер и педагог Р.Д. Ильина с огромной любовью к театру рассказывает о процессе создания спектакля, об отношениях между актерами и главным режиссером, о том, какого каторжного труда требует возникновение полнокровного театрального образа, убедительного актерского рисунка. Главная героиня книги «Цена полета» — Наталья Забытова — репетирует и затем исполняет ведущие роли в таких спектаклях, как «Пигмалион», «Чайка», «Король Лир»; она выезжает вместе с театром на зарубежные гастроли; она получает уроки профессионального мастерства от актеров старой мхатовской школы, а затем много лет подряд играет в театрах северной столицы... Читателю, который любит театр, особую театральную атмосферу, рассказы о рождении того или иного спектакля будет, бесспорно, очень интересно и полезно прочесть книгу Р.Д. Ильиной.»
|
|
1586
krola
27 августа 2009
|
Скачать книгу
|
|
Документальный телефильм: Незаконченная биография
|
Прочее
|
Автор: Муратов Сергей Александрович
Издательство: ВК, 2009
|
DOC, 363 страницы, 1.00 МБ
|
«История документального российского телекино прихотлива и драматична. Эта книга — рассказ о его рождении в шестидесятые, блистательном дебюте, бурных дискуссиях вокруг терминологии и специфики новорожденного, о завоевании самостоятельности и непохожести на старшего кинематографического «братца». Рассказ о максималистах — мастерах и создателях, открывающих новые жанры и горизонты. О «жизни как она есть» — манифестах реформатора Дзиги Вертова и «человеке каков он есть» — удивительного исследователя природы телевидения Владимира Саппака. О взрыве документализма в период гласности и удушении его в экранном прокате. О роковой роли в судьбе неигрового телекино, которую сыграла коммерциализация телевидения. Документальное телекино, которое, казалось, находилось на взлете, сегодня в глубоком кризисе. Перед вами — его биография с открытым финалом. Сергей Муратов.»
|
|
1315
dimati
13 августа 2011
|
Скачать книгу
|
|
Электронная библиотека книг
