Самооборона
|
Полное руководство по выживанию в экстремальных ситуациях: в дикой природе, на суше, на море
|
Самооборона
|
Автор: Уайзман Д.
Издательство: АСТ, 2014
|
DjVu, 576 страниц, 23.04 МБ
|
Джон «Лофти» Уайзман 26 лет прослужил в Специальной авиа-десантной службе (SAS) Великобритании, и его книга основана на технике подготовки этого всемирно известного элитного подразделения. Это практическое руководство показывает, как выжить в дикой природе, в любых климатических условиях, на суше и на море. Предназначено для всех, кто ведет активный образ жизни (туристов, путешественников, моряков и т.д.), а также для тех, кто оказался в экстремальной ситуации в результате аварии или катастрофы.
|
2093
 nergon
15 декабря 2016
|
Скачать книгу
|
|
Как выжить и победить в Афгане: Боевой опыт Спецназа ГРУ
|
Самооборона
|
Автор: Баленко С.В.
Издательство: Эксмо, 2014
|
PDF, 256 страниц, 7.68 МБ
|
В этой книге автор супербестселлера «Учебник выживания Спецназа ГРУ», выдержавшего уже 10 изданий, собрал бесценный опыт боевого применения Спецназа в Афганской войне. Это – лучшее учебное пособие, как выжить и победить в Афгане. Это – «мастер-класс» ветеранов ГРУ, на счету которых сотни боевых выходов, штурм дворца Амина и укрепрайона душманов «Карера», перехват караванов в Герате и Кандагаре, разведрейды и блокирование границы, разгром перевалочных баз и уничтожение вражеских засад, ликвидации главарей бандформирований и еще десятки операций, вошедших во все учебники войск специального назначения. По словам генерала Громова, «сделать то, что выполняли спецназовцы в Афганистане, под силу только беспредельно мужественным и решительным солдатам. Люди, служившие в батальонах спецназа, были профессионалами самой высокой пробы». А по оценке американцев, «единственные советские войска, которые воевали успешно – это силы специального назначения!»
|
|
930
lawyer_78rus
28 марта 2017
|
Скачать книгу
|
|
Книга, которая сохранит вам жизнь! Техника и методика самозащиты при нападении
|
Самооборона
|
Автор: Беззубенко В.В.
Издательство: АСТ, 2014
|
PDF, 192 страницы, 5.76 МБ
|
Настоящее издание реально поможет тем, кто хочет не только спасти свою жизнь и сберечь здоровье, но и уметь постоять за себя, за своих родных и близких в современном агрессивном и жестоком мире. На его страницах изложены основы теории и практики боевого поединка, описаны и пошагово проиллюстрированы различные приемы и способы самообороны, активные и пассивные виды защиты, варианты противостояния противнику, вооруженному ножом, — как классические, так и нетрадиционные. Упор делается прежде всего на психологическую подготовку бойца, ведь конкретный поединок может происходить где и когда угодно, а длится он считанные секунды, что требует максимальной мобилизации не только физических, но и духовных сил. И никакие «скороспелые» курсы по самообороне и занятия модными единоборствами тут не помогут, ведь между спортивным спаррингом и конкретной «уличной» схваткой насмерть — целая пропасть… Бой реальный не имеет ничего общего с весьма зрелищными, эффектными, хореографически приглаженными приемами боевых искусств, «выхолощенными» на ринге и извращенными до неузнаваемости на киноэкранах! Автор настоятельно рекомендует избавиться от подобных иллюзий и окунуться в реальность, пусть и суровую, — только тогда появится шанс выжить в этом мире.
|
|
697
zorkuzz
16 мая 2017
|
Скачать книгу
|
|
Учебник выживания спецназа ГРУ: Опыт элитных подразделений
|
Самооборона
|
Автор: Баленко С.В.
