Сердечно-сосудистая система
Настольная книга гипертоника
|
Сердечно-сосудистая система
|
Автор: Милюкова И.В. Издательство: АСТ, 2011 |
PDF, 608 страниц, 18.24 МБ
|
Повышенное артериальное давление отмечается более чем у половины людей старше 60 лет. Гипертония, или артериальная гипертензия, опасна не только сама по себе. Она также способствует развитию большого количества других заболеваний и осложняет течение многих болезней. Хотя «насовсем» вылечить гипертоническую болезнь, увы, невозможно, ее можно держать под контролем. Но ни одну болезнь не может победить только врач, без участия самого больного. О том, что может сделать человек, страдающий повышенным давлением, чтобы жить как можно лучше и дольше, рассказывается в этой книге.
|
2206
cool10den
03 августа 2013
|
Скачать книгу
|
Гимнастика для сосудов (+ DVD)
|
Сердечно-сосудистая система
|
Автор: Ситель Анатолий Издательство: Книжный Клуб 36.6, 2009 |
PDF, 224 страницы, 6.72 МБ
|
Артерии, вены и капилляры — это целая система рек, речушек и ручейков, наполняющих жизнью каждую клеточку человеческого организма. Перекрыть русло любой из этих речушек — значит поставить под угрозу существование системы в целом. Знаете ли вы, что жмущие ботинки, обтягивающие джинсы и тугой ремень на поясе могут вызвать нарушения в работе сердца и сосудов? Даже маленькое тесное колечко на пальце затрудняет работу сердечной мышцы, ведь кровь приходится прокачивать через препятствие! Значительно более серьезным препятствием для свободного тока крови являются спазмированные мышцы в различных частях тела. У большинства из нас мышцы хронически напряжены. Зажатые в тисках спазмированных мышц сосуды теряют свою гибкость и эластичность, вынуждены работать в режиме гипертонуса, в результате чего развиваются сосудистые заболевания. Чтобы восстановить кровоснабжение и стабилизировать сосудистый тонус, прежде всего необходимо устранить напряжение в мышцах. В книге впервые публикуется уникальный метод оздоровления сосудов с помощью медленных пассивных и активных целенаправленных ритмических движений. Занимаясь по методу Сителя, вы научитесь устранять головные боли без лекарств, восстановите сосудистый тонус и предотвратите развитие и прогрессирование сердечнососудистых заболеваний.
|
812
allkonekt
10 декабря 2011
|
Скачать книгу
|
175 рецептов для здоровья сердца
|
Сердечно-сосудистая система
|
Автор: Синельникова А.А. Издательство: Вектор, 2011 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
Мудрость Природы безгранична: у нее есть лекарство от каждой болезни. Еще древние врачеватели считали, что, правильно питаясь, можно исцелиться от любого недуга. Данная книга поможет решить проблемы здоровья сердца и тем, кто страдает сердечными недугами, и тем, кто хочет от них уберечься. Это издание перевернет ваше представление о сборниках рецептов диетического питания! Готовить по этой книге легко и просто, а блюда отвечают требованиям самых придирчивых гурманов.
|
464
liego55
21 августа 2013
|
Скачать книгу
|
155 рецептов для здоровья сосудов
|
Сердечно-сосудистая система
|
Автор: Синельникова А. А. Издательство: Вектор, 2012 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
«Тяжелая» жирная пища буквально убивает нас, засоряя и закупоривая наши сосуды, делает их неэластичными и приводит к огромному «букету» тяжелых заболеваний. Эта книга предлагает превосходный выход из замкнутого круга свиных отбивных с жареной картошечкой — уникальное разнообразное лечебное меню для настоящих гурманов. Книги этой серии призваны доказать всем, что современные диеты значительно вкуснее традиционной домашней еды, а сил и средств на их приготовление «здоровых» блюд требуется ничуть не больше.»
|
464
liego55
21 июля 2013
|
Скачать книгу
|
Лечебные диеты при высоком и низком давлении
|
Сердечно-сосудистая система
|
Автор: Малышева Издательство: Вектор, 2011 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
Любые аномальные изменения (будь то повышение или понижение) артериального давления просто необходимо корректировать не только при помощи медикаментов, но и с помощью правильного питания! А на ранней стадии заболевания правильное питание может оказать решающее значение в борьбе с болезнью. Таким образом, грамотно составленное меню способно заменить пригоршни таблеток каждый день. В данной книге представлены: основные принципы диет при гипертонии и гипотонии; ежедневная схема лечебного питания; специальная диета для детей и подростков при гипертонии/гипотонии; специальная диета для беременных при гипертонии/гипотонии; общий отдел: рецепты блюд при гипертонии/гипотонии; фитотерапия при данных заболеваниях, а также другая полезная информация.
