Пурселл Л.
Анатомия упражнений для женщин
|
Прочее
|
Автор: Пурселл Л. Издательство: Эксмо, 2013 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
Хорошая физическая форма — цель, которую преследует большинство женщин. Мы хотим выглядеть на все 100%, а также отлично себя чувствовать. Принимая во внимание занятость современных женщин, не всегда получается сделать все то, что мы запланировали на день, но найти время на упражнения — одно из лучших наших вложений в себя. В этой книге представлено своего рода руководство по комплексной программе упражнений, которая была разработана, учитывая анатомию женского тела. Четкие пошаговые инструкции помогут выполнять все правильно и, соответственно, двигаться к подтянутой и спортивной фигуре, о которой вы всегда мечтали.
|
581
admin
26 декабря 2015
|
Скачать книгу
|
|