Издательство: Эксмо, 2014
|
PDF, 768 страниц, 23.04 МБ
|
Единственное на сегодняшний день пособие по выживанию в экстремальных условиях, основанное на колоссальном опыте подготовки элитных подразделений, а также материалах научных исследований, проведенных различными экспедициями как у нас в стране, так и за рубежом. Прежде эта информация была доступна лишь военным профессионалам. Теперь гриф секретности снят! Способы выживания при любых обстоятельствах и преодоление препятствий, сооружение укрытий и ориентирование на местности, чтение следов и маскировка, обеспечение жизнедеятельности при автономном существовании и оказание первой медицинской помощи – изложенные в этой энциклопедии методы отечественного Спецназа помогут вам сохранить жизнь и здоровье в любой чрезвычайной ситуации.
|
|
2791
veditos
28 мая 2017
|
Скачать книгу
|
|
Реальная драка: Книга-тренер
|
Самооборона
|
Автор: Ситников Павел Сергеевич
Издательство: Эксмо, 2014
|
PDF, 208 страниц, 6.24 МБ
|
Хочешь чувствовать себя увереннее в темном переулке и быть готовым ответить на удар? Мечтаешь научиться быстро и эффективно обезвреживать нападающего? Думаешь, это возможно только в кино? Мы разрушим этот стереотип. Это издание заменит тебе тренера. Нельзя научить универсальному суперприему — каждый прием хорош в конкретной ситуации и неприменим в другой. Мы зададим направление движения к цели: ты будешь готов оказаться лицом к лицу с неприятностями, мысль о которых сейчас вызывает нервную дрожь. Следить за тренировками, заставлять заниматься и подбирать нагрузки никто не будет. Все как в уличном бою: невозможно предсказать следующего шага противника. Все придется делать самому. В книге рассказано, как избежать конфликта и как себя вести в его развитии. В нашей методике представлен комплекс достаточно простых способов и приемов, проверенных на практике. Это стартовая площадка для дальнейшего развития. Надеемся, что изучив предложенный материал, ты сможешь защитить себя и близких.
|
|
755
anatoly_24
18 июля 2015
|
Скачать книгу
|
|
Энциклопедия выживания
|
Самооборона
|
Автор: МакНаб К.
Издательство: АСТ, 2014
|
PDF, 320 страниц, 9.60 МБ
|
Иллюстрированная энциклопедия содержит описание алгоритмов выживания в экстремальной ситуации. Чтобы защитить себя и свою семью, ты должен обладать следующим перечнем навыков: распознание вирусов и болезней, включая помощь заразившимся; использование разных видов оружия (холодное и огнестрельное); поиск еды; базовые знания единоборств; оказание первой медицинской помощи и сохранения рассудка в экстремальных ситуациях. Всему этому и большому количеству дополнительного материала тебя обучит Крис МакНаб – специалист по выживанию, прошедший подготовку в элитной части британского спецназа Special Air Service.
|
|
1162
admin
20 октрября 2017
|
Скачать книгу
|
|
Учебник выживания спецназа ГРУ: Опыт элитных подразделений
|
Самооборона
|
Автор: Баленко Сергей
Издательство: Эксмо, 2014
|
PDF, 1080 страниц, 32.40 МБ
|
Единственное на сегодняшний день пособие по выживанию в экстремальных условиях, основанное на колоссальном опыте подготовки элитных подразделений. Прежде эта информация была доступна лишь военным профессионалам. Теперь гриф секретности снят! Способы выживания при любых обстоятельствах и преодоление препятствий, сооружение укрытий и ориентирование на местности, чтение следов и маскировка, обеспечение жизнедеятельности при автономном существовании и оказание первой медицинской помощи – изложенные в этой энциклопедии методы отечественного Спецназа помогут вам сохранить жизнь и здоровье в любой чрезвычайной ситуации.
|
|
3924
admin
19 февраля 2016
|
Скачать книгу
|
|
Выжить любой ценой
|
Самооборона
|
Автор: Гвоздев Сергей Александрович
Издательство: Попурри, 2014
|
PDF, 320 страниц, 9.60 МБ
|
Проблема выживания в различных природных условиях всегда интересовала людей, так или иначе связанных с рискованными путешествиями или вынужденных жить на природе в силу профессиональной необходимости. Однако в наше время интерес к этой теме проявляют все более и более широкие круги читателей. Слишком уж далеко человек ушел от природы, и необходимость возвращения к ней все острее осознается большинством здравомыслящих граждан. Книга предназначена для школьников, студентов и всех любителей путешествовать.