|
464
liego55
21 августа 2013
|
Скачать книгу
|
Создание молодой сердечно-сосудистой системы
|
Сердечно-сосудистая система
|
Автор: Сытин Георгий Издательство: Весь, 2011 |
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
Георгий Николаевич Сытин открыл закон Вселенной: мысли человека о себе могут изменять структуры души и анатомические структуры физического тела. На базе этого закона он создал воспитывающую медицину, возможности которой безграничны. В этой книге собраны высокоэффективные настрои, усвоение которых гарантирует создание молодой здоровой сердечно-сосудистой системы.
|
580
admin
26 февраля 2013
|
Скачать книгу
|
Чистим сосуды, лечим склероз
|
Сердечно-сосудистая система
|
Автор: Мазнев Н.И. Издательство: Дом. XXI век, 2012 |
PDF, 64 страницы, 1.92 МБ
|
Склероз сосудов — основная причина многих серьезных заболеваний, таких как инсульт, гипертония, инфаркт и т.д. В своей новой книге известный народный целитель Н.И.Мазнев рассказывает о том, как с помощью проверенных средств народной медицины и правильного питания очистить сосуды, остановить развитие атеросклероза, оздоровить организм и получить мощный заряд жизненных сил.
|
232
apollon7777777
10 сентября 2017
|
Скачать книгу
|
Лечим сердце: Иллюстрированная энциклопедия. Авторские методы
|
Сердечно-сосудистая система
|
Издательство: Вектор, 2011 |
PDF, 288 страниц, 8.64 МБ
|
В данной книге представлена наиболее полная информация по сохранению и восстановлению функций сердца и сосудов: современные методы лечения традиционной медицины; авторские методы лечения, рекомендации классиков оздоровления и целителей; схемы рефлексотерапии; комплексы упражнений и лечебная дыхательная гимнастика; лечебные диеты и рецепты к ним; фитотерапия. В приложении даны таблицы: возрастные нормы уровня артериального давления; содержание соли в продуктах; содержание холестерина в пищевых продуктах; источники антиоксидантов. Все упражнения и схемы рефлексотерапии проиллюстрированы, благодаря чему любой может воспользоваться полученными знаниями самостоятельно в домашних условиях. Книга адресована широкому кругу читателей.
|
1045
vitalysev
14 августа 2013
|
Скачать книгу
|
Лечебное питание при гипертонии
|
Сердечно-сосудистая система
|
Издательство: Рипол Классик, 2011 |
PDF, 192 страницы, 5.76 МБ
|
Воспользовавшись рекомендациями специалистов по сбалансированному питанию и здоровому образу жизни, представленными в книге, вы не только предупредите развитие такого часто встречающегося заболевания, как гипертония, но и сможете держать болезнь под контролем. Разнообразные рецепты блюд, рекомендуемые больным гипертонией, понравятся всем приверженцам здорового питания.
|
696
zorkuzz
15 июня 2013
|
Скачать книгу
|
Гипертония: Самые эффективные методы лечения
|
Сердечно-сосудистая система
|
Автор: Крус Мендоса Светлана Анатольевна Издательство: Крылов, 2015 |
PDF, 192 страницы, 5.76 МБ
|
Одно из самых распространенных заболеваний сердечнососудистой системы — гипертония. Основным признаком этого коварного недуга служит стойкое повышение артериального давления. К сожалению, многие из нас не придают значения периодически возникающим недомоганиям, объясняя все обычным переутомлением. Лишь беспристрастный тонометр способен зафиксировать начало опасных изменений в организме. Как научиться измерять давление, оказывать первую помощь при гипертоническом кризе, поддерживать хорошее самочувствие и многое другое, можно узнать из этой книги.
|
698
zorkuzz
16 апреля 2019
|
Скачать книгу
|
«Сердечно-сосудистая система: лечение препаратами «Тяньши» и не только»
|
Сердечно-сосудистая система
|
Автор: Кузьмин Станислав Викторович Издательство: Феникс, 2011 |
PDF, 224 страницы, 6.72 МБ
|
«В книге в достаточно доступной форме объяснены состав и работа (функционирование) сердечно-сосудистой системы. В отдельных главах (второй и третьей) представлены дозировки и курсы профилактики и лечения отдельных заболеваний сердечно-сосудистой системы методами народной медицины и препаратами государственной международной корпорации «Тяньши». Книга предназначена для широкого круга читателей, заботящихся о сохранении не только своего здоровья, но и здоровья своей семьи. Книга будет полезна и для дистрибьюторов международной корпорации «Тяньши».»
