Ринцлер К.Э.
«Как похудеть для «чайников»
|
Прочее
|
Автор: Ринцлер К.Э. Издательство: Диалектика / Вильямс, 2009 |
DjVu, 304 страницы, 12.16 МБ
|
Вы устали от ложных диет, которые не дают никаких результатов? В своей книге, написанной в дружелюбной манере, Кэрол Энн Ринцлер объясняет, как самостоятельно составить эффективную программу похудения, в основе которой лежит правильное питание, а не выдуманные ухищрения. Автор предоставляет в ваше распоряжение самые разные таблицы, варианты меню, перечни покупок, с помощью которых вы будете есть правильную пищу, не разуверитесь в себе и постепенно сбросите лишние килограммы.
|
1102
stalker1965
7 декабря 2011
|
Скачать книгу
|
|