Йога для беременных (+ DVD)
Йога для беременных (+ DVD)
|
Йога
|
Автор: Шевцова Ирина Издательство: Вектор, 2013 |
PDF, 128 страниц, 3.84 МБ
|
Комплект «Йога для беременных» наглядно демонстрирует и рассказывает, как правильно и безопасно выполнять комплексы упражнений. Занятия йогой для беременных помогут маме и малышу подготовиться к родам и сделать этот процесс максимально легким. Продуманная программа для будущих мам включает позы йоги, выполненные с поддержкой и с использованием различных материалов. Таким образом, тело получает необходимую нагрузку, а правильно подобранные опоры ее дозируют, чтобы нагрузка не шла в разрез с внутренним состоянием организма. В комплекте DVD с комплексом упражнений и книга-инструкция.
|
|
|
464
liego55
21 июля 2014
|
|
Посетители, находящиеся в группе Гости, имеют ряд ограничений на скачивание книг. После регистрации будут доступны все ссылки для скачивания, а также скрыта реклама на сайте.
|
|
|
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикаци.
|
|
|
|