|
812
allkonekt
11 октрября 2014
|
Скачать книгу
|
Заболевания периферических сосудов
|
Сердечно-сосудистая система
|
Автор: Савинов Владимир Алексеевич Издательство: Янус-К, 2008 |
PDF, 98 страниц, 2.94 МБ
|
«Серия pocket-books «Комплексная гирудотерапия» знакомит читателя с результатами лечения широко распространенных социально значимых заболеваний с помощью методов комплексной трудотерапии: мануальной терапии живота, медицинской пиявки, вакуумной терапии, разгрузочно-диетической терапии, скипидарных ванн по А.С. Залманову и других природных средств. В основу издания положен собственный опыт автора, охватывающий 30-летний период работы в натуропатии. Полученные данные воспроизведены более чем двухтысячной армией специалистов, подготовленных на семинарах Московского Альянса гирудотерапевтов за последние годы.»
|
355
tobizines
18 июля 2009
|
Скачать книгу
|
Природные средства для сердца и сосудов
|
Сердечно-сосудистая система
|
Автор: Самойлова М. Издательство: Азбука, 2011 |
PDF, 224 страницы, 6.72 МБ
|
Атеросклероз, аритмия и стенокардия, гипертония и гипотония, инфаркт и инсульт — все эти грозные сердечно-сосудистые болезни поддаются лечению природными средствами. Потомственная травница и одновременно практикующий хирург, Мария Самойлова собрала в эту книгу рецепты, известные ей от бабушки-травницы и лично проверенные ею самой на протяжении многих лет врачебной практики. В этой книге вы найдете рецепты сборов, ванн, мазей и компрессов для лечения любой сердечной болезни и для укрепления сердца в целом. Отдельно даны рекомендации: какие продукты питания растительного происхождения, в каких количествах и при каких сердечно-сосудистых заболеваниях необходимо употреблять.
|
812
allkonekt
11 октрября 2014
|
Скачать книгу
|
Лечим сердце: Иллюстрированная энциклопедия. Авторские методы (+ DVD)
|
Сердечно-сосудистая система
|
Издательство: Вектор, 2010 |
PDF, 288 страниц, 8.64 МБ
|
В этом издании представлена наиболее полная информация по сохранению и восстановлению функций сердца и сосудов: современные методы лечения традиционной медицины; авторские методы лечения Майкла Э. Дебейки, Кристиана Н. Барнарда, академика Н.М. Амосова и др.; рекомендации классиков оздоровления и целителей (П. Брэгга, Н. Уокера, И. Васильевой); схемы рефлексотерапии; комплексы упражнений и лечебная дыхательная гимнастика (И.Б. Темкина, О.А. Шейнберга и П.И. Аникеева); фитотерапия и многое другое. Книга богато иллюстрирована, поэтому, например, сделать дома лечебные упражнения или провести самостоятельный сеанс рефлексотерапии для читателей не составит никакого труда.
|
1044
vitalysev
14 августа 2012
|
Скачать книгу
|
190 рецептов для здоровья гипертоника
|
Сердечно-сосудистая система
|
Автор: Синельникова А. Издательство: Вектор, 2012 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
Книги этой серии — редкий шанс лечиться в удовольствие. Вкусно, красиво и полезно — о чем еще можно мечтать?! Гипертонические кризы делают человека зависимым от лекарств, ограничивают дееспособность и всячески портят жизнь. Притом, гипертония в наши дни значительно «помолодела». Новая книга серии «Еда, которая лечит» познакомит читателей с возможностью лечиться «со вкусом», причем с прекрасным вкусом лакомых блюд, которые способны справиться с гипертонией. На страницах этой книги читатели найдут 190 рецептов разнообразных «антигипертонических» блюд, среди которых: • еда без холестерина; • кулинария без соли; • пища без лишних углеводов; • рацион с высоким содержанием магния, калия и витамина С.
|
464
liego55
21 июля 2013
|
Скачать книгу
|
Все, что лечит сердце и сосуды: Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация
|
Сердечно-сосудистая система
|
Автор: Пигулевская Ирина Станиславовна Издательство: Центрполиграф, 2011 |
PDF, 157 страниц, 4.71 МБ
|
Книга познакомит вас с различными способами оздоровления сердечно-сосудистой системы и научит применять эти советы на практике. Она научит вас, как сохранить здоровье и бодрость на долгие годы, даст самые эффективные рекомендации по сохранению и восстановлению функций сердца и сосудов. Здесь нет лишних сведений, вся информация проста и понятна. Вы узнаете, как оказать первую помощь при обмороке, каковы факторы риска, прочтете все необходимое о правильном питании при сердечно-сосудистых заболеваниях. Здесь же вы найдете лучшие рецепты народной медицины, комплексы лечебной гимнастики, научитесь ментальному расслаблению и прогрессивной релаксации и многому другому...
|
569
alex969k
22 марта 2014
|
Скачать книгу
|
|