Словцова Ирина В.
|
Менопауза: как сохранить полноценную жизнь? Доступно: Работает. Проверено автором
|
Женское здоровье
|
Автор: Словцова Ирина В.
Издательство: Вектор, 2010
|
PDF, 160 страниц, 4.80 МБ
|
«Автор данной книги после тяжелой операции оказалась в разряде пациенток с диагнозом «патологический климакс» и решила побольше разузнать о лечении этого синдрома, о правильном питании, движении, мыслеполагании — обо всем, что позволяет максимально эффективно пережить этот тяжелый период в жизни каждой женщины. Все, что ей казалось интересным и полезным, автор проверяла на себе. В книге собрана практическая информация по следующим вопросам: что такое фитоэстрогены и где их искать; как остановить процесс старения; что делать, если жизнь не радует; как взять себя в руки и подготовиться к операции; что есть и пить; а также комплексы доступных и эффективных упражнений, рецепты не просто полезных, но и важных для здоровья блюд. Для наиболее любознательных и дотошных автор приготовила справочник терминов и комментариев.»
|
580
 admin
26 февраля 2012
|
Скачать книгу
|
|
Электронная библиотека книг