|
|
1162
admin
20 октрября 2017
|
Скачать книгу
|
|
Всегда готов! Курс выживания в экстремальных условиях для современных мужчин
|
Самооборона
|
Автор: Грин Род
Издательство: Эксмо, 2015
|
PDF, 208 страниц, 6.24 МБ
|
«Об авторах: Род Грин – автор статей и книг на военную историческую тематику. Для кого эта книга: Для мужчин, которые хотят научиться всем навыкам, необходимым для выживания в экстремальных условиях. Для всех кто ищет подарок для брата, племянника, сына или друга. Фишки книги: — Понятная подача материала. — Действительно полезные советы. — Тонкий юмор, который превращает книгу в увлекательное чтение. — Полезные схемы и рисунки. Отзывы: «Увлекательная и полезная книга, которая может спасти вам жизнь! Стоит постоянно носить ее с собой». Beauty News NYC. «Отличный подарок! Я подарила эту книгу всем молодым мужчинам в семье. Все остались довольны и прочли ее буквально за несколько дней». Читательница Amazon.com.»
|
|
756
anatoly_24
18 июня 2017
|
Скачать книгу
|
|
Спецназ: Курс подготовки с огнестрельным оружием
|
Самооборона
|
Автор: Комаров К.Э.
Издательство: АСТ, 2015
|
PDF, 192 страницы, 5.76 МБ
|
В своем популярном курсе боевой офицер, профессиональный психолог и специалист по подготовке специальных подразделений Константин Комаров расскажет о самозащите с использованием карманного огнестрельного оружия. Помимо подробного описания конструкции пистолета, ухода за ним и перечня боеприпасов, курс откроет для вас систему, по которой вы сможете сохранить самообладание в любой ситуации. Когда над вашей жизнью или безопасностью родных людей нависает реальная угроза, лучшим вариантом защиты от источника опасности может стать огнестрельное оружие. Пистолет в руках миротворца всегда был символом защиты. Человека, который умеет обращаться с оружием видно издалека, и, увидев профессионала, не каждый осмелится подойти к нему с плохими намерениями. С «Универсальным курсом» вы сможете охватить все аспекты самозащиты и изучить пистолет на должном уровне. Курс прекрасно подойдет для тех, кто никогда не держал в руках огнестрельное оружие, но в опасные времена вынужден прибегать к самозащите.
|
|
698
zorkuzz
16 апреля 2019
|
Скачать книгу
|
|
Как выжить в экстремальных условиях: Приемы и методы, которые использует спецназ
|
Самооборона
|
Автор: Макнаб Крис
Издательство: Клуб семейного досуга, 2015
|
PDF, 320 страниц, 9.60 МБ
|
Пособие по выживанию в экстремальных условиях создано на основе опыта подразделений специального назначения. Вы узнаете, как построить надежное укрытие, развести огонь в любых условиях, отличить съедобные растения от несъедобных, расставлять ловушки, охотиться, добывать воду. Ваши шансы выжить в чрезвычайной ситуации повысятся, если вы научитесь ориентироваться на местности, правильно подавать сигналы, оказывать первую медицинскую помощь!
|
|
1163
admin
20 октрября 2018
|
Скачать книгу
|
|
Мужское поведение на улице и в жизни
|
Самооборона
|
Автор: Диденко М.
Издательство: Крылов, 2015
|
PDF, 320 страниц, 9.60 МБ
|
«Настоящий мужчина должен себя правильно вести дома, на тёмной улице и вообще по жизни. Интеллект и сила – только в сочетании они работают правильно. Как правильно – расскажут Михаил Диденко и Валерий Волостных в книге «Мужское поведение на улице и в жизни».»
|
|
1163
admin
20 октрября 2018
|
Скачать книгу
|
|
Выживание: Рукопашный бой
|
Самооборона
|
Автор: Солдатова А.А.
