Раздельное питание, сыроедение
|
Живые рецепты: Кулинарная книга сыроеда
|
Раздельное питание, сыроедение
|
Автор: Низеенко Елена Викторовна
Издательство: Феникс, 2015
|
PDF, 88 страниц, 2.64 МБ
|
Вы полагаете, что сыроедение — это исключительно салаты из овощей и фруктовые нарезки? Тогда эта кулинарная книга откроет вам много нового. Большое количество блюд — от супов до десертов, довольно простых в приготовлении и, конечно же, изумительно вкусных и чрезвычайно полезных! Оригинальные сыроедческие рецепты снабжены красочными иллюстрациями. А это значит, что не нужно ломать голову над тем, как все это сервировать. Подробное описание приготовления поможет вам окунуться в мир вкусной и здоровой пищи. Попробуйте, и вы не пожалеете!
|
319
 ylied
19 февраля 2017
|
Скачать книгу
|
|
Энциклопедия умного сыроедения
|
Раздельное питание, сыроедение
|
Автор: Гладков С.М.
Издательство: Эксмо, 2015
|
PDF, 480 страниц, 14.40 МБ
|
«В этой книге даётся широкий взгляд на взаимодействие человеческого существа и окружающей его природной среды. Питание рассматривается прежде всего как процесс управления малой части природной среды (человека) всей её целостностью, которую я называю словом «Природа» – с заглавной буквы. Понимая детали этого процесса, человек становится способным соучаствовать в нём и, фактически, программировать своё развитие с помощью пищи. В книге вводится понятие «синергетического питания» – такой диетической системы, в рамках которой из хаоса разнообразных пищевых возможностей выбираются именно те, которые поднимают существование человека на новую высоту, сообщая ему недоступные до сих пор энергии, восстанавливая здоровье, открывая дорогу к успеху и творчеству». Ваш Сергей Гладков.»
|
|
1745
admin
14 сентября 2020
|
Скачать книгу
|
|
Кулинарная книга раздельного питания
|
Раздельное питание, сыроедение
|
Автор: Миронов Андрей Александрович
Издательство: Вектор, 2010
|
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
Раздельное питание — старейшая и одна из самых распространенных в мире практик здорового образа жизни. По сути — это употребление продуктов в разные приемы пищи и через определенные промежутки времени. Единственное, что нужно соблюдать — это нехитрое правило, не позволяющее есть все подряд в неограниченных количествах. Раздельное питание — не диета, а система, позволяющая избавиться от лишнего веса, очистить организм от шлаков, приобрести здоровье, а вместе с ним и хорошее настроение. В нашей книге приведены основные принципы раздельного питания, даны интересные кулинарные рецепты, которые позволяют одновременно оздоравливаться и получать удовольствие от еды.
|
|
580
admin
26 февраля 2012
|
Скачать книгу
|
|
Лечебное и раздельное питание: Советы, рецепты, диеты
|
Раздельное питание, сыроедение
|
Автор: Малахов Г.П.
Издательство: Эксмо, 2015
|
PDF, 256 страниц, 7.68 МБ
|
Полезные рекомендации от самого известного специалиста по народной медицине и популярного телеведущего для широкого круга читателей. В книге раскрыты целительные механизмы питания, благотворный эффект раздельного питания и многое другое, важное и нужное в процессе оздоровления и лечения организма. Здесь даны ответы на многие вопросы, присланные автору сотнями читателей. Приводятся примеры, как некоторые виды пищи провоцируют заболевания, и как смена пищевой схемы приводит к выздоровлению! Даны простые комплексы правильного питания при самых грозных заболеваниях. Эта книга открывает авторскую серию, основанную на опыте традиционной и нетрадиционной медицины, содержащую сведения, рекомендации и методики, проверенные автором и десятками тысяч читателей, которые помогут укреплению здоровья.
|
|
930
lawyer_78rus
9 февраля 2017
|
Скачать книгу
|
|
Комфортное сыроедение: Пособие для начинающих и сомневающихся
|
Раздельное питание, сыроедение
|
Автор: Гладких М.
Издательство: Русский шахматный дом (Russian Chess House), 2015
|
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
Изменение питания — это способ не только оздоровления организма, но и преображения личности в целом. Это возможность воспринимать мир позитивно и творчески, сознательно изучая самих себя и окружающую действительность. Надеюсь, что смогу подсказать вам оптимальный способ питания и разбудить ваш интерес к укреплению физического и душевного здоровья. Книга будет полезна и тем, кто уже встал на путь сыроедения, в ней можно найти не только ответы на важнейшие вопросы, но и интересные факты, вкусные простые рецепты. Перед вами издание, предназначенное для всех, кто хочет попробовать изменить свой образ жизни, питания и мировоззрения. Если мы недовольны своей внешностью, здоровьем, привычками и даже поведением — однажды настаёт такой момент, когда появляется готовность решиться перестроить прежний уклад, пересмотреть сложившиеся жизненные стереотипы, и смело попробовать что-то новое.
|
|
465
liego55
21 июля 2016
|
Скачать книгу
|
|
Новый подход к раздельному питанию
|
Раздельное питание, сыроедение
|
Издательство: Диля, 2016
|
PDF, 336 страниц, 10.08 МБ
|
«Надежда Семёнова — кандидат биологических наук, действительный член Российской академии естественных наук, автор книг по практической экологии человека, известных в России и во многих странах ближнего и дальнего зарубежья. Более тридцати лет она практикует свою на редкость эффективную «Комплексную систему безлекарственного оздоровления» на основе препаратов кремния (Патент № 2214826). Надежда Алексеевна — патентообладатель по технологии производства противопаразитарной пищи (Патент № 31970) и др.»
|
|
1222
phoenix7
20 декабря 2018
|
Скачать книгу
|
|
Энциклопедия умного сыроедения
|
Раздельное питание, сыроедение
|
Автор: Гладков С.М.
Издательство: Эксмо, 2016
|
PDF, 480 страниц, 14.40 МБ
|
Эта книга представляет собой исправленное и значительно расширенное издание предыдущей книги, выпущенной под названием «Умное Сыроедение». Она полезна всем, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов. Здесь вы найдёте множество новых рецептов вкусной живой пищи, и в том числе – диетическое открытие автора – разнообразные хлебо-сыры, в том числе из проростков зерновых, бобовых, овощей, трав и даже листьев. Это блюдо насыщает не хуже, чем мясо, рыба или хлеб, содержит полноценную комбинацию пищевых веществ, но при этом не оказывает на организм разрушительного воздействия. Даже если вы не являетесь сыроедом, благодаря этой книге вы сможете научиться полноценно питаться исключительно растительными дарами природы – лесов и лугов, став независимым от современной цивилизации.
|
|
1746
admin
14 августа 2018
|
Скачать книгу
|
|
Сыроедение и другие здоровые привычки
|
Раздельное питание, сыроедение
|
Автор: Беннет Дон
Издательство: Ганга, 2016
|
PDF, 608 страниц, 18.24 МБ
|
Дон Беннетт, сыроед и специалист по профилактике болезней, подробно и не без чувства юмора отвечает на вопросы, связанные с сыроедением и здоровым образом жизни. Посвятив изучению этой темы большую часть своей жизни, он объединяет практические наблюдения с научными данными, давая многоплановый и взвешенный обзор сыроедения и здорового образа жизни.
|
|
2211
cool10den
08 марта 2019
|
Скачать книгу
|
|
Электронная библиотека книг
