Ралько Василий
Сила воли 2: 0. Книга-тренинг
|
Управление стрессом. Привычки
|
Автор: Ралько Василий Издательство: Феникс, 2015 |
PDF, 271 страниц, 8.13 МБ
|
Эта книга позволит воплотить в жизнь то, о чем вы давно мечтали! Она посвящена важнейшему вопросу: что такое сила воли и как мы можем ею управлять. Автор основывается на новейших открытиях в области нейропсихологии и физиологии высшей нервной деятельности, и прежде всего — на исследовании конфликта двух «Я», существующих в нашем сознании: Импульсивного и Волевого. Одновременно это и книга-тренинг. В ней содержатся пошаговые рекомендации и упражнения для укрепления настойчивости при достижении жизненных целей. Книга будет полезна всем, кто хочет изменить свои привычки и перестать откладывать важные дела на потом.
|
985
dinaron
27 августа 2017
|
Скачать книгу
|
|