Издательство: АСТ, 2015
|
PDF, 320 страниц, 9.60 МБ
|
Если твой противник вооружен и опасен, тебе нужно знать, как с ним справиться, чтобы защитить себя и своих близких. Приемы рукопашного боя, использование ножей, стрельба из огнестрельного оружия, бой на мечах и многое другое — с помощью этой книги ты обучишься техникам спецназа, включая советы по боевым стойкам, уклонениям от атаки, быстрому реагированию, защите и парированию ударов, использованию колющего, режущего и тупого оружия. Автор, эксперт в области военной подготовки SAS (Специальная воздушная служба, Англия), обучит тебя всем необходимым приемам: как обезоружить противника, как выйти победителем в уличной схватке или как справится с группой вооруженных противников. В книге ты найдешь советы от различных специалистов подразделения SAS и ответы на темы, таких, например, как использование грязных приемов. Подробные и легкие к пониманию советы сопровождаются более чем 150 иллюстрациями. Книга познакомит читателя со всем необходимым, чтобы справиться с вооруженной угрозой или суметь найти выход в экстремальной ситуации.
|
|
1163
admin
20 октрября 2018
|
Скачать книгу
|
|
Психология и практика уличной схватки
|
Самооборона
|
Автор: Диденко Михаил Александрович
Издательство: Профит Стайл, 2015
|
PDF, 224 страницы, 6.72 МБ
|
В этой книге вы найдете ценную информацию о самозащите, рукопашном бое и о себе. Вы не потратите время, силы и деньги на получение этого опыта, получив его даром. Вы узнаете, как отличить настоящего мастера от недобросовестного. Чем и почему именно вам стоит заниматься. Узнаете о том, почему на одних людей нападают, даже если они занимаются единоборствами, а других, не спортсменов, обходят стороной. Наконец, узнаете правду о Русском Рукопашном Бое. Это путеводитель в мире боевых искусств, который покажет вам дорогу к победе.
|
|
814
allkonekt
13 августа 2017
|
Скачать книгу
|
|
Самозащита для женщин
|
Самооборона
|
Автор: Холодов Геннадий Викторович
Издательство: Профит Стайл, 2015
|
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
Лучший способ самозащиты — избегать мест и ситуаций, где она может понадобиться. Но не всегда судьба-злодейка даёт нам такую возможность, поэтому каждой женщине не помешает научиться защищать себя. Если на вас нападают, не надейтесь на чью-то помощь — действуйте сами! В случае реального нападения грабителя или насильника вы успеете применить только самые простые, самые примитивные удары или приёмы и только в том случае, если заранее натренировали тело до полного автоматизма их применения. Большая часть этой книги содержит описание именно таких, простейших и очень эффективных способов обезвреживания нападающего.
|
|
581
admin
26 декабря 2017
|
Скачать книгу
|
|
Спецназ: Школа выживания и подготовка бойца
|
Самооборона
|
Автор: Попенко В.Н.
Издательство: АСТ, 2015
|
DOC, 512 страниц, 1.00 МБ
|
Спецназ США всегда считался сильнейшей военной силой в мире. Его подготовка, тактика и методические материалы хранились в строжайшей тайне и были недоступны для окружающих. Проведя обширную работу по сбору данных и классификации уникальных материалов, Виктор Попенко представляет вам свою новую книгу. В этой книге вы найдете методы ведения боя американского спецназа, сравнение их с боевыми подразделениями других стран, в том числе России, большое количество иллюстраций и подробное описание обмундирования, тактики обучения приемам рукопашного боя, ориентирования на местности и оборудования убежищ. Виды боевой техники, вооружения, физическая и строевая подготовка и описание реальных боевых операций американского спецназа.
|
|
1861
nniikk
19 марта 2018
|
Скачать книгу
|
|
Пистолет в ближнем бою: Оружие в системе боевого выживания А. А. Кадочникова. Секреты мастерства профессионалов
|
Самооборона
|
Автор: Стрельцов Сергей
Издательство: Флер, 2001
|
PDF, 96 страниц, 2.88 МБ
|
Стремительный рост уровня преступности, межнациональных конфликтов и социальной напряженности на территории бывшего СССР, низкая эффективность работы правоохранительных органов в области защиты чести, достоинства и самой жизни личности привели к значительному росту интереса населения к всевозможным видам единоборств, дающим ощущение (а чаще его иллюзию) защищенности, возможности постоять за себя при угрозе нападения. С точки зрения автора, оптимальной для этих целей является система боевого выживания А.А. Кадочникова. В ней гармонично сочетаются национальные традиции, достижения современной науки, особенности психологии и физиологии современного человека с доступностью, возможностью создания для каждого арсенала технических приемов, учитывающих индивидуальные особенности.
|
|
346
katrina_28
15 мая 2009
|
Скачать книгу
|
|
Электронная библиотека книг
