Риттинер Ремо
|
Большая книга йога-терапии: Практика йоги для здоровья тела и ясности ума
|
Йога
|
Автор: Риттинер Ремо
Издательство: Ганга, 2013
|
DjVu, 304 страницы, 12.16 МБ
|
Аюр-йога-терапия, представленная в этой книге, основывается на главных принципах традиции йоги Кришнамачарьи, знании аюрведы и самой последней информации об анатомии человеческого тела. Она соединяет традиционные эмпирические науки йоги и аюрведы с современной наукой функциональной анатомии и функциональной терапии мышц. В книге описываются общетерапевтические программы йоги, от здоровых ступней до здоровой шеи, а также программы йога-терапии для хронических недугов. Сведения из аюрведы дадут вам ценную информацию для поощрения и поддержания способности к самоисцелению. Также приводятся инструкции по эффективной йогической медитации, которая поможет вам в поддержании здоровья и обретении ясного ума. Книга Ремо Риттинера мгновенно стала бестселлером в Европе.
|
1104
 stalker1965
02 сентября 2018
|
Скачать книгу
|
|
Доверься внутреннему учителю: Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой
|
Восточные эзотерические учения
|
Автор: Риттинер Ремо
Издательство: Ганга, 2016
|
PDF, 240 страниц, 7.20 МБ
|
Вдохновенный труд одного из самых опытных европейских йога-терапевтов Ремо Риттинера призван направить читателя на поиск своего внутреннего учителя, той самой безошибочной интуиции, без которой в нашей жизни возникает так много путаницы и неразберихи. Удивительно легкая и одновременно глубокая, эта книга может стать настольным руководством для учителей и инструкторов йоги. Описанные в ней упражнения и практики медитации помогут разобраться в себе не только тем, кто давно и серьезно занимается йогой, но и тем, кто только встает на путь духовного совершенствования. Универсальность предлагаемых методов позволяет пользоваться книгой представителям любой системы оздоровления и духовного совершенствования, будь то занятия спортом, цигун, тайцзицюань или современные виды психологических тренингов. Книга поможет любому человеку стать здоровее во всех отношениях.
|
|
873
admin
23 октрября 2019
|
Скачать книгу
|
|
Электронная библиотека книг
